我们正青春班会规划书,2024我们正青春班会规划书3000字

我们正青春 有一个问题，我想大家肯定都会想过：青春到底是什么 如果把这个问题问一个天真的孩子，他可能会抹抹脸蛋，说：青春就是长大了，可以做自己喜欢的事了 如果把这个问题问一个沧桑的大叔，他可能会摸摸他满是胡渣的下巴回忆起那段在学校里插科打诨的日子和那首同桌的你 如果把这个问题问一个智慧的长者，他可能会捋捋雪白的胡子说：那是一段充满爱情。友情和奋斗日子 但如果吧这个问题问在座的各位，大家可能不好意思的摸摸头说：哎，我不知道哎…… 为什么会这样呢？这难道说明我们不青春吗？不，当然不，这恰恰说明我们正青春。因为对青春的迷茫正是青春的特征之一。只有看破了这迷茫，青春才可谓宝贵，否则就只是成长的烦恼罢了。 我在这里就给大家讲讲我眼中的青春是什么样的吧，我觉得青春如同奔流的江河，一去不回来不及道别，只留下麻木的我没有了当年的热血……这几句歌词告诉我们，青春短暂，一去不回，甚至来不及道别。我们正青春，就应当过好我们的青春。我们不能只在那寂寞的深夜才会回忆起我们的青春 我在这里给大家举两个例子吧：第一个是我们都很熟悉的雷锋同志，他年仅22岁就为了伟大的共产主义事业牺牲了。他的一生是短暂而宝贵的，可以说他把他所有的青春都奉献给了他最热爱的事业，他的青春是我们的榜样； 还有一个人呢，他叫约翰·高达，说起他的大家肯定都听过，这个故事就是愿望清单。他在他15岁的时候就列出了109项此生要完成的事，他的老师和家长都把他的行为当成是青春热血的冲动，但他却把他一生最美好的青春全都投入到完成梦想之中。如今的他仅仅剩下40多项目标等着他去完成了。他的青春也是值得我们去学习的。 他们和我们一样，我们都是正直青春年少，可他们却可以成为我们的榜样，我觉得是因为他们把握住了自己一生中最美的时光，并把它用在了自己认为最美丽的事情上。因此他们的青春成为了我今天的演讲素材。同学们，我衷心地希望未来的某一天，我们为梦想，为青春所做的努力也会成为后来人用在振奋人心的演讲上，那样青春才是我们所要的。 同学们，或许我们对于青春的见解可能不同，但有一点你肯定会赞成我，那就是：我们正青春 看到这里你是否已经热血沸腾，按捺不住了呢！！那就行动吧 d13中药一班 叶熊熊 查看全文>>>

有一个问题，我想大家肯定都会想过：青春到底是什么

如果把这个问题问一个天真的孩子，他可能会抹抹脸蛋，说：青春就是长大了，可以做自己喜欢的事了

如果把这个问题问一个沧桑的大叔，他可能会摸摸他满是胡渣的下巴回忆起那段在学校里插科打诨的日子和那首同桌的你

如果把这个问题问一个智慧的长者，他可能会捋捋雪白的胡子说：那是一段充满爱情。友情和奋斗日子

但如果吧这个问题问在座的各位，大家可能不好意思的摸摸头说：哎，我不知道哎……

为什么会这样呢？这难道说明我们不青春吗？不，当然不，这恰恰说明我们正青春。因为对青春的迷茫正是青春的特征之一。只有看破了这迷茫，青春才可谓宝贵，否则就只是成长的烦恼罢了。

我在这里就给大家讲讲我眼中的青春是什么样的吧，我觉得青春如同奔流的江河，一去不回来不及道别，只留下麻木的我没有了当年的热血……这几句歌词告诉我们，青春短暂，一去不回，甚至来不及道别。我们正青春，就应当过好我们的青春。我们不能只在那寂寞的深夜才会回忆起我们的青春

我在这里给大家举两个例子吧：第一个是我们都很熟悉的雷锋同志，他年仅22岁就为了伟大的共产主义事业牺牲了。他的一生是短暂而宝贵的，可以说他把他所有的青春都奉献给了他最热爱的事业，他的青春是我们的榜样；

