验光师工作总结2300字
01
初级验光师心得
大家好！我是视光中心店的刘若萌。很高兴参加了公司举办的内部初级验光师培训学习，虽然学习时间只有短短三天,但也学到了很多识,对我以后的工作会有很大的帮助。
通过郜经理的讲述,认识到了视光师职业的发展前景及市场的需求，这段自生经历的讲述和举例说明深深的印在了我的心里。还有几位老师通过亲身经历总结出来的经验和我们分享，可以在今后的工作中少走好多弯路，以及他们对这份职业的敬畏值得我们去学习，就是申经理说的：“既然穿上了这件白大褂就要对得起它”学习是永无止境的,趁自己还年轻好好努力成为自己想要成为的自己。
21步验光法很详细的讲述了验光的步骤以及每一步需要注意的事项，也解决了我来参加本次验光想要了解的问题.以前在店里接触的验光,一般都是哑巴式验光.自己在干嘛从不和顾客说,也不知道怎么说,只是告诉顾客该怎么做,通过这次学习可以让顾客明明白白的了解整个验光过程,更好的配合我们的工作,给顾客一个更清晰舒适持久的配镜处方。
如何开具一个正确的验光处方，何为处方，里面包括了哪些内容,以及验光处方的书写和换算。这些以前都是一知半解,这次去学习都有了一个详细的了解,收获还是比较大的 。
整个课程的安排我觉得还是比较合理的,尤其是最后一节销售逻辑之关注顾客。我们所有的理论知识专业知识,到最后都是为了更好的服务顾客回归到销售中。真实的销售案例,理解起来比较容易.最后就是以后再有这样的培训,希望可以提前把课件发给我们,这样上课就可以不用忙着记笔记不分心，还可以很好的提前预习。
视光中心店:刘若萌
初级验光师培训心得
大家好!我是 实验店的卫丽莎。2018年4月，我有幸参加了为期三天的“初级验光师入门培训”的学习，让我从一个刚接触一个多月验光的初出茅庐的新手，也变成了一个即将“被肯定”的专业的初级验光师！
虽然我已经掌握了一些验光皮毛，可却是一个连眼球都无法勾画，连问诊都没有一次问到位，连肺头的内置辅镜和外置辅镜都无法认全，连最基础的21步快速验光法中的双眼平衡和沃式四点、立体视检查以及不等像检查都从来没有做过，甚至连一个正确的验光处方所需具备的内容从没填完整过……
从接触验光至今,才发现这不仅仅是简单的验光配镜，时老师和申老师的课真的让我收获颇多,从眼球的基本构造,到顾客的问诊与接待和仪器的认识与维护,再到21步快速验光法和裂隙灯的检查,直至最后如何开具一个正确的验光处方.这些都
查看全文>>>03
尊敬的领导：
您好!
自我20xx年x月x日进入xxx这个大家庭，转眼间已经一年多的时间了。在这不到一年半的时间里xxx让我感受到了家的温暖。
首先衷心的感谢陈总、张总，你们就向家长一样对我关心、包容、信任、教导，支持与鼓励，让我在这一年多的时间里学会了很多新知识、新技能以及累积了宝贵的工作经验，丰富充实了自己。感谢陈总、张总给我提供了这么温馨的家，让我在这个大家庭里收获了像苗姐、白姐、孙姐、邢姐、段姐如同长辈的同事，高总、李xx、李xx、王xx、刘xx、等等如同兄弟姐妹般的同仁，他们在工作上对我信赖、理解、帮助和大力支持，在生活上更是关爱有加。在这里也非常感激这些如亲人般的同事们。
离开这个家庭，离开如亲人般一起共事的同事，很舍不得，舍不得领导们的关心、信任，舍不得同事们无微不至的关爱与照顾，舍不得同事们如兄弟姐妹般的情义，舍不得这熟悉的工作环境，心中有千千万万个舍不得。但因个人原因不得已得离开这个家庭，做出这个决定我深表抱歉，还望陈总、张总谅解。
作为一名网络技术人员，我的离开可能会给公司带来一些不便，为了尽量减少给公司带来的不便，我请求在公司通讯录上以及qq群内把我的联系方式保留一段时间，在此之间，公司有什么技术问题我会尽力为大家解决，把影响降到最低。
在公司这段经历对我而言非常珍贵，将来无论什么时候，我都会为自己曾经是圣安百草人而感到荣幸，我确信在圣安百草这段工作经历将是我职业生涯发展中相当重要的一部分，感恩公司为我提供了这么好的一个平台。在此衷心的对两位领导说声谢谢。
再次对我的离职给公司带来的不便表示抱歉，还希望公司能够理解我的实际情况，对我的了辞职申请予以批准!
