舌尖上的早餐倡议书
同学们：
早上好！
今天你吃早餐了吗？吃了些什么呢？早餐是我们最不应该忽略的，但却也常被人忽视的。大家知道吗？不吃早餐损害极大，长期不吃早餐会严重影响身体营养摄入，损害小学生认知能力、创造能力的培育、发挥，阻碍身体耐力的发育、保持，不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。此外，不吃早餐还会诱发胆结石、胃炎、贫血等多种疾病。
在此，我们五乙班全体同学向大家倡议：
一、坚持每天吃按时吃早餐。
二、每天早餐中有一杯牛奶或豆浆、适量的新鲜水果或蔬菜、 100克干点（面包、馒头、大饼或饼干等含碳水化合物较高的食品）。以及适量的肉类。
三、积极向周围的人宣传科学的早餐观念。
同学们，早餐是最重要的！希望大家合理安排自己的早餐，衷心祝愿你健康地成长，愉快地学习！
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同学们：
早上好！
今天你吃早餐了吗？吃了些什么呢？早餐是我们最不应该忽略的，但却也常被人忽视的。大家知道吗？不吃早餐损害极大，长期不吃早餐会严重影响身体营养摄入，损害小学生认知能力、创造能力的培育、发挥，阻碍身体耐力的发育、保持，不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。此外，不吃早餐还会诱发胆结石、胃炎、贫血等多种疾病。
在此，我们五乙班全体同学向大家倡议：
一、坚持每天吃按时吃早餐。
二、每天早餐中有一杯牛奶或豆浆、适量的新鲜水果或蔬菜、 100克干点（面包、馒头、大饼或饼干等含碳水化合物较高的食品）。以及适量的肉类。
三、积极向周围的人宣传科学的早餐观念。
同学们，早餐是最重要的！希望大家合理安排自己的早餐，衷心祝愿你健康地成长，愉快地学习！
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吃好早餐倡议书(篇1)黄岩义工关爱环卫工人倡议书
有这么一群人，每天凌晨三、四点钟出门 ，当人们还沉浸在睡梦中的时候，他们就在昏黄的路灯下，开始一天的工作。为了节省开支，他们常常带着干冷的干粮作为早餐，有时没来得及准备，只好饿着肚子干活。不管严冬酷暑、风吹雨打，他们始终坚守岗位，宁愿一人脏，换来万人洁!他们就是被称为马路天使、城市美容师的环卫工人。
春节即将来临，许多环卫工人放弃了春节回老家过年、与家人团聚的宝贵机会，舍小家、为大家，继续奋战在艰苦岗位上，为维护黄岩城市面貌而辛苦工作。为了感谢环卫工人为我们这个城市所作出的贡献，黄岩义工协会拟在春节前举办一场以感恩为主题的送早餐活动。
现倡议如下：为敬爱的环卫工人，出一分绵力、献一份爱心、送一份早餐!黄岩义工协会面向社会募集爱心早餐活动所需资金1.5万元，希望社会各界爱心人士为本活动提供经济支持，给环卫工人送上冬日里的温暖。同时协会呼吁广大市民尊重环卫工人的劳动果实，增强自身文明意识，把垃圾不落地的思想植根于每个人的心灵，在全社会掀起关心环卫工人、关爱环卫工人的热潮，播撒下感恩和关爱的种子
倡议人:
xx年x月x日
吃好早餐倡议书(篇2)爱在南花园义工队亲爱的爱心企业、义工朋友们：
在我们身边有这样一个特殊的群体。每天清晨，当人们还沉浸在睡梦中时，沙沙地扫帚声已在大街小巷悄然响起;当人们伴着朝阳走出家门时，一条条整洁干净的街道已然呈现在我们眼前无论周末节假日，也无论刮风下雨天气，他们默默无闻、任劳任怨，每月仅凭1千多元微薄的工资收入，却从事着大多数年轻人不愿意干且又脏又累的体力活，他们累了就坐在路边石阶上休息、渴了就喝一口自带的开水。在人来人往的城市主干道，在车水马龙的农贸市场门口，都可以看到他们忙碌的身影，他们用辛勤的汗水浇灌着我们的家园，用勤劳的双手呵护着我们的城市。他们是我们这个城市的美容师，一个可爱可敬的群体环卫工人。
为了感谢环卫工人为建设美丽新南闸所做出的重要贡献和辛勤付出，大力弘扬中华民族乐善好施、扶危济困的传统美德，南闸爱在南花园义工站决定发起一次环卫工人爱心早餐公益活动：为南闸街道环卫工人提供一次免
