坚持锻炼对身体的句子30字
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坚持锻炼身体的说说
1、坚持锻炼身体！最终目标是穿衣显瘦～脱衣有肉，加油
2、20xx，提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。
3、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！
4、锻炼身体也需要坚持，需要毅力。
5、20xx，学会一门语言，开始练字，坚持练钢琴，学吉他，开始锻炼身体，去旅游。珍惜可以陪伴家人的时光，和赵先生一起努力创造未来，有不被时间消磨的友情。要勇敢，明媚，靠近阳光。
6、现在就想着回去之后要好好开始新生活，有了新的期待和愿望，突然就有了动力，只是不知道这个动力能坚持多久，真希望每当我没动力的时候，都能找到能让我自己重新充满斗志的动力！锻炼身体，认真工作，开开心心的和人相处，就够了！只是又要适应一段时间外面的世界。
7、春节过了马上就要上班了。新的一年里，希望自己能坚持锻炼身体，不为减肥只为健康；希望自己多读书，努力提升自己；希望自己多多努力，工作上有进步！20xx对自己狠一点！20xx做最好的自己！
8、感谢过去大家对我的照顾和帮助。20xx年我要1。好好学习和工作，争取一年内看6本书；2。坚持锻炼身体，争取能跑完5公里；3。培养兴趣爱好，争取学会3道拿手菜。新的一年，要天天开心，做更好的自己。
9、继续坚持，就算胖了，就当宝宝锻炼身体了，第23天。
10、新年愿望，能瘦到100斤，然后能坚持锻炼身体，钱也够花。
11、今年要养只狗，然后好好学做饭，最后是坚持锻炼身体。
12、新年目标、勤奋、坚持，勤学苦练、锻炼身体，沉稳。每一年，都要有所收获。没有愿望，因为一切都是靠自己来实现的。事在人为。
13、20xx开始，每年不管贫困还是富有都要奖励一件心仪已久的礼物奖励辛苦了一年的自己。学会微笑！放下承受不了的无论感情还是物质生活！放心！过得没心没肺！坚持锻炼身体，身材练出腰！
14、新的一年我要感谢一本书＂囚徒健身＂，它让我拥有了锻炼身体的欲望，现在每天2个小时的康复锻炼一定要坚持，一定会回到以前的。
15、当你再坚持一下爬上苏仙岭，郴州的夜景果然还是在这里欣赏最佳，祈福也好，消磨时间也好，锻炼身体也好，都不显得那么重要，和挚友敞开心扉畅谈，俨然不知时间就这样溜走了，这是一次学习的过程，他在某些方面真是一位好老师。
16、今年要完成的计划、1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，
查看全文>>>哈哈哈，不能迁就和宽容喜欢的人，不能和喜欢的人长久的相处，证明你不够喜欢他，你最爱的还是你自己，加油，开心的认真的过好每一天，坚持锻炼，坚持减肥，多看书，好好爱自己。
形容坚持锻炼的句子
一、第50天坚持锻炼:50分钟器械。做器械时，每一个动作要做到位，质量胜过数量，安住在当下，感受每个动作锻炼的部位，感受力量的迸发。有点修习正念的感觉，不错。
二、有喜欢走路跑步运动的人没有，有的可以一起加入我们的团队，每天至少一万步的行走或者跑步，坚持锻炼，每天相互提醒，相互监督，一直坚持达成者我们也会有相应的奖励。
三、真佩服自己毅力，每天这么累，仍然坚持晚上锻炼身体出去玩耍。
四、九月八号，锻炼五十分钟，热身十分，仰卧起九组，健身操四组，放弃俩个不虐动作直接虐到爆炸。遐想跳绳300下。今天答谢宴，吃好吃的吃多了。健身期间没吃过几次好吃的的我。回家想了点她她。吃多了很累还能坚持锻炼的我。还有最满意的一张蓝天羽毛。美到窒息。
五、占卜自制力强的人，都不会很差，能坚持早起，能坚持锻炼，能坚持读书，不会消耗自已的时间去和人家争论，不会浪费太多精力去讨好无关的人。
六、看苏芭精品，想到更多的是女儿的成长，曾经她的第一项培训就是芭蕾，因为九个月就让一位小区阿姨带，天天在小区院子里玩耍，少了定力，于是我们给她选了芭蕾，芭蕾的基础就一些基本动作，枯燥，老师还很严厉，经常把小孩子训哭，中间也有退缩的想法，但八年，坚持了下来；锻炼的不只是身材和体质，还有对品质的追求、面对困难挑战的坚持；人生舞台上，继续跳出你的美丽、优雅和力量。
七、为拍戏健身，后来一直坚持锻炼，妥妥的八块腹肌，为这份坚持和敬业点赞。
八、如果你愿意，过上自己喜欢的生活成为自己喜欢的样子其实很简单，那就是好好对待今天。譬如，你想成为让自己都赏心悦目的人，那么就得在今天锻炼身体，坚持好一件专长并发展其他的辅助爱好，学技能，做某个领域的达人，学会养生，研究适合自己的穿衣搭配，努力朝着职业发展领域晋升，等到经过一段时间后，你想要的样子就回渐渐凸现，旅行也可以实现。
九、坚持锻炼两个月，无节食，体重只下了三斤多点，但指标看着甚是欣慰，红彤彤一片终于不见了。这点成果还需巩固，秋天过了马上就是冬天，又到了养膘的季节。
十、做一个健康的自己，为自己而活。是的，你要供房，要买车，要熬夜，要加班；你要陪客户吃饭，要陪上司暴饮，要考进一流学府，要打
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每个人的心情都是不可捉摸的，好的心情可以让我们更加的积极，此时可以通过发布文案说说表达我们自己的心情，我们可以将平时看见过的文案说说摘抄记录下来。你最喜欢什么样的文案说说呢？以下是范文资讯网编辑为大家精心整理的“去武功山爬山锻炼身体的心情句子”，但愿对您的学习工作带来帮助。
