预防校园欺凌演讲稿300字,2024预防校园欺凌演讲稿300字（格式、范文、模板）

你想的越多，顾虑就越多，如果我们能够在正式演讲之前。那一定要写一篇演讲稿，演讲的结构要素必须有条理，清晰的结构可以让听众快速理解演讲的主旨，哪些主题演讲稿自己可以拿来借鉴呢？你不可错过这篇丰富的“如何预防校园欺凌演讲稿”它会让你受益匪浅，相信您能从本文找到帮助！

如何预防校园欺凌演讲稿【篇1】

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好！

今天我演讲的题目"反对校园欺凌，共建和谐校园"。

同学们都知道校园是一个供我们读书和掌握知识的地方，这里承载着我们的梦想，但是，如果这片圣洁的土地上因充斥着暴力而失去生命，将是何等的悲哀啊！

"欺凌、暴力"，它不但可以摧残你的肉体；还可以使一颗纯净的心灵走向弯曲；更能使人的精神受到痛苦的折磨，严重时，能威胁你身边的人的生命安全。可是，在当今社会，本应清净的校园里，却不时传来有关欺凌、暴力伤害的消息：学生们互相斗殴，在校外聚众闹事，因几句不入耳的话便出手打人……一起起校园暴力、欺凌事件不仅让人触目惊心，更为学生自身的安全打上了一个大大的问号。

我们是祖国的未来，是民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人，我们肩负着重大的责任。

同学们，我相信，只要我们大家从我做起，从现在做起，从小事做起，拒绝不良行为，我们一定会可以让我们的校园充满文明，让安全存于生活。让我们大家一起携起手来，共同拒绝校园暴力，共建和谐校园。

谢谢大家！

如何预防校园欺凌演讲稿【篇2】

同学们、老师们：

同学们，你们知道什么是欺凌吗?其实就是指欺负。简单而言，就是以大欺小，以强欺弱。那么，什么是校园欺凌?就是指：发生在学生之间，蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段，实施欺负、侮辱造成伤害的行为。这里讲的伤害，不仅包括身体方面的物理伤害，也包括心灵方面的精神伤害。校园欺凌不仅发生在校内，也包括放学后在校外发生的同学间的欺负行为。校园欺凌通常都是重复发生，而不是单一的偶发事件。有时是一人欺负一人，有时是集体欺负一人。

校园欺凌现象一般表现为：叫受害者侮辱性绰号;对受害者进行重复性的物理攻击。如拳打脚踢、掌掴拍打、推撞绊倒、拉扯头发等;毁损受害者的衣服、学习用品、通讯工具等个人财产;传播关于受害者的消极谣言和闲话;恐吓、威迫受害者做他(她)不想要做的事，威胁受害者跟随命令;让受害者遭遇麻烦，或令受害者招致处分;实施敲诈，强索金钱或物品;利用网络发表具有人身攻击成份

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对于校园欺凌，我们绝对要零容忍，下面是小编为大家整理的预防校园欺凌口号，欢迎查看~

1.鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。

2.增强师生防范意识，营造校园安全环境。

3.留心捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神;有意擦去的一块污渍 ，净化的是自己的灵魂。

4.一起建和谐校园，互相帮助显爱心。

5.你我文明一小步，校园文明一大步。

6.安全与文明携手，健康与美丽同行。

7.老师是我们难求的知己，校园是我们温馨的家园。

8.校园平安，人民心愿

9.关注安全生产，确保校园平安。

10.关注生命、关注安全、关注稳定

11.创建平安校园，争做文明员工。

12.增强法制观念，提高防范意识。

13.共建安全稳定和谐美丽校园。

14.积小安为大安，平安建设铸心间。

15.为了师生员工的安全幸福，请积极参与校园平安建设。

16.师生携手共建平安和谐校园。

17.积极开展创建平安校园活动，给师生员工以正义感、安全感。

18.建设平安校园，构建和谐社会;

19.建设平安校园，共创美好家园;

20.跨进校园，走进平安。建设平安校园，你我共同责任 。

21.维护社会稳定，共保一方平安

22.警校手牵手，共同创平安

23.抓平安创建、保治安稳定、促社会和谐;