查看全文>>>俗话说百里不同风，千里不同俗。不同的地方有不同的美食，再说民以食为天。广东人的白切鸡也是美味至极了。也正是如此，广东的饮食业也是首屈一指的。现在我来介绍广州的白切鸡。
白切鸡是粤菜鸡肴中最普通的一种，属浸鸡类，以其制作简易，刚熟不烂，不加配料制作保持原味为特点。白切鸡皮爽肉滑，清淡鲜美，色洁白带油黄，食时配以姜葱酱油，具有葱油香味，系广东家乡菜，食之别有风味。白切鸡是两广非常出名的家常菜，除广东外，在广西全境各地都非常流行。如今，粤菜厨坛中，鸡的菜式有200余款之多，而最为人常食不厌的正是白切鸡，原质原味，皮爽肉滑，大筵小席皆宜，深受食家青睐。食材：鲜鸡1200克、姜片适量、葱花适量。做法：新鲜鸡洗干净，锅里加入清水和姜片一起煮开，水开后把鲜鸡放入锅中，水一定要能把整只鸡浸泡，水不能太少，把整只鸡放入锅中后，再用筷子夹起倒出鸡肚里面的水，再重新放入锅中，大火煮5分钟，（期间要用筷子翻动整只鸡，）翻动鲜鸡，确保每一面都受热均匀，5分钟后关火，盖上锅盖，焖10分钟，10分钟后打开盖子，准备一盘冰水再加入冰块，捞起鸡把鸡浸泡在冰水里，再加上冰块，这样浸泡15-20分钟，准备酱料，把姜片切成姜蓉，加入生抽、一点葱花，用过烧热油，把烧热的油倒在生抽姜蓉里面即可。再把鸡切成块，放在盘中即可。
看看你，是不是看看介绍都要流口水了，但真正的美食，还是要亲自去品尝一下呀。
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伴随着科技的发展，我们总是会需要用到许多范文，范文可以运用到不同的场合，有哪些范文值得参考呢？以下是小编收集整理的“[荐]吃好早餐倡议书6篇”，希望你能从中找到有用的内容！
吃好早餐倡议书【篇1】同学们:
早上好!
今天你吃早饭了吗?吃了些什么呢?你考虑过你的早餐合理吗?
根据我门的了解，仅有65%的人坚持每天吃早饭，12%的人每周只吃3~4次早餐，3%的人从不吃早餐。为此，我门对早餐问题进行了调查研究，我门深深感到，早餐问题是我门小学生面临的一个重要而又被忽视的问题。早餐问题还表现在大部分同学不知道如何合理地选择与搭配，很多同学长期就吃一种类型的早餐，偏食严重。科学研究证明，不吃早餐损害极大。长期不吃早餐会导致身体营养摄入不足，影响身体发育。不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。此外，不吃早餐还可能诱发胆结石，胃炎，贫血等多种疾病。
那什么是合理的早餐呢?根据营养均匀的'要求，食物可分为4类：谷类、肉类、奶类及豆制品和蔬菜水果类。如果你的早餐中上述4类的食物都有，则早餐营养充足，假如使用了其中的3种，则早餐质量较好，如果只选择了2样以下，早餐质量则较差。
从健康营养的角度考虑，早、中、晚三餐的膳食比例以3:4:3较科学，各类食物都应当按比例分配到三餐。但是，由于您可能受生活习惯的影响，要满足上述条件并非易事。尽管如此，为了您的身体健康，还是请您注意用好早餐，有几种食物建议你食用：
1、一杯牛奶。成人以250毫升为宜。牛奶是很好的补钙食物，一杯牛奶大约可以补充270毫克的钙，且较一般钙剂容易吸收。
2、一个鸡蛋。鸡蛋含有丰富的营养，其蛋白质所含必需氨基酸的量最接近人体要求的比例。需要注意的是：鸡蛋不要多吃，一天吃一个也就可以了。
3、一个苹果。以3两左右为宜，也可以用其他水果代替，如红枣、葡萄、香蕉、梨、西瓜、圣果等。水果主要提供水溶性维生素和膳食纤维，以补充早餐的摄取不足。 4 .晨起的身体对于营养的吸收是有限的，建议早餐食用流体食物为主，少量固体食物为辅。水分的补充很重要，但白开水的营养价值不高，应该饮用牛奶。牛奶中含有大量人体需要的钙、蛋白质和维生素，能够满足人体对营养的需要。早上饮用一杯牛奶，牛奶中的乳糖可以促进吸收，增强肠蠕动，比较合理的早餐是一杯牛奶、适量的新鲜水果或蔬菜、100克干点(面包、馒头、大饼或饼
查看全文>>>亲爱的同学：
