中医养生演讲稿范文3000字,2024中医养生演讲稿范文3000字大全

中医养生顺口溜

1、三天不吃青，两眼冒金星

2、甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。

3、经常不断吃豆渣，预防癌症亦妙招。

4、女子三日不断藕，男子三日不断姜

5、吃了十月茄，饿死郎中爷

6、枸杞全身都是宝，延年益寿离不了。

7、山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。

8、木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。

9、香蕉通便解胃火，葱蒜解毒蚊不咬。

10、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了

11、人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。

12、预防中风食紫菜，护脑血管土豆好。

13、健脾益气食葡萄，秋食悦色人不老。

14、菠菜含铁补血药，预防贫血抗衰老。

15、善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。

16、白菊明目又平肝，黄菊泡茶把热消。

17、利肠通便食猪血，气短虚弱吃山药。

18、清热解毒吃香椿，健脾理气效果好。

19、夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。

20、调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。

21、一日一枣，长生不老

22、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神

23、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康

24、宁可食无肉，不可饭无汤

25、早吃好，午吃饱，晚吃巧

26、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜

27、一日两苹果，毛病绕道过

28、紫茄祛风通经络，禽蛋益智营养高。

29、遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。

30、若要百病不生，常带饥饿三分

31、老年莫忘吃红薯，通便防癌有奇效。

32、高压低压荠菜花，眼底出血荠菜熬。

33、赤豆解毒医疖疮，绿豆解暑降温妙。

34、吃面多喝汤，免得开药方

35、南瓜消炎补益气，养生祛病非常妙。

36、咽喉肿痛泡茶饮，痔疮脱肛熏洗好。

37、镇咳祛痰食冬瓜，水肿肾炎也治疗。

38、心不顺，尝花草，听音乐，怒气消。

39、湿疹瘙痒用花椒，常吃洋葱除病灶。

40、金针花蕾治黄痘，清新降火榆钱好。

41、萝卜化痰清胀气，瓜豆消肿又利尿。

42、三字经，要记牢，保健康，乐陶陶。

43、辛辣蒜头杀病菌，抑制癌症猕猴桃。

44、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

45、常吃瓜籽美容颜，多食芝麻抗衰老。

46、经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。

47、多吃芹菜不用问，降低血压很管用

48、老年便秘用芦荟，妇女美容不易老。

49、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠

50、健身益体无花果，果叶药用价值高。

51、韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。

52、营养丰富胡萝卜，常吃身体不显老。

53、核桃山中宝，

查看全文>>>

演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。小编整理的范文“中考演讲稿范文3000字”，供大家阅读参考。查看更多相关内容 ，请访问演讲稿频道。 篇一 各位亲爱的同学：大家好!

两千多年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫。人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”今天不同寻常，因为今天距离中考只有30天了;你们不同寻常，因为你们将面临人生的第一次重要的选择;这次选择不同寻常，因为这次选择将决定你是否能坐在重点中学的教室里学习，是否能顺利升学，甚至决定你能否进入象牙之塔，进而决定你将来的人生发展。

面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然逍遥的数着日子。可是同学们，你知不知道，你的父母正为你即将到来的中考心急如焚，我们的老师在承受着巨大的压力，其他学校更多竞争者们在摩拳擦掌，跃跃欲试。中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失!中考，我们必须胜利!“机遇只垂青于那些有准备的人”。那么，就让我们在今后的30天内，秣马砺兵，用我们的信心和努力创造奇迹!中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗，必须充分讲求战略战术。

首先，重视它而不是畏惧它。有些同学到现在还游离在中考之外，迟迟不能进入状态，这是最可怕的。初三值得重视，因为它是锤炼真金的三昧真火，谁是英雄，谁是懦夫，经历过初三才最能见分晓。我们要自信，我们是不会在初三生活中败下阵来，咬紧牙关，脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考。同时，我还要特别告诫同学们的是：一定要有整体规划，要有大目标，也要有小目标;要有远期计划，也要有近期计划，包括每天的计划，甚至每节课的计划。每天给自己一个满足，给自己一个好心情，明天就是艳阳天。

其次，自信成功却不盲目乐观。有人说：自信是驾驭理想的风帆。有些同学或许现在成绩不够理想，就不思上进，浑浑噩噩，虚度时日，请同学们想想刚踏入新中大门时，每一位同学不都曾豪情满怀吗?成绩一时不理想并不可怕，可怕的是丧失了信心，可怕的是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的3

查看全文>>>

以下是小编整理推荐的励志演讲稿，大家读后有刺激到自己的心灵嘛?