去武功山爬山锻炼身体的心情句子(1--20条)1、一场漫无目的的旅行。如果累了，就向生活请个假，去山顶走走，让武功山治愈你的所有不快乐。
2、说走就走的旅行，要么缘由幸福稳定和宽裕，要么祸起无力无奈和逃避。武功山真的是一个很美的地方，草甸云海星空日出日落无不让人着迷。
3、人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情，让心灵去旅行！薄薄的云雾笼罩着武功山山峰。总要去趟武功山吧。
4、愿你踏遍山河，仍觉人间值得。总要去趟武功山吧，去登一次金顶，等一场日出，遇一次云海，看看绿色草甸。
5、一个人旅行，我看到了最真实的自己。总要去趟武功山吧，去登一次金顶，等一场日出，遇一次云海，看看绿色草甸。
6、今天阳光灿烂，正是秋游的好日子。武功山真的是一个很美的地方，草甸云海星空日出日落无不让人着迷。
7、人到了一定年纪，就一定要出去走走。武功山的景色很美。
8、我要准备好行李启程了，谢谢关心我的家人和朋友，为我祈祷平安就好。我的旅行，会有你们的故事陪伴，所以我不会孤单。放心吧。武功绝顶览群山，万岭披纱云雾缠。
9、一个人在路上，把心放开，单身旅行就是一次心灵上彻头彻尾的深呼吸。武功山真的是一个很美的地方，草甸云海星空日出日落无不让人着迷。
10、一个人的旅行，我走过了一季又一季，从夏蝉鸣叫，到雪花飘飞。一个人的旅行，我漂泊了一程又一程，从韶华年茂，到眉宇沧桑。淑女变身好汉——武功山徒步见闻攀顶途中不怨，绝望坡前强悍。
11、有的事情现在不做，就一辈子也不会做了。淑女变身好汉——武功山徒步见闻攀顶途中不怨，绝望坡前强悍。
12、旅行的意义不在于浏览风景，而是到一个完全陌生的环境，放空自己，感受享受孤独！武功绝顶览群山，万岭披纱云雾缠。
13、年轻的时候，旅行是教育的一部分；年老的时候，旅行是阅历的一部分。秋后雨天的武功山中云雾缭绕，宛若仙境。武功山的美景值得你去看看。
14、用不旅行的日子供给着旅行的时光，用旅行的时光营养着不旅行的日子，生活就变得规律而美好了。户外天堂数武
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我刚刚读完《狱中锻炼》，我深有感触，王若飞坚持锻炼，保卫真理，那种精神真让我敬佩！
这篇文章主要讲了王若飞被敌人逮捕了，他觉得应该要坚持斗争，坚持锻炼，锻炼身体来保卫真理。当难友问王若飞为什么天天坚持锻炼，王若飞的一句我生为真理生，死为真理死，除了真理，没有我自己的东西！让难友们豁然开朗，精神振作，跟王若飞一起锻炼。
我十分敬佩王若飞，王若飞竟为了保卫真理，坚持锻炼自我。他就是锻炼，为了斗争到底！
王若飞这种精神让我想到了自己。最近，我们学校准备开运动会，我每天大课间后都要进行800米比赛，也就是4圈。我根本不够毅力，跑了两圈半时，我就已经气喘吁吁了，恨不得马上退出比赛啊！真的，与其那么累，不如退出，就不用那么辛苦了。我也想不到，为班争光那么辛苦。现在，我要学习王若飞，坚持到底！
王若飞同志，您那种斗争、坚持到底的精神让我敬佩。我现在一定不再倒下。我不仅要学习您的精神，也要做一个保卫真理的人！
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在一些青少年人眼里，吸烟很酷，叼烟的动作特别迷人，当香烟爱上火柴时，就注定会受到伤害！你晓得有哪些关于香烟的句子说说呢？以下是范文资讯网的编辑收集整理的“委婉表达抽烟对身体不好的句子”，仅供您在工作和学习中参考。
委婉表达抽烟对身体不好的句子(1--19条)1、喝酒吸烟高跟鞋，社会温柔低调姐
2、日子有阴有晴，才叫自然。
3、希望你的心情能像星星一样，常年闪闪发光，偶尔躲躲乌云。
4、我喜欢我是颜色不一样的烟火天空海阔要做个坚强的泡沫-
5、我现在还是个好菇凉。不吸烟。不拍拖。不惹事。不认输。不喝酒。只等你的一句话。
6、我记不起辉煌的时，谁点的烟，我记得落魄时，谁给我吃的一口饭。
7、时光的力量真是可怕 爱慕过的容颜都刻上了岁月流逝的痕迹 眼角眉梢沾染了人间烟火的气息
8、那一年，我们好像很有钱，走进宿舍楼的时候会买一包爸爸都舍不得抽的烟。那一年，我们好像很有钱，成为自己
9、我可以抽烟的姿势不再像你，我可以没有你的问候，我可以一个人过的很好。
10、我抽烟，我喝酒，我想你，我爱你。
11、遥想当年一支烟，一声兄弟大过天。
12、每一天都期待能和你见面，你的爱是我曾经吸到肺里的烟；剪不断那刻骨铭心的纠缠，这是我改变不了的永远。
13、你说男生吸烟不好，为了你，我把烟戒了。你说喝酒对身体不好，我说好，再也不喝了。因为我爱你啊傻瓜……
14、一个人抽烟一个人苍老，一个人爱一个人反复死，年年岁岁一砖一瓦拆穿自己。
15、学会了抽烟喝酒，学不会天长地久。
16、爱是一种伤害，但女人却在伤害中寻找快乐。
17、抽烟的女子很妖娆，因为她心中藏着无数的感伤。
18、你那态度是想告诉我你是不食人间烟火的吗
19、哥吸进去的是相思，吐出来的是寂寞。香烟爱上火机。
委婉表达抽烟对身体不好的句子(20--38条)20、香烟恋上了手指，而手指却要把香烟让给嘴唇，香烟亲吻着嘴唇却把内心送给了肺，肺以为得到了香烟的真心却不
21、我吸烟不是为了耍帅，而是烟入肺的时候有种抱你入怀的感觉。
22、哥抽的不是烟，是寂寞。
