验光师工作总结范文,2024验光师工作总结范文

初级验光师心得

大家好！我是视光中心店的刘若萌。很高兴参加了公司举办的内部初级验光师培训学习，虽然学习时间只有短短三天,但也学到了很多识,对我以后的工作会有很大的帮助。

通过郜经理的讲述,认识到了视光师职业的发展前景及市场的需求，这段自生经历的讲述和举例说明深深的印在了我的心里。还有几位老师通过亲身经历总结出来的经验和我们分享，可以在今后的工作中少走好多弯路，以及他们对这份职业的敬畏值得我们去学习，就是申经理说的：“既然穿上了这件白大褂就要对得起它”学习是永无止境的,趁自己还年轻好好努力成为自己想要成为的自己。

21步验光法很详细的讲述了验光的步骤以及每一步需要注意的事项，也解决了我来参加本次验光想要了解的问题.以前在店里接触的验光,一般都是哑巴式验光.自己在干嘛从不和顾客说,也不知道怎么说,只是告诉顾客该怎么做,通过这次学习可以让顾客明明白白的了解整个验光过程,更好的配合我们的工作,给顾客一个更清晰舒适持久的配镜处方。

如何开具一个正确的验光处方，何为处方，里面包括了哪些内容,以及验光处方的书写和换算。这些以前都是一知半解,这次去学习都有了一个详细的了解,收获还是比较大的 。

整个课程的安排我觉得还是比较合理的,尤其是最后一节销售逻辑之关注顾客。我们所有的理论知识专业知识,到最后都是为了更好的服务顾客回归到销售中。真实的销售案例,理解起来比较容易.最后就是以后再有这样的培训,希望可以提前把课件发给我们,这样上课就可以不用忙着记笔记不分心，还可以很好的提前预习。

视光中心店:刘若萌

初级验光师培训心得

大家好!我是 实验店的卫丽莎。2018年4月，我有幸参加了为期三天的“初级验光师入门培训”的学习，让我从一个刚接触一个多月验光的初出茅庐的新手，也变成了一个即将“被肯定”的专业的初级验光师！

虽然我已经掌握了一些验光皮毛，可却是一个连眼球都无法勾画，连问诊都没有一次问到位，连肺头的内置辅镜和外置辅镜都无法认全，连最基础的21步快速验光法中的双眼平衡和沃式四点、立体视检查以及不等像检查都从来没有做过，甚至连一个正确的验光处方所需具备的内容从没填完整过……

从接触验光至今,才发现这不仅仅是简单的验光配镜，时老师和申老师的课真的让我收获颇多,从眼球的基本构造,到顾客的问诊与接待和仪器的认识与维护,再到21步快速验光法和裂隙灯的检查,直至最后如何开具一个正确的验光处方.这些都

尊敬的领导：

您好!

自我20xx年x月x日进入xxx这个大家庭，转眼间已经一年多的时间了。在这不到一年半的时间里xxx让我感受到了家的温暖。

首先衷心的感谢陈总、张总，你们就向家长一样对我关心、包容、信任、教导，支持与鼓励，让我在这一年多的时间里学会了很多新知识、新技能以及累积了宝贵的工作经验，丰富充实了自己。感谢陈总、张总给我提供了这么温馨的家，让我在这个大家庭里收获了像苗姐、白姐、孙姐、邢姐、段姐如同长辈的同事，高总、李xx、李xx、王xx、刘xx、等等如同兄弟姐妹般的同仁，他们在工作上对我信赖、理解、帮助和大力支持，在生活上更是关爱有加。在这里也非常感激这些如亲人般的同事们。

离开这个家庭，离开如亲人般一起共事的同事，很舍不得，舍不得领导们的关心、信任，舍不得同事们无微不至的关爱与照顾，舍不得同事们如兄弟姐妹般的情义，舍不得这熟悉的工作环境，心中有千千万万个舍不得。但因个人原因不得已得离开这个家庭，做出这个决定我深表抱歉，还望陈总、张总谅解。