24.建设平安校园，从我做起，从点滴做起;

25.建设平安校园，打造平安生活;

26.扎扎实实抓创建，平平安安每一天。

27.关注校园安全，构建人文和谐。

28.加强安全管理，建设平安校园。

29.平安伴我在校园，人人事事保平安。

30.创建平安校园，构建和谐社会。

31.企盼平安，珍爱生命。

32.人人创平安，平安为人人。

33.践行三个代表重要思想，全力维护社会稳定;

34.建设平安校园，优化育人环境;

35.整治隐患，强化管理，努力营造安全生产生活环境;

36.营造校园安全氛围，创造温馨学习环境。

37.维护校园安全，营造和谐环境。

38.健康谱写人生之路;安全唱响生命之歌;文明点燃心灵之窗。

39.和谐校园，你我共建;平安校园，你我共享。

40.顺手捡起的是一片纸屑，纯洁的是自己的精神;有意擦去的是一块污迹，净化的是自己的灵魂。

41.真心真爱献出来，上下友爱创未来。

42.维护你我安全，共创和谐校园。

43.让健康与我们相随，让懂事与我们相伴;让聪明与我们相拥，让可爱与我们相依。

44.学海拼搏，需注

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校园欺凌演讲稿

老师、同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是：校园欺凌！

大家都知道，现在校园欺凌事迹屡屡发生，给我们的校园生活带来了极大的影响，使大家的身心健康受到了很大程度的伤豁，它不仅直接的伤害了我们的身体，还会严重损害我们的心理健康，有些受到欺凌的同学，有了厌学的现象，影响正常的学习生活，导致成绩下降，甚至有些同学有了心理阴影，产生了自杀的念头，危及生命！这些不是危言耸听，身边多起此类事件为大家敲响了-警钟！

那么，当我们遇到校园欺凌时，该如何应对呢？如何做才能更好的保护好我们的自身安全，以及遏制校园欺凌事件的发生呢？对此，我建议大家做到以下几点：

1．遭到校园欺凌的同学应在学校或者家长的帮助下，向警方报警 寻求帮助，绝对不能逆来顺受或者以暴制暴；

2．尽可能的避免正面直接搏斗，必要时尽量满足对方的要求，善于运用智慧；

3．要增强自己的法制意识，勇敢的站出来，说出事实，用法律的武器来维护自己的正当权益。

同学们，为了我们的健康成长；为了校园的安定和谐；为了每个家庭的幸福，让我们行动起来，一起预防校园欺凌事件的发生，共创美好校园生活！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

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校园欺凌是指发生在学生之间,蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段,实施欺负、侮辱造成伤害的行为。下面由小编为大家收集的小学预防校园欺凌主题班会，欢迎大家阅读与借鉴!

【小学预防校园欺凌主题班会一】

班会目的及意义：

为贯彻落实国务院教育督导委员会《关于开展校园欺凌专项治理的通知》精神，加强法制教育，规范学生行为，促进学生身心健康发展，通过班会使学生开展了自查和反省，努力为孩子们创造一个健康、快乐的环境。

校园欺凌班会资料

什么是校园欺凌：校园欺凌是指发生在学生之间,蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段,实施欺负、侮辱造成伤害的行为。此类案件不仅给被害者造成长期的心理阴影,甚至影响人格发展,施暴者也很可能滑入违法犯罪的歧途,严重影响未成年人的身心健康。

校园欺凌案例

1、永泰初三男生遭围殴脾被切除 此前被同学欺凌4年

本月10日上午，16岁的永泰县东洋中学初三学生小黄，在结束中考语文科目考试后，难以忍着剧烈腹痛继续参加中考，这才向父母道出了一个藏掖4年多的秘密：自小学五年级起，他就经常被其他同学无故殴打。8日晚，小黄再次遭同班同学夏某、林某和张某围殴，忍痛2天后被送医，却被发现脾脏出血严重，于11日晚，经手术切除了脾脏。

2、多名男子在露天公厕内围殴学生

5月6日下午，一条多名男子在露天公厕内围殴学生的视频在网上引发热议。视频中，学生遭多人连番踢踹，被按进粪坑，被打得满脸是血。记者从山西夏县晋新中学校方负责人处得到证实，该学生系该校初三学生，目前当地警方和教育部门均已介入调查。

3、福建南安两初中女生暴力3分钟 小学女生被扇25巴掌

6月29日，福建南安水头，一小学女生被打视频流出，父亲认出女儿后报警。视频中，这段流出的视频，时长共3分40秒。视频显示，女生扎着长长的马尾辫，白衣黑裙，被10多个学生围着，两名女生断断续续，前后共朝前脸部扇了25巴掌。通过视频声音可知，其中一名女孩，一边动手扇巴掌，嘴里还振振有词地质问：你不是说见我一次打我一次吗?