23、我喜欢你或者我不喜欢你，这些都不由我决定。
24、女人别活的跟支烟似的让人无聊时点起你抽完了又弹飞你。记住你要活的和毒品一样要么不能弃，要么惹不起。
25、抽烟被老师抓到，打死都不承认。老师问“那你身上怎麽会有烟味?”“体香。。。”
26、灰白色的烟灰缸，承载一路又
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热爱学习，学习会给你聪明的大脑；热爱运动，运动会给与你健康的身体。运动可以帮助我们更好的入睡，提高睡眠质量，当你运动坚持不下去的时候，你会怎么办呢？以下是栏目小编为大家收集的“关于自律坚持运动锻炼好身材的句子”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
关于自律坚持运动锻炼好身材的句子(1--20条)1、他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。
2、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
3、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
4、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
5、多照照镜子，很多事情你就明白了。
6、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
7、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
8、我运动、我健康、我快乐！
9、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
10、有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
11、机器不转要生锈，人不活动要得病。
12、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
13、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
14、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
15、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
16、要么挥汗如雨，要么滚回家。
17、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
18、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
19、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
20、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
关于自律坚持运动锻炼好身材的句子(21--40条)21、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
22、刘翔：中国有我，亚洲有我！
23、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
24、健身能长寿，不容再等候。
25、全民健
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热爱学习，学习会给你聪明的大脑；热爱运动，运动会给与你健康的身体。运动能使心肌纤维逐渐增粗而强壮有力，提高心肌收缩力，当你不想运动时，什么都不要再想，跑起来再说。关于运动自律的句子又有哪些呢？下面是范文资讯网小编帮大家整理的《表达每天都很自律坚持锻炼的心情句子》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
表达每天都很自律坚持锻炼的心情句子(1--20条)1、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
2、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
3、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
4、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
5、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
6、读书之于头脑，好比运动之于身体。
7、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
8、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
9、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
10、快乐体育，幸福人生！