还有一个人呢，他叫约翰·高达，说起他的故事大家肯定都听过，这个故事就是愿望清单。他在他15岁的时候就列出了109项此生要完成的事，他的老师和家长都把他的行为当成是青春热血的冲动，但他却把他一生最美好的青春全都投入到完成梦想之中。如今的他仅仅剩下40多项目标等着他去完成了。他的青春也是值得我们去学习的。

他们和我们一样，我们都是正直青春年少，可他们却可以成为我们的榜样，我觉得是因为他们把握住了自己一生中最美的时光，并把它用在了自己认为最美丽的事情上。因此他们的青春成为了我今天的演讲素材。同学们，我衷心地希望未来的某一天，我们为梦想，为青春所做的努力也会成为后来人用在振奋人心的演讲上，那样青春才是我们所要的。

同学们，或许我们对于青春的见解可能不同，但有一点你肯定会赞成我，那就是：我们正青春

看到这里你是否已经热血沸腾，按捺不住了呢！！那就行动吧

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一、活动对象：

大一、大二学生

二、活动目的：

1.促进大学生更好的认识自己，认识积极的个人特质；

2.激发愉悦和积极的主观体验；

3.寻找积极的自我和动力；

4.拓展积极人际关系

三、活动步骤：（参考）

（一）热身活动（准备活动）（可根据需要及实际情况选择一个）

1.滚雪球（20分钟）

（1）随机分成两组

（2）按组围圈坐，由其中一个同学先开始说话：我是某某，我来自（学院）；我喜欢（ ）。

（3）然后这位同学旁边的同学，就接下去说：我是来自xx学院的喜欢某某的后面的…我来自…，以此类推，这就叫做滚雪球；

（4）要注意听，不可以动笔，要用脑记；

（5）每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可不断变换，交叉认识。

成长：大家在欢快的气氛中通过不断强化，尽快熟悉彼此。最后指导老师引导大家谈谈活动体会，看哪位同学通过活动准确记住的同伴信息最多。

2.集体雕塑（20分钟） （1）分成两组

（2）每组用废报纸做出一个雕塑，并为雕塑起一个名字

（3）展示分享

注意：雕塑最后的造型应是静止的。每个成员都要参与雕塑。

3.团队节奏（10分钟）

（1）把大家随机分成若干组，比如1、2月出生的人为a组，3、4月出生的人为b组等。

（2）让每个组用不同的方式发出声音，如a组鼓掌，b组跺脚，c组发出哈哈的声音等。

（3）事先准备些牌子，上面写好各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。

（4）注意：

a．每组规定各自的节奏。

b．正式开始前一定要分组反复演练，否则会全场噪音一片，你会失去威信，下面的人也会失去兴趣。

c．同时可以举好几块牌子，有变化。（可找人来帮忙）

d．事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要。

e．中途找些学员来担任你的角色指挥。

f．有许多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。

4.捉蜻蜓（5分钟）

（1）全体学员围成一圈。

（2）每个学员伸出右手食指，向上顶着右边学员的左手掌心，而他左边的学员同样伸出右手食指。向上顶着他的左手掌心，以此类推。

（3）培训师讲一些话。当提到指定词语时，学员右边食指尽量逃脱不要被旁边人的手掌抓住，而左手则尽量去抓住旁人的手指。

（4）注意：

a．试着将你的注意力同时期分配在聆听、动作反应上。

b．你是否在用你自己认为的命令在行动？

c．此游戏可以起

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一、活动对象：

大一、大二学生

二、活动目的：

1.促进大学生更好的认识自己，认识积极的个人特质；

2.激发愉悦和积极的主观体验；

3.寻找积极的自我和动力；

4.拓展积极人际关系

三、活动步骤策划：（参考自）

（一）热身活动（准备活动）（可根据需要及实际情况选择一个）

1.滚雪球（20分钟）

（1）随机分成两组

（2）按组围圈坐，由其中一个同学先开始说话：我是某某，我来自（学院）；我喜欢（）。