篇一：让母亲微笑，让父亲骄傲

老师、家长、同学们下午好：

非常高兴能有这样的机会，和大家一起沟通，即兴奋又紧张，兴奋的是在这样的场合能进行心与心的交流，紧张的是今天面对的是面临择业或继续求学的人生选择的同学们，有太多太多的话要对你们说

十二年的寒窗苦读，来到了高考冲刺阶段，作为家长的我们满心期盼：期盼你们和我们多年的辛苦结出硕果;期盼你们有出息能应对激烈的社会竞争;期盼你们未来的道路畅通无阻;期盼你们未来生活幸福;期盼你们成为栋梁之材;期盼，太多的期盼，所有的期盼聚焦在了人生的第一个十字路口----高考。

高考冲刺这段路很短，但布满荆棘、充满艰辛，你们的心紧张和焦虑-----学习的紧张和考试的焦虑，尤其是当一次接一次考试考试没取得理想成绩时，从你们沉思的目光和发呆的眼神中我们看到你们的孤单，感受到你们的压力重重。

家长更是怀揣着焦急、无奈、不知所措的心，不知如何做，从哪些方面才能帮到你们，小心翼翼不敢越雷池一步，生怕一不留神触到你们哪根敏感的神经，造成你不必要的时间浪费、影响学习，只能默默地关注着你们;关心着你们;温暖着你们，等待着你们缓过来的那一刻，送去仅仅能送的一杯水，一个鼓励的眼神和一下轻柔的抚摸。

同学们，请大家记住，你们每个人都是父母眼中的宝贝，心中的希望，永远的财富，我们的心永远在一起，你们的艰辛我们体会到了;你们的努力我们看到了;你们的进步我们感觉到了。我们会力争让自己焦虑的心变得更平静些、更镇定些、更豁达些、更宽容些、更淡然些，在你们需要最后一搏，再坚持一下的当口，我们和你们的手是牵在一起的，我们和你们同甘共苦，一起痛苦着、欢乐着、拼搏着、焦急着、等待着

等待的过程，将期盼化为行为时，或许有些严厉、或许有些不当、或许不近人情，因为我们眼中的你们依然是孩子，这样做都是为你们好啊!请你们多多谅解!也请求你们在冲刺的路上不管有多少的困难、多少的苦闷，都不要独自承担，告诉我们，让我们一同分担。今天借此机会我代表全体家长保证，我们会不惜一切代价，全心以赴的支持你们，为你们提供坚实的后勤保障，为你们冲刺高考保驾护航，在你们奋力攀登时为你们系好安全带。

你们只有在这段路上努力的跋涉，坚定不移地向上攀登，才能顺利登顶，当我们携手攀上峰顶，回首时，这段风景依然最美。

回想刚刚过完孩子19岁的生日，学期一开

查看全文>>>

对于一个发展中的企业，专业的创业计划书既是寻找投资的必备材料，下面是小编搜集整理的中医养生馆创业计划书，欢迎阅读查看，希望对您有所帮助。

一、养生文化

中医养生文化源远流长，在历史积淀中逐渐形成了一套独具特色的思想原则，这些原则充分体现出中国传统文化的背景。中医古典医著《黄帝内经》中就提出不治已病治未病的观点，喻示人们从生命开始就要注意养生，才能保健防衰和防病于未然。《周易系辞下》云：安不忘危，存不忘亡。这种注重矛盾转化、防微杜渐的辩证哲学思想是中国古哲学和中国传统中医养生的精华。中医养生学认为，阴阳分别代表人体内相对的双方。《内经》说：生之本，本于阴阳，说明人的形成和生长发展的规律离不开阴阳。在人体正常生理状态下，保持阴阳相对平衡，如果出现一方偏衰，或一方偏亢，就会使人体正常的生理功能紊乱，出现病理状态。人体养生，无论是饮食起居，精神调摄，自我锻炼，药物作用都离不开协调平衡阴阳的宗旨，人的衰老，或为阴虚，或为阳虚，或阴阳俱虚。阴虚则阳亢，阳虚则阴盛，阴盛则阳病，阳盛则阴病。故防治衰老，贵在调和阴阳，使阴平阳秘，精神乃治。这说明中国传统文化注重对称，强调平衡的哲学根底。