最后祝：公司蓬勃发展、再创辉煌!
此致
敬礼
辞职人：辞职报告
查看全文>>>04
至一百一十九话，悟空和玉帝的死战仍在继续，杨戬也赶到了悟空身边。
曾经的悟空也曾经为守护花果山而奋斗过吧，可是为什么呢，曾经的玉帝也是个扶幼助残的好人吧，现在，却成了毁灭三界生灵的大魔王，就连神界哪些同伴都不放过，冥界的帅哥魔王归茫也被他所利用了。
这一切都在等待救世主杨戬！那个投胎下凡的神将杨戬！！！
投胎下凡的杨戬明白了太多太多：他有了自己爱的人，可以放弃自己的生命为他而死的人蓝漓；他有了自己信赖的朋友，不会背叛他的朋友孙悟空、哮天犬、白小丁、太白金星；他让归茫明白做人的道理，他那句我不会用你的方式惩罚你让归茫的灵魂深深颤动了，于是，他决定背叛玉帝，加入杨戬的队伍
来吧，杨戬！冲吧，杨戬！打败玉帝，为哪些神界的同胞，为三界生灵，报仇！！！
查看全文>>>05
今天，妈妈带我和哥哥去影都看电影。
电影名称〈〈怪物史瑞克2〉〉他是美国喜剧动画片。
他主要讲的是主人翁史瑞克和公主经过风风雨雨和许多困难才成为了永久的夫妻，这是因为国王苦苦相逼女儿和神仙教母的儿子成婚可公主不喜欢王子就离家出走，在半路上无意之间被神仙教母变成了怪物，关到了宝塔上，叫王子去宝塔顶层救公主，可王子来迟了一步，公主被史瑞克救走了他们俩过得很快乐。可是神仙教母不会这样善罢甘休他一次次来找他们的碴。史瑞克不怕艰险勇斗教母。
最后他们战胜了神仙教母取得了胜利，重新过上了幸福的生活！
我想大家一定非常喜欢这部电影吧！哈哈哈！被我猜中了！果然大家看完了电影都带着满意的微笑离开了百花厅！
查看全文>>>06
又是一年即将过去了，那么我们就要对自己的工作去进行总结，老发现其中不足的地方。下面是由范文资讯网小编为大家整理的“蛋糕师工作总结”，仅供参考，欢迎大家阅读。
蛋糕师工作总结(一)本人xx于20xx年x月,xx日经公司各级考核批准，进入xx食品公司从事蛋糕师工作。在过去的八个时间里，本人在xx食品公司从事得十分愉快、顺利。从中感谢各级领导的努力栽培和用心关怀。现于年底作出一份一年一度的年终工作总结表进行上交报告，望各级领导给出宝贵的意见!
本人于xx分店(xx加盟店)作蛋糕师傅，在从事的8个月期间，感觉到公司的设备无论是在软件还是硬件方面都得到十分完善的配置。拥有全国第一条日产量达到十万只月饼的生产线，以及全自动化机械配控等先进设备。现公司旗下拥有七十多间连锁店，就职员工1500多名，占地面积达到七千多平方米 于 20xx年被评为全国四星级旅游文化景点和非物质文化遗产称号。
在过去八个月的工作期间，本人每个月份都对门店(xx加盟店)的产品质量和业绩进行了详细登记和记录。从五月份的冻包出炉总额到十一月份冻包出炉总额进行相比较，期中五月份的冻包出炉总额xxxx元、六月份xxxx元、七月份xxxx元、八月份xxxx元、九月份xxxx元、十月份xxxx元、十一月份xxxx元;平均每个月业绩增长百个六分点。
综合以上的总结，本人对公司提出以下几点见议，望指点:
一、在冻包运输方面，希望公司能够更完整地提升产品的质量和形象保障。例如:香芋包、叉烧包、咸水角往往出现破皮漏馅现象。
二、对各产品进行标识登记和形象记录。例如:每种冻包表面作一个形象记号，使捡包者更清晰更快捷地辩认出每个产品名称。
三、定时定期推出一些新产品，令顾客感觉到新鲜感。
四、实行更多优惠数施，鼓励员工大胆创新和努力工作。以上报告和总结出于个人意见，有不当之处，敬请原谅!