作为一名网络技术人员，我的离开可能会给公司带来一些不便，为了尽量减少给公司带来的不便，我请求在公司通讯录上以及qq群内把我的联系方式保留一段时间，在此之间，公司有什么技术问题我会尽力为大家解决，把影响降到最低。

在公司这段经历对我而言非常珍贵，将来无论什么时候，我都会为自己曾经是圣安百草人而感到荣幸，我确信在圣安百草这段工作经历将是我职业生涯发展中相当重要的一部分，感恩公司为我提供了这么好的一个平台。在此衷心的对两位领导说声谢谢。

再次对我的离职给公司带来的不便表示抱歉，还希望公司能够理解我的实际情况，对我的了辞职申请予以批准!

最后祝：公司蓬勃发展、再创辉煌!

此致

敬礼

辞职人：辞职报告

尊敬的店长：

您好!我是验光师，由于个人原因我想申请辞职，望批准。在眼镜店工作的日子里，忙碌又快乐，忙碌是因为眼境店地处高校园区生意好，快乐是因为工作氛围好，所以我从眼镜店开展一直干到现在，然而现在因为一些个人原因，婚姻大事，选择回老家发展，因此向您提出辞职，同时我也向人力递交了辞职报告。再次感谢店长及同事对我的关心、照顾，祝同事身体健康，万事如意。

申请人：

时光在不经意中流逝，这一段时间的工作过去了，虽然既辛苦又忙碌，但也收获了很多，在经历过这段时间的辛苦奋斗后就可以对这一阶段的工作做总结。做好工作总结有助于未来的发展。如何才能够不让自己的工作总结显得太过平庸呢？相信你应该喜欢范文资讯网整理的经济师工作总结范文，欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。

今年我办在镇党委、政府的准确领导和各职能部门的大力支持配合下，紧紧围绕镇党委、政府确定的各项工作目标，以服务全镇经济建设为重点，踏踏实实做好各项工作，现将情况汇报如下：

一、重点工作

1、完成了风电公路项目征地工作(征地60亩，征山150亩)，风电塔基工程正在施工中。

2、完成了铜万高速征地、公路建设融资平台项目征地及城防河堤征地工作(此三项工作共完成征地360亩)。

二、招商引资服务企业工作

坚持“工业强镇”的发展战略，增大招商引资力度,今年书记、镇长、人大主席亲自挂帅，实行商贸洽谈,取得了很好的成效。

1、服务企业工作

对投资我镇的所有企业施行全程服务制度，为新来的每个企业到工商、税务、质监、公安、商务、国土、建设、交通、运管、公路、环保、安监、银行、供电、供水、工信、通讯、海关等10多个系统20多个单位代为或陪同办理各项手续。尽力为企业排忧解难，营造成一个宽松的发展环境。同时，我办注重对已投产企业的跟踪服务，增强与企业的沟通、了解，协助企业解决在运作中出现的各种困难，使企业能在优越的投资环境中经营，持续发展壮大。

2、新签约重点企业、重点建设项目情况。

(1)完成二个入园企业招商任务：注册资本为人民币1500万元的江西俊祥纺织品有限公司和注册资本为人民币500万元的江西合盈羽绒制品有限公司已经进入三都工业园并正式投产运营。

(2)协助办理了12个小型商务公司。

(3)江西顺业纺织有限公司于今年20__年6月正式投产;

(4)永宁化工有限公司扩产新建项目已于20__年10月投产。

三、安全生产工作

今年我镇安全生产工作在县委、县政府的领导下，在县安委会、县安监局的指导下，认真落实贯彻上级的指导精神，认真细致地做好每项具体工作。各村、企业和单位积极配合，各负其责、各司其职，全镇安全生产工作较上年度上了一个新台阶。