整体观念和辨证论治思想是中医的特色和优势，它也在中医养生方法中得到了很好的体现。中医养生强调因时、因地、因人而宜，就是要根据时令、地域和个人的体质、性别、年龄的不同，制定相应的方法。人是宇宙的一部份，与自然界万物有着密切的联系，人必须认识自然、顺应自然、适应自然，同时根据个体的阴阳盛衰情况进行调摄，达到健康长寿的目的。这充分体现了中医的原则性和灵活性，中医将这种原则概括为知常达变。中医养生理论突出辩证施治。辨别各种症象，分析致病原因、性质和发展趋势，结合具体情况来确定疾病性质，全面制定治疗原则，整体地施行治疗方法，叫辩证施治。中医养生文化是中国文化的一部分，它突出体现了中国传统文化的本质。

二、市场分析

过去，美容院多数以面部护理及身体按摩为主，但时至今日，中医养生减肥及美体疗程已占据美容院利润的主要来源。因此，养生馆不但能吸引爱美人士，还是都市人追求健康的途径。近年来，随着我国经济水平不断提高，亚健康人数也大大增加，2009年，中国的亚健康人群数量分别为5.1亿和8300万。北京、上海、广州、深圳等经济较发达的大都市成为养生文化推广的前沿阵地，养生产品已成为当今热销的健康安全绿色的项目。据统计，我

查看全文>>>

由于近段时间以来，不免听到很多反对中医，要求废除中医的言论。不少人视中医为“伪科学”“迷信保守的代表”，强烈要求废黜中医。在这里，我要对你们说：“中医不能废！

首先中医做为一种治病救人的医术，上千年来一直担负着这一神圣的职责。古有扁鹊悬壶济世，有华佗救命医人，今也有中医医生每日诊治成百上千的病患。从古代，到今天，中医一直彰示着它的治疗效果。

再来中医在漫长遥远的传统文化熏染下，又不仅仅是一门医学了。中医的养生观念讲求平日的保健、调理，而不是生了病再头痛医头，脚痛医脚。中医的养生方法还成就了一种生活方式了。一种在现代这个浮杂的社会里，令不少人向往的生活方式。中医里也含有深刻的哲学意味，中医里的五行理论将人、环境、生活都联系起来看，有着“循环统一，生生不息”的朴素的唯物主义哲学观。是可以很好地陶冶人的性情的。就以上两点看来中医就已经有了足够的不能废除的理由。

因此接下来的问题就是如何完善这一古老的技术，传承这一古老的文化了。就我个人看来，最紧要的是要改变现在的教学模式，将“西化的中医”回归为真正的中医。不能因古文生涩就将其列为选修，要懂中医的经典、基础，学习古文的必须的。要回归到实践上，而不是在中医学院里整天研究中药的有效成分到底为何，整天关注的是小白鼠而不是真正的病患。

最后我希望，不论你是否看中医，都可以支持中医，眼学这一中国的瑰宝，让它既不是面临废黜，也不是一味颓废。谢谢！

平凡的心，不平凡的爱！

如果感恩是一种责任，那么我们就时刻肩负着救死扶伤的使命；如果感恩是一种尊严，那么我们就时刻捍卫着生命的希望；如果感恩是一种追求，那么我们就时刻感受着阳光人生的精神境界！i、c、u——三个简单并快乐着的字母在一次偶然的碰撞中擦出了爱的火花，从此医疗界就有了一个神圣而又伟大的地方——重症监护室！

当大地缓缓睁开双眸，感受清晨第一缕温暖的时候；当雏鸟展开双翅，为第一次飞翔跃跃欲试的时候；当闹钟欢快地跳着属于自己的“华尔兹”的时候；当轻轻推开icu紧闭的大门的时候，映入眼帘的已是一片忙碌的景象：“15床准备ct！”“16床准备深静脉穿刺！”“17床准备胸腔闭式引流！”… …燕尾帽们不停地穿梭于病房之间，那轻盈的步伐，那矫健的身躯，分明透露着一种忙而不乱、有条不紊的工作作风！icu顾名思义——重症，也就是说这里的患者都有两个去向：生与死！有些剩下的时间也许只能用天来计算了，为了使