11、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
12、鲜血和汗水才是男人的灵魂！
13、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
14、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
15、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
16、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
17、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
18、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
19、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
20、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
表达每天都很自律坚持锻炼的心情句子(21--40条)21、不断奔跑，才能更靠近梦想。
22、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
23、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
24、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
25、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
26、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
27、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，
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去健身房锻炼身体的说说
一、朋友圈里有个傻逼，晒了自己在健身房的照片，用自己另外一个号给自己点赞，然后评论牛逼帅气，我特么也是服了，彻底的服了！
二、安靜的健身房轻轻放着好久不见。
三、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。
四、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？
五、最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人说看见我天天都在闹腾天天我累了好累
六、多少人白天一直坐着、回了家又要照顾小的、哪有时间去健身房锻炼、有了它在家轻松锻炼起来、再忙也可以抽空一会来动一动、消除疲劳、不仅减肥还能有助睡眠、何乐而不为。
七、下午是去篮球场还是健身房呢，这天气可以！
八、今天本来打算做个火龙果草莓香蕉奶昔喝，下午让某人去陪读，我去健身房跑跑步想想就觉得美好，可是早不来晚不来偏偏今天来，气死了，把我的计划全打乱了，肚子痛的要命，一上午还在帮熊猫画数学节的画，头晕眼花效果又差，太郁闷了！
九、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。210磅deadlift纪念。
十、最开心的事情莫过于上称发现自己瘦了两斤看来昨天泡一天健身房是没错。
十一、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推70。看多久能恢复100z。
十二、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
十三、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
十四、刚才打电话老爸在健身房健身真的真的很开心希望爸爸妈妈身体越来越好。
十五、基本上除了去外地的酒店，我很少一大早跑进健身房，今天算例外，也让我有时间除了锻炼外有心情随便看看。这是平时很少人注意的放角落的画，让我突然想起大学时候那个小健身房的墙上那幅男人有胸才有型。
十六、浑浑噩噩的睡了两天，鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年纪越大真的身体越差，从大年初二断断续续感冒到今天。所以到了夏天，一定还得去健身房啊。
十七、健身房总有那样一个活宝，是你吗？
十八、健身房是个神奇的地方，下夜班溜达shopping之后，又累又饿，推着疲惫的壳，依然坚持了三组训练。然后奇迹出现了，全身舒展，不饿也不困。焕
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1. 一向以为自我很坚强，可每次回想在校的日子，想起您细雨润物般的教导，总能让我泪湿眼眸。一向以为自我很坚强，可每次回想在校的日子，想起您的教导，细雨润物般的，总能让我泪湿眼眸。
2. 小时候总觉得您太严厉，此刻才知道这是您爱的表现。老师，祝您节日愉悦!小时侯，我知道你是世界上最美丽的景;长大了，我知道我会成为像你一样的人!