1、建立健全安全生产责任制度

第一季度,我镇与10个村、11个重点企业签订了20__年度安全生产目标任务责任书。完善了安全生产管理责任

首先需要了解室内设计的程序步骤：

设计准备阶段

设计准备阶段主要是接受委托任务书，签订合同，或者根据标书要求参加投标;明确设计期限并制定设计计划进度安排，考虑各有关工种的配合与协调;

明确设计任务和要求，如室内设计任务的使用性质、功能特点、设计规模、等级标准、总造价，根据任务的使用性质所需创造的室内环境氛围、文化内涵或艺术风格等;

熟悉设计有关的规范和定额标准，收集分析必要的资料和信息，包括对现场的调查踏勘以及对同类型实例的参观等。是设计师知识结构的重要组成。

在签订合同或制定投标文件时，还包括设计进度安排，设计费率标准，即室内设计收取业主设计费占室内装饰总投入资金的百分比。

方案设计阶段

方案设计阶段是在设计准备阶段的基础上，进一步收集、分析、运用与设计任务有关的资料与信息，构思立意，进行初步方案设计，深入设计，进行方案的分析与比较。

确定初步设计方案，提供设计文件。是设计的第一道关。室内初步方案的文件通常包括：

(1)平面图，常用比例1：50，1：100;

(2)室内立面展开图，常用比例1：20，1：50;

(3)平顶图或仰视图，常用比例1：50，1：100;

(4)室内透视图;

(5)室内装饰材料实样版面;

(6)设计意图说明和造价概算;

初步设计方案需经审定后，方可进行施工图设计。

施工图设计阶段

施工图设计阶段需要补充施工所必要的有关平面布置、室内立面和平顶等图纸，还需包括构造节点详细、细部大样图以及设备管线图，编制施工说明和造价预算。

设计实施阶段

设计实施阶段也即是工程的施工阶段。室内工程在施工前，设计人员应向施工单位进行设计意图说明及图纸的技术交底;工程施工期间需按图纸要求核对施工实况，有时还需根据现场实况提出对图纸的局部修改或补充;施工结束时，会同质检部门和建设单位进行工程验收。

其次了解室内设计方法，赵师傅给我讲解了以下三种：

1、大处着眼、细处着手，总体与细部深入推敲

2、从里到外、从外到里，局部与整体协调统一

3、意在笔先或笔意同步，立意与表达并重

经过仔细推敲和在工作中的实际运用，我发现上面三条确实很实用，跟那些经验丰富的设计师交流有听君一席话胜读十年书的感觉。

再次是掌握了一些设计软件小技巧，提高了软件运用的熟练程度。例如：巧变二维背景为三维场景、时光隧道的制作等。

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本人在公司领导的正确领导下，在同事们的团结合作和帮助下，较好地完成了各项工作任务，在业务素质和思想政治方面都有了更进一步的提高。现将一年来取得的成绩和存在的不足作如下：

一、思想政治表现、品德修养及职业道德方面

一年来，本人认真遵守劳动纪律，按时出勤，有效利用工作时间;坚守岗位，保证工作能按时完成。爱岗敬业，具有强烈的责任感和事业心。工作态度端正，认真负责地对待每一项工作。

二、工作能力和具体业务方面

我的工作岗位是维护。主要负责统摄像头维修。另外就是例行对地铁车载摄像头的维护保养等。

我本着把工作做的更好的目标，工作上发扬开拓创新精神，扎扎实实干好本职工作，圆满地完成了半年来的各项任务：

1、维修情况：从10月开始维修工作正式上线，对已有故障设备和陆续损坏设备的维修正加紧进行，已确保对故障设备的及时更换及新产品的生产。

2、夜检情况：为了保证xx的顺利进行，我们投入了更大的人力物力积极配合业主的工作，对每条线路加强了维护，基本做到有故障在24小时内基本排除。现在xx已经圆满闭幕，但我们并不能放松工作态度，保证设备质量，让业主满意。