（3）然后这位同学旁边的同学，就接下去说：我是来自xx学院的喜欢某某的后面的…我来自…，以此类推，这就叫做滚雪球；

（4）要注意听，不可以动笔，要用脑记；

（5）每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可不断变换，交叉认识。

成长：大家在欢快的气氛中通过不断强化，尽快熟悉彼此。最后指导老师引导大家谈谈活动体会，看哪位同学通过活动准确记住的同伴信息最多。

2.集体雕塑（20分钟）

（1）分成两组

（2）每组用废报纸做出一个雕塑，并为雕塑起一个名字

（3）展示分享

注意：雕塑最后的造型应是静止的。每个成员都要参与雕塑。

3.团队节奏（10分钟）

（1）把大家随机分成若干组，比如1、2月出生的人为a组，3、4月出生的人为b组等。

（2）让每个组用不同的方式发出声音，如a组鼓掌，b组跺脚，c组发出哈哈的声音等。

（3）事先准备些牌子，上面写好各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。

（4）注意：

a．每组规定各自的节奏。

b．正式开始前一定要分组反复演练，否则会全场噪音一片，你会失去威信，下面的人也会失去兴趣。

c．同时可以举好几块牌子，有变化。（可找人来帮忙）

d．事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要。

e．中途找些学员来担任你的角色指挥。

f．有许多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。

4.捉蜻蜓（5分钟）

（1）全体学员围成一圈。

（2）每个学员伸出右手食指，向上顶着右边学员的左手掌心，而他左边的学员同样伸出右手食指。向上顶着他的左手掌心，以此类推。

（3）培训师讲一些话。当提到指定词语时，学员右边食指尽量逃脱不要被旁边人的手掌抓住，而左手则尽量去抓住旁人的手指。

（4）注意：

a．试着将你的注意力同时期分配

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小编为大家收集整理了《精选我们的青春自强不息演讲稿：我们正年轻》供大家参考，希望对大家有所帮助！！！

在那样一个热血沸腾的年代，他们让自己的青春岁月绽放出无尽的荣光，让自己的历程在历留下浓墨重彩的一道刻痕。躯体如同芦苇，脆弱不禁风吹;灵魂胜似江河，澎湃不可阻挡。在帝国这样一个庞然大物面前，戏言中“百无一用”的书生用他们堪比江海的灵魂驱动脆弱的身体转动了历史的轮轴。

如今，历史因我们的先烈而改变，我们享受了他们付出鲜血而换来的时代。作为一批正处于青春年华时的我们，不说每一个都像他们一样名垂千古，留名史册。但至少，我们可以尽自己的努力让自己在年暮时回首往事说一声无悔!

抬头仰望纯净的阳光，回想这一路走来我们所流淌的汗水 以及现在所面临的困境。无需感到迷茫与无奈，只要我们深深告诉自己“我们正年轻，年轻当自强。"

有一位长者曾告诉我，在这个世界上机遇是不存在的，有的只是困难与挑战，只有克服了他们他们就自然而然的变成了成功。这也许是一个比较新奇的观点，在这个人人讲求机缘，希望碰到合适的机会一展才华的时候，突然听到这样一个观点，着实让人心寒。但从另一方面想想，这其中却有包含了一个哲理。我个人理解为破釜沉舟，自强不息。为什么这样讲，因为当一个人明白机遇是飘渺的，只有挑战才能活下去，那么他一定会被激发出无穷的力量。但这又有一个前提，就是你必须有足够的能力与知识，这样才能一直走下去。这个基础也许就是第一个挑战，这样一个人就会在一个循环中不断学习，挑战，进步，再学习，再挑战，再进步。。。所以，我说年轻当自强，自强永不息。

同样的，我们的青春自然不能着眼与眼前。我们应该抬起头看着远方的高峰，这样即使是脚下的小山也无法阻挡限制你的脚步。人看的高了，胸怀自然广了，即使我们没有真正到达那顶峰，但我们却拥有了那份成熟。也许有人会说，人一旦成熟了，就失去了青年人的那种激情失去了那种无畏一切的斗志。但我想说，那种成熟只是中年人经历多了以后的一种积淀。而我说的确实面对困难挫折一时失意的一种态度，面对目标未来万般渴望的一种心声。这种成熟可以让我们受到冤枉，力争而不心乱;遇到嘲讽，反驳而不慌张;乍逢喜事，高兴而不癫狂;突遇悲愁，伤感而不绝望。说白了就是能够让你控制自己的感情，不多不少真正好。