3. 生命何求?桃李遍天下。消息传情，师恩永在我心。生命何求?桃李遍天下。
4. 您像一只蜡烛，为学生献出了所有的光和热!您的品格和精神，能够用两个字概括，那就是燃烧!您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地垂着叶的绿荫!啊，老师，您的精神，永记我心!
5. 我若是ceo，您就是ceo的老师。我若是总统，您就是总统的母亲。不管我将来人生的路将是怎样，我都会永远爱您，老师!咱们钟爱您，年轻的老师：您像云杉一般俊秀，想蓝天一样深沉;您有学问，还有一颗和咱们通融的心。
“纸上得来终觉浅”，在贵校领导的精心的安排下，我们进入贵校开始实习工作，实习使我们收获颇多。我们的指导老师都很认真负责，很乐意的把他们的教学经验传授给我们。在贵校实习，我们深刻体会到了老师们为人师表的高尚风貌、刻苦的工作风格、精湛的教学技艺和崇高的敬业精神，以及博大的爱生情怀。八周的实习生活既充实又很精彩，我们不仅在教学上取得了很大进步，而且也懂得了如何做人、如何处事，如何面对困难，如何解决困难。
6. 咱们都坐着，老师只有您站着!您站着的时候，咱们看见了一棵参天大树，您挥动的手臂摇落了满树的硕果。我多想再一次注视您的目光让热情重新把我的理想点燃我多想再一次聆听您的讲课让知识重新给我飞翔的翅膀。
今年四月份我退休了，因为我已经超龄了，本应该是去年退，是领导的厚爱，多留了我一年，在港城大街街道办事处三年多的日子里，是我人生最辉煌的时候。可以说我获得了大满贯。国务院、河北省、秦皇岛市、海港区和街道各种荣誉奖我都得到了。所以我要说感谢领导对我的厚爱，感谢领导给了我平台。我才有机会施展自己的才能，让我在社区这个舞台上表演的淋漓尽致。谢谢!谢谢我的好领导!
7. 如果我是诗人，我将以满腔的热情写下诗篇，赞美大海的宽广和深远。并把它献给您-我的胸怀博大知识精深的老师!
时间总是过得很快，转眼间3年半的幼儿园生活即将过去了，我们就要和好朋友老师们一起告别幼儿园了，今后再也不能和小伙伴们一起坐在这里游戏和
查看全文>>>锻炼的优美句子
1、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
2、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
3、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
4、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
5、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。
6、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。
7、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
8、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
9、要知道，春天的道路依然充满泥泞！
10、学艺之道无它，锻炼意志第一。
11、有梦想，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的心态去面对生活。
12、我们喜欢的亨利米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。
13、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
14、生命就是运动，人的生命就是运动。
15、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
16、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。
17、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
18、其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。
19、旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
20、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈
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