三、存在的不足

总结一年来的工作，虽然取得了一定的成绩，自身也有了很大的进步，但是还存在着以下不足：

一是有时工作敏感性还不是很强。对领导交办的事不够敏感，上报情况不够及时。

二是领导的参谋助手作用发挥不够明显。还不能主动、提前的谋思路、想办法。

四、明年的工作打算

明年我将进一步发扬优点，改进不足，拓宽思路，求真务实，全力做好本职工作。打算从以下几个方面开展工作：

一是加强工作能力。根据公司领导的年度工作要求，明确内容、时限和需要达到的目标，把各项工作有机地结合起来，理清工作思路，提高办事效率，增强工作实效。

二是加强工作作风培养。始终保持良好的精神状态，发扬吃苦耐劳、知难而进、精益求精、严谨细致、积极进取的工作作风。

又是一年即将过去了，那么我们就要对自己的工作去进行总结，老发现其中不足的地方。下面是由范文资讯网小编为大家整理的“蛋糕师工作总结”，仅供参考，欢迎大家阅读。

本人xx于20xx年x月,xx日经公司各级考核批准，进入xx食品公司从事蛋糕师工作。在过去的八个时间里，本人在xx食品公司从事得十分愉快、顺利。从中感谢各级领导的努力栽培和用心关怀。现于年底作出一份一年一度的年终工作总结表进行上交报告，望各级领导给出宝贵的意见!

本人于xx分店(xx加盟店)作蛋糕师傅，在从事的8个月期间，感觉到公司的设备无论是在软件还是硬件方面都得到十分完善的配置。拥有全国第一条日产量达到十万只月饼的生产线，以及全自动化机械配控等先进设备。现公司旗下拥有七十多间连锁店，就职员工1500多名，占地面积达到七千多平方米 于 20xx年被评为全国四星级旅游文化景点和非物质文化遗产称号。

在过去八个月的工作期间，本人每个月份都对门店(xx加盟店)的产品质量和业绩进行了详细登记和记录。从五月份的冻包出炉总额到十一月份冻包出炉总额进行相比较，期中五月份的冻包出炉总额xxxx元、六月份xxxx元、七月份xxxx元、八月份xxxx元、九月份xxxx元、十月份xxxx元、十一月份xxxx元;平均每个月业绩增长百个六分点。

综合以上的总结，本人对公司提出以下几点见议，望指点:

一、在冻包运输方面，希望公司能够更完整地提升产品的质量和形象保障。例如:香芋包、叉烧包、咸水角往往出现破皮漏馅现象。

二、对各产品进行标识登记和形象记录。例如:每种冻包表面作一个形象记号，使捡包者更清晰更快捷地辩认出每个产品名称。

三、定时定期推出一些新产品，令顾客感觉到新鲜感。

四、实行更多优惠数施，鼓励员工大胆创新和努力工作。以上报告和总结出于个人意见，有不当之处，敬请原谅!

作为蛋糕店烘焙师自然对缓缓流逝的一年时光感到格外珍惜，尽管今年自己的烘焙手艺有了进步却无法忽视整体业绩不够好的问题，从中可以得知一味将目光放在烘焙工作中去则会导致自己的发展方向过于单一，为了蛋糕店的发展着想应该先对今年完成的烘焙工作加以总结才行。

改良传统的面点口味并因此得到了老顾客的称赞，对于烘焙师而言如何保证面点的口感才是日常工作中比较操心的问题，所以自己在今年的

xx去了一半儿，在这半年的工作和生活中，到底应如何做一个自我评价和自我总结呢?这个问题有一定的难度。自己评价自己，自己总结自己，必须力求客观，避免成一家之言，要全面、立体地解剖自己。看清优势，寻找问题，借总结之机，欲上层楼。故此，回首半年来的履迹，罗列如下：