4、7女3男扒光一女生

目击者说受害女生当时双手拽住自行车，被四五个女孩强行掰开，然后拽进巷子，因当时洗车的人太多，他没在意，后来围观学生越来越多，有20多个。

5、甘肃女生6分钟被打38记耳光 围观者：太精彩了

11月23日下午，qq空间、微信朋友圈热传一则视频，视频中一个中学生模样的女学生被两名同学轮番掌掴，视频画面

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预防校园欺凌倡议书【1】

亲爱的同学们：

今天，我郑重地向全体同学发出倡议——反对校园暴力，反对校园欺凌。

所谓“校园欺凌”，就是以大欺小，以多欺少，以强凌弱，像这样的事例在我们的校园内外时有发生，让我的心情不免沉重。它不但会伤害你的身体；还会使一颗纯净的心灵走向扭曲，使人精神受到痛苦折磨，严重时，还会威胁你身边人的生命安全。这不仅违背了中华几千年来的传统美德——友善，更重要的是极其容易伤害到同学们的身心健康。

所以，我们要团结起来，反对校园欺凌，提倡“与人为善”。让我们的校园生活充满阳光，充满欢乐！

首先，要学会宽容。同学们在一起学习生活，产生一点摩擦是正常的。但是矛盾发生后，应该学会包容、体谅，不能斤斤计较，应该让矛盾迅速化解，也就是人们常说的：“退一步海阔天空”。在平时生活中，应该学会说：“对不起”。你可别小看这三个字，它的作用可大了，在处理同学关系时有着出奇的效果。

其次，学会正确处理同学间欺凌现象。宽容友善不是无原则的饶恕和纵容，当你发现别人或自己受到欺凌时，要有勇气与其斗争，应该及时寻求家长、老师甚至警察的帮助，用正确的方式处理同学间的矛盾和冲突，把校园欺凌化作校园和谐相处，让友善的微笑常挂你的脸上。

同学们，文明和秩序是任何一个社会，任何一个学校所必不可少的。让我们大家一起共同努力建设书香校园、阳光校园，共同建设我们友善和谐的美丽校园！

请全体同学举起右手，紧握拳头，放在耳边，跟我郑重承诺——

我有勇气，也有智慧，

坚决反对校园暴力，反对校园欺凌，

让我们的学校

更加美丽和谐！

预防校园欺凌倡议书【2】

今年以来，网络上屡屡频现有关校园暴力事件的视频和图片，这种以强欺弱，以多欺少的暴力行为触目惊心，施暴手段伤尽天良，深受其害的学生遭遇看的我是心如刀绞，为之又看的我怒火三丈。谁家的孩子不是宝，不知道到做父母的看到自己的孩子在朗朗乾坤和法治社会里，在育人子弟的书香校园里，竟然还在遭受惨无人道的摧残时，将会是这个家庭永远的痛。而那些从施暴现场过路人的冷漠，更是让人心寒。

青少年是祖国的未来，是民族的希望。维护青少年的合法权益，为青少年的健康成长提供一份沃土，撑起一片蓝天，是社会的责任，也是我们共同的职责。但是，由于受社会不良风气的影响，全国各地从小学到中学乃至大学出现了不同程度的校园暴力事件，并且有蔓延之势，甚至致人死亡等恶性案例有增无减。