查看全文>>>

读书，是知识的海洋;读书，是精神的世界;读书，是历史的梦想;读书，是文化的天堂!下面是小编整理的读书滋养生命演讲稿，供你参考，希望能对你有所帮助。

读书滋养生命演讲稿篇一

亲爱的老师、同学们：

我爱读书，特别爱读那些小说名著，也爱读名人的传记，有时也爱关心下国家大事。

小说就像自我世界，你可以在自我的世界畅游，享受着那些人物的传奇事迹，那就等于和他们亲自交谈。名人的事迹就像自己在他们的生活中，观察他们的生活细节和成功的关键。欲话说要想成大事者，必须从小事做起。观察他们的细节会让我满载而归。关心天下事，就可以让我不必花一分钱，就可以让我环游九洲，瞬间看到那些百年难遇的奇事，真是大快人心呀!

书是一种很奇特世界，他可以让你无拘无束地在这个世界里游玩;并不让你空手而归;书还是一种最快的交通工具，他是免费的，并能让你瞬间到达任何地方，让你一眼就刻骨铭心;书更是一种最棒的记录工具，他让事迹变得生动，让最棒的文章公布于众书的功能数都数不尽，说都说不完!

我爱读书，这让我空虚的心灵变得充实;让我视野变得无限;让我的思想活跃起来;让我大脑瞬灵泛;让我知识富人一等，书的利益是无穷的!朋友读书吧!

读书滋养生命演讲稿篇二

亲爱的老师、同学们：

书是人类生活中不可缺少的一样东西，书是我的好伙伴。说起读书，就会让我想起高尔基的读书名言书籍是人类进步的阶梯。

我爱读书，我读过的书许许多多，有《漫画》、《动物大百科》、《寓言故事》、《十万个为什么》、《英文幽默故事》

我会把这些书带到学校，只要一有空就拿出来看。我非常喜欢漫画，它让我很开心，能忘记所有的烦恼。每天晚上睡觉前我也读书，和妈妈一起读英语，外国人的小幽默故事也很有趣，那次我和妈妈读《她是傻瓜》时笑得眼泪都出来了。玛丽第一天上学，很高兴，回到家妈妈问她老师怎么样，她说：我喜欢所有的老师，除了数学老师。她是个傻瓜，我不能相信她，她先说三加三等于六，然后又说二加四也等于六。是不是很可笑啊?

我爱读书，读书让我的生活变得丰富多彩，让我更快乐，也让我懂得了更多的知识。我要和书成为好朋友，我要天天向上，天天快乐!

读书滋养生命演讲稿篇三

亲爱的老师、同学们：

我爱读书，它告诉了我如何做人;我爱读书，它告诉了我天高地厚;我爱读书，它伴我走过了童年

我最喜欢的书是：《小故事 大道理》。当我失去自信时，它树立我自信心;当我遇到挫折时，它教我坚强;当我缺

查看全文>>>

不断的奋斗就是走上成功之路，根据自己在演讲之前立下的目标。演讲稿可以让我们更加专注于演讲本身而不是其他方面，演讲稿需要有重点突出，可以让听众更好地理解演讲的核心要素，为什么我们要写主题演讲稿呢？这是一篇非常棒的“竞聘中医演讲稿”网络文章值得大家看看，欢迎你阅读与收藏！

竞聘中医演讲稿 篇1

尊敬的各位领导：

你们好。

非常感谢院领导给我这个机会参加今天的护士长竞职。

我叫×××，今年33岁，护理本科学历，现任主管护师。××××年，我从卫生学校毕业后就来到医院，至今已在一线护理岗位上工作了**年。××年，我顺利通过了自学考试高护专业的全部课程，取得了大学本科毕业证书。××年，受护理部委派，我到进修，通过3个月的认真学习，我学到了先进的护理理念和护理技术，提高了自身素质，提升了业务水平，很好地促进了临床工作。20xx、20xx年，我连续两年被医院评为先进工作者。