蛋糕师工作总结(二)作为蛋糕店烘焙师自然对缓缓流逝的一年时光感到格外珍惜，尽管今年自己的烘焙手艺有了进步却无法忽视整体业绩不够好的问题，从中可以得知一味将目光放在烘焙工作中去则会导致自己的发展方向过于单一，为了蛋糕店的发展着想应该先对今年完成的烘焙工作加以总结才行。
改良传统的面点口味并因此得到了老顾客的称赞，对于烘焙师而言如何保证面点的口感才是日常工作中比较操心的问题，所以自己在今年的
查看全文>>>《为自己工作》读后感2300字
刚刚看完李强老师的《为自己工作》这本书，看到他生动幽默、深入浅出，寓观念于谈笑间，蕴哲理于诙谐中的措辞，深受启发和鼓舞。什么是执行力？简单的定义是：按质按量、不折不扣的完成工作。当前，我们在班组建设中，就是要注重培养干部想干事、会干事、干成事的能力。执行力的强弱反映了一个单位的管理水平，更体现在全体员工的精神面貌，它无时不在影响着我们每个部门、每个环节的工作。提高执行力，我们要做的，很多： 一、端正态度，拒绝借口，表现执行力 执行力就是一种良好的工作态度，是全体工作人员应具备的认真的工作状态，是贯穿工作全过程的对待本职工作的理念和奉献精神。完美的执行是不需要任何借口的，不要用借口来为自己开脱或搪塞。借口只能让我们暂时逃避困难和责任，但其代价却是沉重的。找借口的一个直接后果就是容易让人养成懒散，拖延的坏习惯，当遇到困难和挫折时，不是积极地去想办法解决问题，而是去找各种各样的借口，这样只能导致失败，也会使自己一事无成。优秀的工作人员从不在遇到困难时寻找任何借口，而是努力想办法，克服困难去解决问题，出色完成任务。这种表现，体现的是一种思想和一个员工对自己的职责和使命的态度。思想影响态度，态度影响行动。目标的实现最终要靠执行者付诸实际的行动，如果执行不到位，那么无论多么完美的计划都无法达到理想的效果。拒绝借口是追求完美执行的有力保障，我们就是要牢记责任，培养不达目的不罢休的毅力。不要用任何借口来为自己开脱或搪塞，完美的执行是不需要任何借口的。 成功的企业家都看重执行力，联想电脑的总裁柳传志先生把执行力归结为这么一句话积极地选拔合适的人到恰当的岗位上，还要锻炼员工队伍的执行能力。用人是根本，要努力做到人尽其才。执行的首要问题就是人的问题。每个单位都应根据每个人的特点和长处来分配安排工作，用其长避其短，这也是提高个人执行力的一个很重要的方法。每个人能够充分发挥他的长处，自然工作热情和积极性就会很高，执行力就强。 二、注重细节，追求完美，提升执行力 中国想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。实际上，每一件大事都是由数件或者数十件小事组成的，只要把每一件小事都做好，最终才能把大事做好，如果有一件小事没做好，就会影响大事。所以，要把小事做好，做完美才能做好大事。 一屋不扫，何以扫天下说的就是这个意思。 一个做事不追求完美的人，是不可能成功的，而要
查看全文>>>08
时间过得非常的快，在过去的工作之中，我们都收获满满，是时候回顾总结了，总结规律不仅仅要总结正确的规律，还要从错误中汲取教训。你是不是正在为怎么写工作总结发愁？有请阅读范文资讯网为你编辑的化妆师工作总结，供你参考和使用，请收藏和分享。
化妆师工作总结 篇1中国女孩化妆时应该如何避重就轻?
a：中国女孩的皮肤通常都比较细腻，很容易上妆，另外，眼睛和眉毛都很有东方特点……中国女孩都非常的漂亮!