同学之间正常的磕

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预防校园欺凌宣传

1、学生快乐成长，学校繁荣和谐。

2、活力校园新气象，莘莘学子文明风。

3、真心真爱献出来，上下友爱创未来。

4、礼貌是最容易做到的事情，也是最容易忽视的事情，但她却是最珍贵的事情。

5、让健康与我们相随，让懂事与我们相伴;让聪明与我们相拥，让可爱与我们相依。

6、生活因文明展现美好，相处因和谐彰显智慧。

7、真心真意为校园，和谐校园由你创。

8、百善文明为先，万事安全为重。

9、共创和谐大家庭，师生携手显真情。

10、校园暴力要不得，共建美好创和谐。

11、和谐—唱响生命之歌;文明—点燃心灵之窗。

12、学兄学弟互礼让，校园气氛乐洋洋。

13、创建平安和谐校园，兴办人民满意教育。

14、小事不计较，大事共商讨，友爱互助团结好。

15、相亲相敬与相知，尽显和平真意义。

16、增强师生防范意识，营造校园安全环境。

17、关注自己一举一动，创建你我和谐校园。

18、健康生活，文明做人，平安校园，幸福一生。

19、欺凌同学要不得，互助互爱好品德。

20、鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。

21、创绿色和谐校园，做文明环保卫士。

22、您并非美丽而文明，而是因文明才美丽。

23、你我多一份自觉，校园多一份安全。

24、同学相处是缘分，礼让三分解矛盾。

25、手中有爱花似锦，足下留情草如茵。

26、同窗同心同条船，并肩并行乐与悲。

27、安全与文明携手，健康与和谐同行。

28、树立文明新风，共建和谐校园;维护校园安全，创建平安环境。

29、安全意识，时时具备不可忘;文明之道，刻刻铭记你我心。

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做好预防校园欺凌工作能够保证教育教学工作的正常运行。我们需要动笔写自己的预防校园欺凌工作总结，优秀人士都是善于对去一阶段工作复盘的人士。那么预防校园欺凌工作总结要怎么写呢？下面是范文资讯网小编帮大家编辑的《预防校园欺凌主题活动总结模板》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

预防校园欺凌主题活动总结模板(篇一)

为促进学生身心健康，建设和谐校园。预防校园欺凌事的发生，增强学生的法律意识，让学生学会保护自己。xx区多项举措预防校园欺凌，共建和谐校园。

一是责任落实到位。制定防治学生欺凌工作制度。召开防止欺凌工作会议，将防治校园欺凌工作落实到每一个岗位、每一个管理环节，并强调了教职员工的师德师风教育，严禁体罚和变相体罚学生，绝不允许教师及学校其他人员成为校园事的参与者。

二是强化教育，营造氛围。通过集中讲座、led显示屏滚动播放“传递校园正能量，坚决遏制恶欺凌”、召开主题班会、上安全教育、开放心理辅导室、利用国旗下讲话、版面墙报等活动形式，对学生进行校园欺凌的方式、欺凌者的心态，欺凌案例进行分析，让同学们更加深刻认识校园欺凌行为，重要的是让学生明白了在校园欺凌事尚未发生和发生后中如何有效地保护自己。

三是加强沟通，形成合力。学校通过qq群、微信群等方式提醒家长切实履行监护职责，引导家长共同关注学生情绪变化，积极与学校沟通情况，最大限度的遏制校园欺凌现象的发生。

四是完善措施，强化落实。学校教师认真摸排和处理苗头性问题，对个别学生加强心理疏导和干预，做好留守儿童关心关爱工作，力求从头上预防学生欺凌和暴力行为的发生，坚持人防、物防、技防相结合，及时掌握校园治安隐患，确保提前介入，提前化解、及时处置；设立公告栏、举报电话方便学生举报、提供线索及向社会征求意见、建议。

五是加强值班，杜绝隐患。联合校园安保志愿者、保安、安全教师对校园周边开展常态化巡查，杜绝校园欺凌现象的发生。

通过专项系列教育活动告诫学生要遵规守纪，严格自律，提高自我保护意识，做学法、懂法、守法、护法的好学生。

预防校园欺凌主题活动总结模板(篇二)

小学开展预防校园欺凌主题班会活动总结为切实做好学校安全工作，严肃校风校纪，杜绝校园欺凌和暴力事件的发生，提高师生对突发事件的应急能力，保证校园教学秩序稳定，营造和谐、平安的校园环境，x月x日xx小学开展预防校园欺凌主题班会。