参加工作**年来，我亲身经历了医院的沧桑巨变，我为医院过去曾经的衰败感到痛心和焦急，也为医院今天的蒸蒸日上感到自豪和欣喜，更对医院更加美好的明天充满期待和向往。**年的一线工作经验，使我对精神科护理事业产生了深厚的感情，也逐渐积累了一些护理工作的经验，总结了一些护理管理的体会，如果能得到领导和同志们的信任，走上护士长的工作岗位，我相信我有信心有能力做一名称职的护士长，为医院的发展、为护理事业做出更多的贡献。

假如我竞聘成功，我将在科主任、书记及护理部的领导和指导下，从以下几方面开展工作，搞好病房管理，不断提高护理质量：

一、把护理安全放在工作的首位，防范和减少护理差错。

我认为应从三方面抓好护理安全，一是抓好对患者病情的掌握。只有了解患者的病情，护理起来才会有的放矢，产生较好的护理效果;二是抓好对病情的观察。指导和要求护士认真细致观察患者的病情变化，及时采取相应的干预措施;三是做好同患者的沟通，取得患者的信任，使患者流露出真实的想法，及时发现安全隐患，采取有针对性的护理措施，有效地预防意外事件，保证患者安全。

二、加强护理人员的“三基“培训，带出一支高素质的护理队伍。

护理人员的素质是决定护理质量高低的关键。为此我将坚持不懈地抓好对全病房护士的业务学习，通过晨会提问、组织护理查房、进行操作演练等，反复进行基础护理知识、护理理论、基本护理技能的学习和训练，不断提高全病房护理人员的整体素质。做到护理工作程序化

查看全文>>>

师德师风演讲稿范文3000字

复旦大学的校园bbs上有的学生坦诚地道出自己的观点，他说：“我们心目中的好教授必须有高尚的师德教风，而不是世俗的成功”。我们知道声名赫赫的高等学府复旦大学不乏有在社会上有一定名声的教授。某教授虽然平时在校外活动频频，在自己的专业领域也颇有名气，但是得票率却极低，因为 “他的课虽然讲得好，但是却经常被手机声打断，他的考试虽然要求不是最严格的，但是他忘记了我们是抱着渴求知识的心态坐在讲台下的。”有的学生直言不讳地这样说。这次评选给天下所有的教师都提了个醒，师德教风仍然是教师们最重要的品德。

教师是立校之本。师德是教育之魂.教师是社会道德传统的继承者和传递者，教师不仅把前人长期积累起来的生产经验和科学文化知识传递给学生，而且把前人确定的道德价值观传递给学生。教师还是社会道德新风尚的倡导者和先行者。在我国新文化运动时期，正是由一批进步教师在反封建的斗争中首先提倡新道德的。可见，教师职业道德对社会道德的发展和社会风气的转变具有促进作用.前不久，有一位学者被邀请去讲课。讲课前，他先向学员提了这样一个问题：你们说，现代社会最缺乏的是什么？

台下学生异口同声地喊成一片：缺德！这位学者顿时泪流满面……

据有关部门不久前进行的民意调查，教师在所调查的二十一种全民所有制的行业中，被认为是社会形象最佳的；也就是说，其职业道德状况是最好的，这也是不争的事实。但是否就没有问题了呢？有，而且相当普遍，有的问题还相当严重，曾经被人们称之为最后一片净土的教育界，如今也不那么干净了。

最近我国揭露的多起老师殴打、侮辱、摧残学生的暴力事件，就性质而言，我认为没有比这种现象更深刻地揭露出教师素质的变异和教育品质的恶化。见死不救是医务工作者的最大的缺德；以权 谋私是国家干部最大的缺德；公款是财务工作者最大的缺德；知法犯法是执法工作者最大的缺德，而体罚学生则是教师最大的缺德！人们常说：学高为师，身正为范。教师只有具备了良好的道德品质，才能有资格为人师表，才能更好地教育和影响学生。在家里，父母是孩子的启蒙者；在学校，教师是孩子的表率，其言行举止，甚至兴趣爱好等，都会对年幼纯洁的孩子产生潜移默化的影响。像那些打骂并侮辱学生的老师，自己为师不尊，又怎能教育好学生呢？教育与师德是相辅相成，不可分割的两个方面，有什么样的师德，就有什么样的教育。教书不仅是传授知识，更重要的是教人.《学习的革

查看全文>>>

这篇感恩父母演讲稿3000字范文是由小编整理提供的，请大家参考！ 感恩父母演讲稿3000字范文

亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是：《感恩父母》。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