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篇一：青春演讲稿 青春需要正能量

青春演讲稿 青春需要正能量，青春拥有正能量。

大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有

正能量》。我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆

无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青

春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯

有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我

对充满挑战的明天信心满满。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就

会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活

的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个

阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分

钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想? 谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫

折与困境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，

像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为

他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。人

生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在

这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是

祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地

告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅

要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的

开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光芒温暖

着我。 做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只

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小编为大家收集整理了《青春演讲稿精选：青春需要正能量，青春拥有正能量》供大家参考，希望对大家有所帮助！！！

大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？

谁的青春没有过悲伤？谁的青春不曾想过放弃？又有谁的青春没有挫折与困境？可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。 有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢？在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光芒温暖着我。

做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，

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一．班会主题

二．活动背景

三．活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作。

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

五、活动地点

六、参与人员

赞助单位：

七、活动形式

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“ct”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的ppt等相关内容。

2、将全体同学分成六组（工作人员除外，分组名单待定），选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏——一起向前冲

游戏准备；选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

游戏方法：全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”

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一、活动前言：

在同学们上了大学后,大家相处的时间越来越少，班级观念越来越模糊。为了加强大家班级观念,所以开展一次加强大家班级观念的主题班会，更好地建设团结,和谐的班级，也让大家更好的融入营策2班的大家庭。

二、活动主题：我们的班级

三、活动目的：

一个班级就像一个大家庭,辅导员就是一个长辈,同学们就是兄弟姐妹。通过我们一起参加这次活动,我们一起加油,一起努力,一起分享快乐。提高班级的凝聚力,让大家一起感受到班级的力量,班级的魅力。调动大家的积极性,让以后的活动更加顺利地进行。

四、主办单位：

10级营销与策划二班班委会

五、活动时间：xx年1月9号19:20-21:00

六、地点：待定

七、活动对象：12级营销与策划二班

八、人员安排：

主持人：陈卓荣、陈瑞珉

摄影：李晓洁

电脑操作：梁华焕

九、经费预算：

支出分类

金额

矿泉水（嘉宾用）5支

10元

装饰用品

10元

其他

5元

十、活动流程：

(一) 活动前的准备：

1. 通过班干部会议大约确定活动方向和准备活动事项，分配好每个班干所负责的工作;

2. 在大会前两天，准备好策划书，确定活动主要流程，制作ppt;

3. 进行模拟场地规划和布置设定，费用的预计;

4. 在活动前一天到活动指定地点测试好ppt及视频。

(二) 班会开始：

1. 班委会成员要提前20分钟去到会场,布置会场。纪律委员提前到会场做好考勤工作。

2. 播放我们班近来活动的照片视频，给先到的同学观赏。

3. 大会开始：

(1) 主持人为大会拉开序幕；

(2) 学习委员为大会中心思想进行致辞；

(3) 让同学以团结班级为主题，以半命题：我希望____________。用一句话说出对班级以后的希望。

(4) 圈圈坐；

(5) 观看视频（三个视频），并邀请同学对视频说出感想；

(6) 全班合唱班歌；

(7) 班委会成员对于一年经验的总结；

(8) 由辅导员总结大会，并分配下给父母一封信的行动。

(三) 大会结束：

(1) 全体同学和辅导员照相留念；

(2) 将今晚照片做成ppt总结；

(3) 将图片和今晚的过程放到班级博客。

管理工程系营销与策划2班

xx年12月21日

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平常做事如果没有计划，着急的时候就会一团乱。为了更快的完成工作任务和目标，我们必须着手准备一套方案。方案一般具有很强的指导性和方向性，可以对工作进行一些有效的规划。知道具体怎么写方案吗？以下“青春主题班会策划书合集”由小编为大家收集整理，欢迎学习和参考，希望对你有帮助。

青春主题班会策划书【篇1】

活动目标：

1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。

2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。

活动重难点：

让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。

主题阐释：

现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。

课前准备：歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。

班会过程：

一、导入通过埃及的一个古老的传说引入：

有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。

蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。

可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。

二、提出问题：

那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢?学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗?(明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。)

三、讨论：

我们要如何背着“壳”前行呢?

看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。

在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示：

故事一：

德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。

后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时

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