当历史的车轮驶入二十一世纪之际，计算机互联网作为开放式信息传播、交流工具，走进了我们青少年的生活。在它刚刚兴起时，我们曾站在潮头，以十分激动的心情迎接它的到来，如饥似渴的学习它的知识，推动它的应用；当它迅猛发展的时候，我们脚踏实地，以清醒的头脑关注它的走向，满腔热诚呼唤它的文明。然而互联网在给社会带来新的文明和进步的同时，其负面影响也日益彰显：有的青少年只要一沾上“网”，就不上课、不学习，成天打游戏，瞎聊天，沉迷于网络欲罢不能，甚至还有的公然登陆非法或黄色网站，身心受到严重毒害和摧残。给家长和社会带来无尽的烦恼和担心。作为即将奔赴新校园的莘莘学子，在离开家乡的前夕，为了让父母放心，让母校放心，让关心我们健康成长的父老乡亲们放心，今天，我们齐聚繁昌经信委关工委的旗帜下，作出“健康上网”的庄严承诺，同时向全系统青少年提出如下倡议： 1、严格遵守学生行为规范。自觉选择安全上网通道，不进入营业性网吧；不浏览色情网站，主动抵御色情网站的侵袭，做到不碰、不沾、不看、不传；不沉迷网络游戏，不沉溺虚拟时空。
2、努力学习和掌握必备的网络科学知识，充分运用现代网络优势，汲取知识，开阔视野，增长本领。
3、积极加入经信委关工委qq群，热情参加群内开展的各项活动。利用网络的平等性、开放性和互动性的特点，主动和关心我们健康成长的老前辈交流思想，接受教育。在网络虚拟空间中增强明辨是非的能力，养成道德自律的习惯。
4、严格遵守全国青少年网络文明公约。遵从网络规则，恪守网上道德，不黑他人网站，不改他人网页，聊天讲文明，发帖遵法律；诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；增强自护意识，不随意约会网友；维护网络安全，不破坏网络秩序。同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的美好明天，让我们远离“网毒”，自觉健康上网，共创一片明净的蓝天吧！
繁昌经信委系统职工子女xx年录取的全体大学新生
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舌尖上的中国味，是盐的味道，山的味道，风的味道，阳光的味道，也是时间的味道，更是人情的味道。
一部《舌尖上的中国》纪录片，引起了广泛的社会反响，也空前的受欢迎，我想这应是与其本身独特的定位有关吧。与其说它是在介绍中国美食，更不如说是在介绍中国的文化，把文化通过味蕾传给大脑。
看《舌尖上的中国》不仅仅只是看菜品，更能看到每个地区的文化特点。每一道菜，与其说是菜，倒不如说是一本书，它讲述着中国人文的演变，也是一部电影，它演绎着一个家庭或是一个人的一生。或许菜品的口味是不同的，但它传达的精神却是所有人的。
一方人成一方魂，就像是每集的标题名，不论菜品还是文化，它承袭自然的馈赠，讲自己的故事，在转换中收集灵感，在味蕾中品生活。《舌尖上的中国》它所讲的并不是某个菜系或某些极其高大上的菜品，而是每个人心中最熟悉的味道，最平凡的生活。五岁的宁宁与外婆一起做年糕，艾草被一遍遍揉搓取汁，老人，孩童最温馨又最落寞的风景；历经四代人的百年兴虾铺，76岁的郭绍芬看着老伴的遗照，回忆50年里做虾酱的日子，爱的不是它的味道，而是与你的过往。
当然，《舌尖上的中国》在给我们带来视觉上的享受与感动的同事，又反应了一系列值得我们深思的问题：长大后的宁宁，是否记得年糕的做法？做虾酱的酱缸又是怎样的命运？
中华文化，博大精深，但若我们不去传承，它们又该何去何从呢？
查看全文>>>也谈舌尖上的浪费