首先，在日常设计工作中的思想有问题。由于在平时工作中，受不纯正目的驱使，干工作的性质也就发生了变化。一旦没有得到荣誉或赞誉，就有情绪，消极怠工，使自己受缚于功利之中，难以解脱，万分苦恼。某夜，月明星稀，豁然开朗。人的一生固然希望自己多姿多彩，光芒四射。然而，淡泊名利，只求永恒光辉，遥挂天边的群星却更是绚丽。天边的北极星虽然没有月亮般地娇美，但却鲜明地向人们指点方向，不求任何回报。顿时，我为自己如此丑陋的人性感到羞愧，对那些生性淡泊的朋友和同事，油然而生一股敬佩之意。干工作如果以虚荣为动力，即使取得了辉煌的成就，也犹如粪土，不堪入目。幸好，我已开始纠正自己了。

其次，我在设计工作中形式主义的作风严重，花大量的时间，而做无用的事。不求实际结果怎么样，只向别人证明我干了。这种不求实际的工作做法是很不可取的。邓小平同志说：实事求是是马克思主义的精髓。也就是说，一切要以遵循客观实际为原则，不能陷入形式主义，教条主义的怪圈。就连恩格斯也说过：马克思主义不是教条，而是方法。制订的工作原则，都必须结合实际情况加以应用，这样才能取得良好的效果。

第三，在设计工作中存在创新方法的问题。世界上任何事物都有其规律性，必须要认清事物发展的规律，才能掌握工作方法。在设计创新工作中，我也想干好，可因为性格原因，总是不得要领。如果别人告诉我1+2=3，下次要再问我这个问题，我也许可以答出来。可要是问我2+1等于几的话，我也许就百思不得其解了。有个楚国人，他家的桌子腿坏了，妻子让他去树林里砍根合适的树杈，来做桌子腿。那个人背着斧子在树林里转了大半天，最后灰溜溜地回来了。妻子问他：你砍的树杈呢?他丧气地说;我在树林里转了大半天，没有象桌子腿那样向下长的树杈。

也许我们会笑那个楚国人，可我们在日常设计创新生活中，不也常犯和那个楚国人同样愚蠢的错误吗?一方面，在实际设计创新工作中，要培养敏锐的洞察力，对世界万物给予持久的注视，培养强烈的好奇心。威廉莎士比亚说：天地间未知事物之多，远超出我们的哲思冥想。亚历山大贝尔将其新发明物电话，热情洋溢地向马克吐温

设计不是一朝一夕就能成功的，只有做久了才能拥有出色的设计水平和宝贵的设计经验。以下是小编为大家精心整理的网页设计师工作总结范文，欢迎大家阅读，供您参考。更多内容请关注。

网页设计师工作总结范文（一）

设计工作是痛苦与快乐的炼狱，每当面临新的设计任务时，因为觉得自己的水平不够，感觉充满了压力，开始搜集各种资料，接下来寻找设计灵感，沉思、焦灼，每当经过艰苦的磨砺，自己的劳动成果得到肯定时，便是工作中最大的快乐！充满了快意。

一、工作总结：

从开始连效果图都做不好到现在能自己套程序，虽然自己也付出了努力，但是更离不开同事们的帮助。在这三个月里，我学习了制作网页的基础知识。从配色到布局，从制作效果图再到切片，再到用dw制作网页，最后套程序。每一个环节我都没有松懈，不管是在公司还是回到家里，我都会充分利用时间来学习，补充自己贫瘠的知识。虽然现在的水平还远远不够，但是扪心自问，我在远洋的每一天都是充实的，没有虚度，我相信在新的一年里，通过自己的努力和同事们的帮助，我会学到更多的东西，不管是在技术水平上还是其他方面，都更上一层楼。