——题记

同学们，我们从哪里来？听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十五、六年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。从我们来到世上的那一刻起，父母们又多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但从婴儿的“哇哇”坠地到哺育我们长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，父母们却毫无怨言。

知道每年11月的第四个星期四是什么节日吗？是美国的感恩节。每年的那时，美国人都要感谢上帝。而对我们高中生而言，我们也要感谢“上帝”，不过，这是赋予我们生命的“上帝”——我们的父母。

小的时候，我总把父母对自己的爱当作天经地义，因为我不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起，照顾、孝敬父母的责任。

我看过这样一篇报导：一位母亲陪同儿子参加高考，儿子在教室里考试，母亲在外面守侯。因为天气太热，气温过高，不久这位母亲便中暑倒在了地上，被路人送到了医院。在医院，母亲一直没有苏醒过来，令众多医生束手无策，最后是一个护士想到一个好点子，在母亲的耳边轻轻地说“高考结束了”。话还没说完，母亲便坐立起来，大声地说：“我得赶紧问问我儿子考得怎么样？！”在这个生死关头，母亲心里牵挂的仍是正在考试的儿子。这是一种多么伟大的母爱啊，她永远把儿子放在了第一位，因为关心儿子，而忽略了自己的一切，甚至是生命。我相信我们的父母在遇到这种情况的时候，也同样会为我们付出的，因为我们是父母的孩子，父母爱我们、关心我们胜过自己的生命。

当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母。

当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。

当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。

当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。

而现在我们远在外地学习，依然牵挂着我们还是父母。

当我离开父母

查看全文>>>

站在这强者的舞台上，参加公司的竞聘，感到非常荣幸！我想用三个词来概括此时的感受，第一个词，感谢！首先，我要由衷地感谢公司的各位领导和今天在座的各位评委，谢谢你们为我提供了这样一个展示自我、增长见识、接受挑选的机会。小编为大家整理的《最新竞聘演讲稿范文3000字》，希望对大家有所帮助！

篇一

尊敬的各位领导、各位评委：

大家好！

我是来自公司综合部的xxx，今年xx岁，大专学历，中技职称。我于20xx年毕业于省林业学校；20xx年毕业于北京机械工业学院经济管理专业；20xx年进入移动公司工作。

今天，站在这强者的舞台上，参加公司三级经理副职的竞聘，感到非常荣幸！我想用三个词来概括此时的感受：第一个词，感谢！首先，我要由衷地感谢公司的各位领导和今天在座的各位评委，谢谢你们为我提供了这样一个展示自我、增长见识、接受挑选的机会；第二个词，责任！在我的心目中，三级经理副职这个职务不是权利和荣誉的象征，而是一份沉甸甸的责任。第三个词，努力！多年来，我一直要求自己，“坦坦荡荡做人，勤勤恳恳做事”，无论做任何事情，我都会力求做到尽善尽美。今天，还是这一信念激励着我，义无返顾地走上了讲台。此刻，我希望以自己的能力赢得这次竞聘，更希望以自己的真诚赢得大家的掌声！

有一句格言这样说道：人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。凭着这句话，也凭着六年的工作经验，自信有能力干好此项工作。综合权衡，我认为我的自信来源于以下几点：

第一、我具有较好的个人素质。

我从小接受了良好的传统教育，培养造就了自己光明磊落、有正义感、乐于助人、吃苦耐劳的品德。参加工作以来，我形成了办事讲求原则，恪守纪律，严谨朴实，团结协作的工作作风，能够做到在思想上和行动上与公司领导保持高度一致。

第二、我具有丰富的工作经验。

我20xx年到移动公司工作，至今已有六年的时间了。在这期间我从事过基站工程负责人、营销组组长、综合业务组组长、数据业务组组长、分公司综合部经理等工作，不同的工作经历锻炼了我丰富的工作经验。我想凭着这些经验和在工作中不断的学习精神，我一定能够干好此项工作。

第三、我具有较强的组织协调和管理能力。

我年富力强，为人随和、热情大方，在工作中能起到桥梁和纽带的作用，协调各种关系，提升凝聚力，做好各种工作。对上我能与上级领导较好地沟通和协调，及时汇报工作情况，同事之间能够友好和睦地相

查看全文>>>