所以中国女性化妆时，眉毛是主要的化妆点，一定要展现出自己的自然眉形。中国女孩的睫毛大多比较稀疏且不够长，应该先用睫毛夹将睫毛夹翘，再刷上加长型的睫毛膏(比如炫魅纤长睫毛膏)加长增翘，最后使用浓密型睫毛膏来增加睫毛密度，这样，一个完美诱惑的睫毛妆容就大功告成了。其实若能针对自身特点选择合适的彩妆，有效地弥补自身缺陷，每一位女孩都能成为美女!
q2：中国女生应该如何化眼妆?
a：眼线最好简单化，不要画得太粗;接着用柔和色的眼影涂在眼睑上部就可，若是想运用不同的颜色，一定注意要将它们在分界处晕开来，不能让人感觉明显的两块颜色;眉毛尽量保持自然，轻描就好，若是用色太重会使眉毛看起来很假;微微卷翘的睫毛就很漂亮，注意不要使劲刷上几十次，其实只要细节部位够柔和，双眼就会很妩媚。
q3：你觉得最好用的彩妆秘技是什么?
a：卸妆很重要，每次妆后一定要注意给皮肤双重的清洁：首先用卸妆乳卸妆，接着用洗面奶洗净，最后用爽肤水滋润肌肤，这才是完整的卸妆3步曲，一步也不能少!液状的粉底较轻，能使肌肤显得自然;用刷子而不是粉扑来使用散粉，会令妆面更轻柔、均匀;眼线笔的颜色必须要能与眼影色融合，而不要仅仅提醒别人你画了一个多么醒目且笨拙的眼线。
q4：怎样的化妆才能将对肌肤的伤害减少到最低?
a：首先我要重申一点：化妆完全不会伤害肌肤!因为化妆品无法进入到肌肤内部，不会给皮肤带来伤害，相反只有不彻底的卸妆才会真正损害皮肤健康。若是你皮肤不好，认为是化妆惹的祸，首先你应检查一下自己有没有做到彻底清洁?妆后不清洁可能才是皮肤变差的真正原凶。另外，要想拥有健康的肌肤，除了使用适当的保养品外，还要注意保持健康生活状态：保持睡眠充足、拒绝烟酒、多喝水、多运动且尽量远离污染，这样的你一定能拥有好肌肤。
q5：我已经过了28岁了，皮肤状况也不如以前。但面对老板和客户，当然要显出最佳的状态，请问怎样化妆才能从视觉上消除
查看全文>>>为加速青年教师的专业成长，提高整体教育教学水平，增强实施新课程的能力，在平山区教育局举办的师带徒活动中，我与邰秀兰教师结为师徒，我们团结协作、亦师亦友、互学互助、共同提高，取得了较好的效果
一、鼓励多学、多问，更新教育观念。
我深知：只有不断学习，才能跟上课改步伐，才能以全新的思想观点指导自己的教育实践。因此，我将自己积累的丰富教学经验与技巧毫无保留的传授给她们，用一些现代教学思想影响她们，鼓励她们多参加培训，多读书，阅读有关杂志来获取课改信息，不断更新自己的教育观念。
本学期，邰秀兰老师担任科学教学工作，此时的我们既是师徒，又是同头教师，没有因为距离而疏远我们之间的联系，我们经常通过电波研究如何突破每单元的重难点，共同备课，我还把我的教学计划、复习安排与之交流。正所谓教学相长，在与她们的交流中，也从她们身上学到许多东西。
二、鼓励多听、多上，提高教学水平。
邰秀兰教师由于经验的原因，一堂课或多或少都有一些可进一步雕琢的地方，因此，我鼓励她每学期至少上一节高质量的公开课。上半年，邰秀兰老师参加了区组织的青年教师个人教学研讨会，我与她一同确定讲授内容，共同研究该课的教学设计以及实施措施，在准备期间，我跟踪听课，听一节，评一节，一点一滴地指导她修改。功夫不负有心人，她执教的两节课，深受学生的喜爱，获得与会教师和领导的一致好评，分获一等奖。经过我们的共同努力，她在课堂教学中的教法学法比以前更为丰富了，对课堂的调控能力大大增强了。