由于学生年龄

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范文资讯网为您整理了一篇优质的“预防校园欺凌课件”文章。每位老师不可或缺的课件是教案课件，因此老师最好能认真写好每个教案课件。老师在上课时应按照教案课件来实施。敬请您阅读本文！

预防校园欺凌课件 篇1

活动目标：

1.认识校园欺凌的危害性，自觉抵制校园欺凌现象；

2.能够正确处理生活中的各种冲突；

3.掌握与校园欺凌做斗争的方法

活动过程：

一、观看《关注校园欺凌现象》视频，引入新课。

二、思考：

1、什么是校园欺凌？你遭遇过校园欺凌吗?幼儿结合观看的视频以及生活实际回答。校园欺凌是发生在校园中的一些幼儿奉信暴力决定一切，以多欺少，以大欺小，以强凌弱等现象，校园欺凌是个全球性的问题。

2、讨论：校园欺凌有什么危害？幼儿回答并归纳：校园欺凌首先给受害者的身体带来伤害；其次是更为严重的心理上的伤害，使受害者产生不安全感，产生恐惧和焦虑。

3、想一想：面对校园暴力我们有哪些对策？

首先引导幼儿从受害者的角度想：不要忍着不吭声，告诉家长或者老师；尽量不要一个人待着，尽量待在人多的地方；不理睬：如果有人冲你喊，让你交出你的东西，不要理睬他，装做没听到，继续走自己的路。

其次引导幼儿从施暴者的角度想：反思一下，值得吗?你要做的事情可能给你带来批评、处分甚至法律处罚，这将成为你人生的一个污点。而起因也许只是很小的一件事，或仅仅是你自己的一时冲动。这么做，值得吗？站在对方的角度想一想：如果你被人愚弄、辱骂甚至是殴打，你会是什么感受？如果你的行为会给别人带来长时间的恐惧和痛苦，你忍心吗？忍一忍风平浪静，退一步海阔天空。

三、观看消除校园欺凌专题教育片。

反思：

略。

预防校园欺凌课件 篇2

一、班会主题

预防校园欺凌

二、班会时间

12月10日

三、班会目的

1、通过本次主题班会，使学生懂得什么是校园欺凌以及校园欺凌的危害。

2、使学生掌握面对校园欺凌时应该采取的措施，教育学生遵纪守法，互帮互助，共建平安校园。

四、班会流程

（一）什么叫校园欺凌？

校园欺凌：校园欺凌是指同学间欺负弱小、言语羞辱及敲诈勒索甚至殴打的行为等，校园欺凌多发生在中小学、校园欺凌分为单人实施的暴力，少数人数暴力，和多人实施暴力、实施环境地区多为校园周边或人少僻静处。

（二）校园欺凌的危害？

1、严重影响学生的正常学习、

2、影响学生身心的健康发展，导致不健全人格的形成、

3、破坏社会秩序，使人们对法律

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预防校园欺凌，增强学生法治观念是一件非常重要的事情。我们可以开始写这一阶段的预防校园欺凌工作总结了。通过对过去一阶段工作不断主动思考和分析，才能在以后的工作中不断前进。我们怎样才能让自己写好一篇预防校园欺凌工作总结呢？下面是范文资讯网小编精心为您整理的“预防校园欺凌活动策划方案总结”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

预防校园欺凌活动策划方案总结【篇一】

为增强学生法治观念，预防校园欺凌事件，保障教育教学工作的正常运行，xx二小结合教科局“五个专项行动”的要求，开展了以“预防以大欺小，杜绝校园欺凌”为主题的专项教育行动。

加强领导，责任落实。该校制定了防治学生欺凌工作制度和应急预案，召开了防治校园欺凌专项工作会议，将防治校园欺凌工作落实到每一个岗位，每一个管理环节。并强调了教职员工的师德师风教育，严禁体罚和变相体罚学生，绝不允许教师及其他人员成为校园欺凌事件的参与者。

加强宣传，教育到位。学该校利用国旗下讲话、红领巾广播站、主题班会、黑板报等多种形式让学生了解有关校园欺凌的常识，进一步增强学生法制观念，学会利用法律武器保护自己。同时教育学生要不断陶冶情操，修身养性，严于律己，宽以待人，不做欺凌之事，不当欺凌之人。