也谈“舌尖上的浪费” 近日，在收看中央电视台《新闻联播》时，国家工程院院士、著名水稻专家袁隆平先生的话如一剂重锤，撩拨心神，直击肺腑。 面对中央电视台这一最权威的官方新闻机构，袁老坦然说出了这样的话：“当前，如若使水稻亩产提高5斤、甚至10斤，都是异常艰难的事情。”然而，我国粮食产量已现隐忧的现状，似乎并没有牵动国人的神经。相反，“舌尖上的浪费”却无所不在。似乎浪费粮食已经成为一种习惯。 在拥有两千多年文明史的礼仪之邦，崇尚圆融，恪奉和合，已是每一位炎黄子孙最尊贵的信守。况且，中国古老文明的积淀，和孔老夫子“食不厌精，脍不厌细”的饮食思想，着实让中国人尽享了舌尖上的幸福，成为“至尊饮者”。 而有别于西方的圆桌餐，更让纤纤君子撑足颜面。为官者，以极尽地主之宜表明好客之情做好上下沟通为出发点，迎来送往极竞豪奢；受用者，仍遵循餐桌礼仪，每菜只是蜻蜓点水浅尝则止，表面看无伤大雅，但“剩宴”却被十足的促成；为民者，坚定不移的恪守以食为天的不变准则，毫无顾虑畅享丰富的饮食文化带来的快感，满足于逐渐鼓起的钱袋子和随之而来的幸福指数攀升。但却完全淡忘了老祖宗留下的“节俭”作风，这种宝贵品格的遭遇冷落和束之高阁，似乎弃食已是理所当然。 来看《舌尖上的浪费》节目中播报的一组数字：中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达20xx亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。与此形成鲜明对照的是，我国还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市贫困人口以及其他为数众多的困难群众。 对于此，中央高层习近平总书记做出重要批示，要求严格落实各项节约措施，坚决杜绝公款浪费现象，使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。这位老革命家的长子，身上沿袭着简朴的品格，散发着理性的光辉。追求勤俭，恪守节约，反对浪费的治国方略更让国人“拍案叫绝”。 诚然，从养生学的角度来说，“鱼生火，肉生痰”，增加脾胃运化负担；中国的饮食文化着重强调了“食少而淡”，注重饮食的环境，讲究饮食的心情，遵循因天时序，身心自然，达到和合的境界，才称之为健康的饮食规则。 而在日常生活中，我们常常看到华灯初放时，大大小小的餐桌上“大碗喝酒，大块吃肉”和“相敬如宾，灌倒为止”的壮观场景，疏不知这种表面看是重排场、讲义气，将拉进感情进行到底的侠客风范，其实不仅没有遵循正确的饮食规则，更是将盛宴变成剩宴，将健康推进无法逆转的深渊！ 查看全文>>>09
美食在于品和尝，美食顾名思义就是美味的食物，让你在品尝的时候放松心情，在心里上起到安抚作用。你一定在找关于美食的作文吧？请您阅读范文资讯网小编辑为您编辑整理的“关于舌尖上的美食的作文”，供您参考，希望能够帮助到大家。
关于舌尖上的美食的作文(篇一)“哇!好香呀!老妈你今天又做什么好吃的?”一进家门我就迫不及待喊道。可老妈没有回答我，因为她在做她的“硬菜”……
在生活中，我以为最不可缺的就是美食，幸好我老妈就是一位美食高手，什么“红烧狮子头”、“炸肉串”、“手打牛肉丸”、“麻婆豆腐”……样样精通，在家族中、微信群里可是家喻户晓的“食神”。她不但技艺高超，而且还不小气，只要她的朋友们有需要，老妈一定会把菜谱写在纸上发给她们。
瞧，今天早餐是藕粉圆，一个个晶莹剔透、均匀圆滑，色泽透明而呈深咖啡色，不大不小刚好一口一个，馅心甜润爽口，汤汁带有浓郁的桂花味，满口清香可口，而且非常q弹有嚼劲，还不粘牙。吃完后带着满足的心情去上学。
桌上的午餐则十分丰盛：“宫保鸡丁”真是色彩缤纷，胖胖的花生、绿绿的豆子、黄黄的玉米就像一颗颗耀眼的宝石;一条条红干椒像一条条鲜艳的绸带;红红的萝卜块像一个个泛着光泽的小果子;一块块金黄的鸡丁饱满诱人，看得我口水直流。“红烧狮子头”浇上暗红的甜酱，甜而不腻，肉质饱满十分美味。接着是“炸肉串”“牛肉丸”……
晚上是妈妈最拿手的硬菜“麻婆豆腐”。豆腐切成方方正正的小块，米粒大小的肉沫，红彤彤的辣椒在锅里炖上40分钟左右，再浇上麻油、小葱、香菜……看着晶莹透亮十分诱人，最后再加一点点芝麻做陪衬。这还是美食吗?不，这就是一件艺术品。麻婆豆腐入口即化，滑滑的、嫩嫩的，略微带点麻麻的、辣辣的感觉当真是回味无穷。悄悄地告诉你，吃完麻婆豆腐后我的家庭作业准确性都会很高哦。
美食让我的生活更充实，更美好。我爱你亲爱的“食神”!