三、鼓励多思、多写，积累教学经验。
作为一名年轻教师，不仅要提高教学能力，平时还应注意反思、积累，朝科研型发展。我鼓励她努力发掘自身教学工作中的得意之处或反思经验教训，及时记录下来，做到每月总结，学期末时整理半年来的收获，撰写论文。
学无止境，教无止境，面对教学中的诸多问题，我们永远需要学习，需要研究，相信在我们共同的努力下，我们一定可以共同发展，共同进步。
查看全文>>>10
新的一年又开始了，在我们昂首期待未来的时候，有必要对过去一年的工作做一个回顾，总结以往的经验教训，以待在新的一年有所改进。
回顾过去一年，在各级领导的带领下，在各位同事的大力协助下，工作上取得满意得成果。我的岗位是美术编辑，工作岗位在开发中心，可是我的工作范围并不局限于课件开发中的模版设计等工作，而是涉及到了目前我们学院的所有部门。涉及到展示，展览，印刷，屏幕展示等不同种类。有学院办公室组织举行的各种重大庆典、总结大会、涉外的参展活动的具体形象设计；有教务部门各季招生所需的招生简章、招贴、宣传单页，各类证书卡片、规章制度的编排，打印等；也有技术部负责的学院网站的整体形象规划，设计风格定型，具体设计以及不定期的改版更新工作；也有开发中心目前着手开发的各科课件的模板、栏目、各种题标，以及课件中的演示动画；还有大量的图片扫描处理等。所有的工作看似庞杂，大小轻重不一，但是都有一个共同的特点，那就是处处展现网络学院的对外形象，所以不得有丝毫的马虎大意，稍不细查，就有可能出现失误，直接影响到我们学院的对外整体形象，更会造成直接的经济损失。可以说凡是需要突出我们网络学院整体形象的地方，就需要美编参与工作。
设计工作是痛苦与快乐的炼狱，每当面临重大的设计任务时充满了压力，开始搜集各种资料（包括文字的、图片的），接下来寻找设计灵感，沉思、焦灼，经过痛苦煎熬，终于有了满意的创意时倍感轻松。每当经过艰苦的磨砺，自己的劳动成果得到大家的肯定时，便是工作中最大的快乐！充满了快意。
当然，工作中的痛苦与快乐首先要求有坚定的政治信念与立场，遵纪守法，爱岗敬业的强烈责任感和事业心。
因为热爱自己的工作，所以精通本岗位的专业识和业务技能，熟悉有关行业规范，关注行业的发展趋势。时刻保持强烈的创新意识。
钢铁纪律预示着非凡的成绩，遵守规章制度，坚守工作岗位，以极高的工作热情主动全身心地投入到自己的工作当中去，加班加点，毫无怨言。很好的理解自己工作，出色的履行了岗位职责，能够高质、高效的完成本职工作。为本部门的工作做出了应有的贡献。
下面是我过去一年来工作回顾：
l、网络学院网站的改版的设计。
2、03年工作总结暨第三次校外学习中心工作会议（杭州工作会议）展板设计、会议议程表设计、会议议程材料封面封底设计
3、网络学院参加陕西省教育厅论坛展板设计
4、学院的，监考证、巡考证、上机卡的设计
5、04-05教
查看全文>>>验光师工作总结2300字相关推荐
热门栏目
验光师工作总结2300字
范文资讯网工作总结频道为您提供2024年精选验光师工作总结2300字范文，包括验光师工作总结2300字怎么写、验光师工作总结2300字开头、验光师工作总结2300字结尾、验光师工作总结2300字模板大全等，同时还有工作总结格式和写作指导！