二、工作中的不足：

虽然通过三个月的努力，技术水平有所提高，但是还是存在很多不足的地方，因为基础打的不够好，很多地方学习起来有些吃力，不停的问同事，也给别人带来了不少麻烦，因为知识的不足，使得开始的学习有些混乱，感觉不知道从哪里开始学起，无从下手，浪费了不少时间。

三、新一年的目标：

过去的一年的整体上是紧张的、忙碌的、充实的。因为我刚刚来到远洋，所以对我来说这也是充满希望的一年。展望新的工作年度，希望能够再接再砺，同时也加强自身的能力，工作中与同事多沟通，多关心了解其他部门的工作性质，进一步提高自己专业知识技能，积极吸收新的观念与设计理念，要继续在自己的工作岗位上踏踏实实做事，老老实实做人，争取做出更大的成绩来。

我们经过痛苦煎熬，终于做出来的时候倍感轻松。

网页设计师工作总结范文（二）

在设计上

过去在对网页设计的理念比较空泛的，做设计的多而出现平乏，很多时候基本上没有好好的静下来想想设计，只是整天在电脑旁的不停的copy，设计那时对我而言就是不停的复制过程。在20xx年里，在业务不多的情况下，沉下心认真去想设计的真正的含义与表现。通过几个案例，让我认识到，在纸上的图片再怎么新颖与美丽，不能做出来也是徒劳。设计，施工一个也不能少。特别是网页设计软件

作为一名技术工程师师，我们知道怎么样做好自己的日常工作总结吗？以下是小编精心准备的技术工程师日常工作总结范文，大家可以参考以下内容哦！

20xx年即将结束，审视自己一年来的日常工作，总结一年的得失，感触很多。一年来，我热衷于本职日常工作，严格要求自己，摆正自己的日常工作位置，时刻保持“谦虚”、“谨慎”、“律己”的态度。在领导的关心、栽培和同事们的帮助支持下，始终勤奋学习、积极进取，努力提高自我，认真完成任务，履行好岗位职责。作为一名硬件技术工程师，但在我心中，陕西德容就是我的家，领导就是我的家长，同事就是我的兄弟姐妹，德容的事就是我自己的事，我要通过我自己的不懈努力将公司的项目做到完美，使得我们陕西德容的产品能够尽快推向市场。我明白作为陕西德容的一名硬件技术工程师的责任与义务。回顾过去的一年我将我的日常工作总结以下几个方面：

一、年度日常工作情况

在过去的这一年中，我从对公司项目的熟悉，逐步成长到可以承担公司项目的部分模块，并且在这些方面为公司做出了应有的贡献，对我个人而言自己的能力也得到了相应的提高。但是公司的项目复杂，要学习的东西还有很多，因此我要继续努力，对项目中的细节和难点更加深入的理解，希望通过自己的努力看到产品的完美诞生。

在这一年里我主要完成了以下任务：

1、在20xx年的基础上对电台的各项指标进行细化和研究，并且根据邓工的建议与民航的指标总结出了我们自己的电台测试方法，并且对我们电台进行了详细测试，根据测试记录对电台进行了各项性能的评估。

2、根据对电台的跟踪测试，陆续整理出了电台现有存在的问题，并且将各个模块的相应参数做出了修改。随后修改了每个模块的原理图，针对发射机频合的小数分频问题、发射机谐波大问题等提出了解决方案。

3、历时一个半月对整个电台的系统原理图进行了整合修改，同时更加明确了整个电台的各路信号含义，为后面的研发与测试奠定了基础。

4、根据发射机的测试数据对发射机做出了相应评估，提出了一些问题，例如功率不稳定、不精确、调制度漂移、失真度大、ptt超时等，随后与西工大配合解决发射机的相关问题。在此期间通过配合解决了功率稳定性问题、调制度漂移问题、ptt超时问题等，通过解决这些问题我们自己也总结出一条方法和公式，更加深入的解决了发射机相关问题，为后续发射机调试和生产打下了基础。

5、对发射机遗留的失真度大