关于舌尖上的美食的作文(篇二)不知不觉，我已经在新纪元学校度过6年光景了，这其中的酸甜苦辣，就宛如一汪海洋，里面的小水滴数也数不清。而在这一汪海洋中，最难忘的水滴就是我们一年一度的美食节活动了！
星期二的下午，美食节活动开始了。我拉着爸爸妈妈匆匆忙忙来到学校时，学校里早已经热火朝天，到处都可见兴奋的学生群流和美食摊主，没办法，每年的美食节就是这么激情，这么兴奋！“铛!”随着校长的一声锣声下，集合在操场上的同学们像一只只离弦的箭飞快地冲
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篇一：《舌尖上的中国—脚步》观后感
《舌尖上的中国——脚步》观后感
数计院 郑海龙2011031508
第一集“脚步”，没有再如上季那般，那样精致庄重地介绍每一种美食，美食罗列顺序不再以时间或空间为序，切换速度也加快许多。刚看到有评论说是相对之前缺了厚重、显得凌乱，但看下来却是几组材料穿插结合，以情动人，诉说着大中国的乡愁。
“人们整装、启程、跋涉、落脚??”其实条理很清晰，为食物为生活奔波的人们，穿插起整集内容，成为介绍美食的载体。食物不再是重心，那些采集、制作、烹饪和享用独家美食的人才是这集的主角。
弟弟上大学，因为“蜂蜜营养高”，那就去爬高树去采；在流水线上打工的工人，在玉米收成时节回乡，忙碌间隙为子女做得“雷山鱼酱”；全年十一个月在外奔波，走向何方全看天的养蜂人，虽然是妻管严，但顾得儿女有安稳生活??
“越是弥足珍贵的美味，外表看上去，往往就越是平常无奇，辛苦劳作，给全身心带来的那种幸福，从来也是如此。”
劳作之后，一起享用美食弥漫而起的幸福感，让我等旁观者也不禁动容。
每一种美食的背后，都是对生活最诚挚的尊重；每一次美食的制作，都饱含深情；每一次美食的享用，都带给艰难生活无上的蕴藉。
“无论他们的脚步怎样匆忙，不管聚散和悲欢来得有多么不由自主，总有一种味道以其独有的方式，每天三次在舌尖上提醒着我们??”
这是最后的结语，从东海到湖北十堰，从福建到山东，地域辽阔的大中国为各色生活提供了无限可能。然而无论身在何方，甚至是少年离家的外海过客，最终念念不忘的，还是那熟悉而又遥远的家乡味道。 那熟悉的味道，似远在千里又近在咫尺偏偏触不可及，不曾有半分淡忘偏还历久弥新。
无论是麻辣爽口还是香滑浓稠抑或酥脆软绵，不同的美食味觉都映射出相同的情感印记。有家人相伴，有好友作陪，再配上美食一顿，还能有什么比之更幸福。这样的幸福感又是在“家”里，频频发生。
然而这样说简单又不简单的幸福感，又是许多人都无法时时得到，这些遗憾也在偶有所得中，变得更为珍贵。 相聚或是分离，在举杯落泪中，在大块朵颖时，在细细咀嚼之际，乡愁在纾缓也在滋长。
“认清明天的去向，不忘昨日的来处。”
最后的结语总觉得有些突兀，让人联想到那段恶俗的“这天夜里,我做了一个奇怪的梦,梦见自己变成了一只小蜜蜂??”
曾听某留学党信誓旦旦，极为享受在外漂泊的自在，无论在哪里都能依然自乐，视
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