加强督查，积极防控。一是各班教认真摸排和及时处理发现的苗头性问题，对个别学生加强心理疏导和干预，做好留守儿童关心关爱工作，力求从源头上预防学生欺凌和暴力行为发生。二是视频监控全覆盖，专人值守，全时段监控，做到早发现、早预防、早控制。

加强家校沟通，形成防治合力。该校通过班级家长微信群、家长会等形式提请家长切实履行监护责任，引导广大家长共同关注学生情绪变化，积极与学校沟通情况，遏制校园欺凌的发生。努力实现校园欺凌事件“零事故”。

预防校园欺凌活动策划方案总结【篇二】

为了增强学生的法制观念，促进学生遵纪守法的主动性和自觉性，提高学生的安全防范意识和自我保护能力，20xx年11月16日下午，我们四年级年级举行了“严防校园欺凌”主题班会活动。

什么是校园欺凌：校园欺凌是指发生在学生之间，蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段，实施欺负、侮辱造成伤害的行为。此类案件不仅给被害者造成长期的心理阴影，甚至影响人格发展，施暴者也很可能滑入违法犯罪的歧途，严重影响未成年人的身心健康。活动中，同学们收看了关于校园欺凌的专题教育片，深刻

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远离校园欺凌

原创： 吴晓茵

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好，我是来自高二九班的吴晓茵，今天我的演讲题目是：远离校园欺凌。

习近平总书记说过，“每个人都是从孩子长大的，实现我们的梦想，靠这一代，更靠下一代。”然而，我们如今面临着一个严肃的问题——校园欺凌。

我们总认为校园欺凌离我们很远，但霸凌的发生，要比我们想象的频繁的多，也普遍的多。据统计，约有54%的初高中生，受到过不同程度的欺凌，每五间学校中就有一间，存在欺凌现象。

“有时候，校园比社会更残酷，因为那是一群有破坏力却无容忍度的少年。”这些所谓的“小打小闹”，给无数陷入欺凌旋涡的人们，带来一道又一道的伤疤。

随意施暴的欺凌者们，常常将肢体暴力视作玩笑，有意识地模糊了玩笑与伤痛的界限。这样漠视法律，忽略道德的人，应当及时地反思自己，正确地认识法律的规定，道德的要求。否则便会给他人带来更多的伤害，让亲人陷入悲痛，令自己坠入牢笼，酿成无数的悲剧。

我们，常是那保持沉默的“帮凶”。我们或认为事不关己，或选择逃避，又或是觉得，光凭自己的力量，根本无法改变事实，所以习惯性地寂静。一个人的力量或许有限，但当我们团结起来，怀抱着改变它的希望，事情必将变得不同。

据统计，受欺凌者中，有80%的人，因同学的鼓励，重拾生活的希望；63%因同学们的帮助，勇敢地反抗霸凌行为。我国《校园暴力司法大数据》显示，我国校园暴力案件，正呈逐年下降的趋势。而在校园霸凌严重的英国，也同样有着暖心的例子。英国的达伦和他的朋友康纳，受到了一些同学的恶语相向，甚至是拳打脚踢，这样的惨剧越是继续，两个男孩就越是沉默，恐惧。但是，()希望是永远存在的。他们的同学团结了起来，一起找到了反霸凌机车队。车队成员和孩子们的鼓劲与支持，让他们重拾勇气，让他们的脸上，再次，出现了笑容。

你的一个举动，可能就会挽救一场悲剧。你们的一次团结，可能就会拯救一个生命。的确，集体的力量是无限的，但这种力量也是分为正面与负面的。

我们总以为，只有肢体暴力，才叫做欺凌。但是，我们的那些异样的眼光，低声的窃笑，有的时候，会给一些同学带来比生理伤害更严重的创伤。这，便是集体的负面作用。然而，这样的伤害往往不被察觉，我们甚至不以为意。对于那些与别的同学有些许不同的同学，我们在不知不觉中成为了施害者。集体可以帮助一个人，但集体的排外性，也能够毁灭一个人。

因此，我们要学会换位思考，

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