男性在职业生涯转换时的四种心理倾向。
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职业专家确定出在职业转换时期，男性会出现的四种与性别有关的主要情况，以帮助他们更好地认识自己，做好生涯规划。这四个主题是：1、可能出现自卑倾向， 2、心理发生冲突，3、自我限制，4、违例。
1、可能出现自卑倾向
自我价值感的下降发生在自我责备，或遭到他人如配偶、伴侣或家庭成员责备时。当男性觉得自己没有达到理想的男性标准时，通常会产生自我责备，由于失业他们可能会进入生涯转换期，作为养家者这时他们可能会觉得没有给家庭足够的供给。这种自我责备会导致恐惧、愤怒、对自己失去信心以及抑郁。
2、心理发生冲突
当意识到真实自我与理想自我之间存在差异时，男性就会产生矛盾与不一致之感。尤其是在生涯转换时期，男性可能会觉得他们没有成为理想的男性应该成为的样子。由于在生涯转换时期的这种处境，男性可能会觉得没有能力、抑郁、愤怒，并且也可能表现出对自己的厌恶。尽管专家们主要把等同于传统的男性做为理想的男性，但是当男性意识到新的、没有那么传统的生活方式，又觉得自己不能达到那样的理想标准时，也会感到矛盾。
3、自我限制
在传统的男性角色约束了他们在工作和家庭中的灵活性时，男性会出现自我限制，使自己选择职业的范围缩小。当受限制的男性在家庭和工作中表现出僵化的角色时，这就使他们个人成长的空间变得很小，使他们承受人际冲突和压力的可能性增大。
4、违例
当男性在工作场所的权利被剥夺，并被强迫遵守僵化的成就、成功模式时，违例就发生了。如果男性质疑或拒绝男性成功的标准，那么他们就可能成为工作环境中被疏离和被排斥的个体。
这些情况，可以提醒个人自我生涯规划时注意，也可以让职业规划师更有针对性地辅导求助者。
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女性职业生涯发展的四种模式
一般而言，女性由于生养子女的自然属性，以及内主家务的社会属性，通常被认为是家庭的主妇，在社会上始终扮演着弱者的角色。这种角色定位，使女性有更多的家庭责任感和附属感，仿佛生下来就是被关照的对象，在心里也把家庭放在第一位，对事业少有雄心和野心，直接影响了女性的职业选择和职业生活期望。加之女性心理和生理发育都比较快，易于感情用事，缺乏控制能力，过分注意细节等性别特点，决定了女性个人对感情的投入得多，对工作的投入得少，恋爱、结婚、生育、照顾家庭等，都会降低其职业生活的成就感和竞争力。
因此，女性职业生涯显得有些随意和自然，虽然社会提供给女性的公平竞争机会增多，使女性在就业和工作中不再受到轻视和歧视，很多女性也利用性别上的某些优势，以其卓越的工作业绩得到社会的普遍认可，但是其职业生涯轨迹还是与男性有不同之处。
女性职业生涯发展模式，较之男性类型更多，主要有以下4种类型：
一、稳定型模式
女性的稳定型模式与男性的稳定型模式相似，即从参加工作一直持续到退休，职业生活没有太多的波折，呈现一种常规的符合职业生涯发展阶段的特征。虽然女性在结婚生育后，需要花费很多时间和精力去照顾小孩，出现短暂的职业成长低潮期，但是这个时期不会很长，而且也不会造成职业中断，除非女性自己想退出职业生活。所以，女性一般在孩子上学以后，职业生活会回到正轨。尽管女性在整个职业生涯中都承担工作和家庭双重责任，需要付出比男性更多的辛勤劳动，但在倡导男女平等的社会环境中，这并不影响她们在社会上扮演职业角色。
二、不稳定型模式
女性的不稳定型模式与男性的不稳定型模式相似，即在职业生活中以频繁的职业变换为特征，一生中在职业或事业上都处于坎坷的职业生涯状态。这种状态不是由于生养子女造成的，而是由于自己的主观想法和社会变化造成的，是市场就业环境下的常见现象。
三、短时型模式
这种类型的职业生涯，主要表现为就业时间不长，不是贯穿整个职业人生阶段，而是选择在某一个年龄阶段上从事一段职业生活。比如，一些国家或民族的女性，在结婚前参加工作，结婚生育后则当全职太太，安心地做家庭主妇，习惯当贤妻良母，夫唱妻和，全靠丈夫挣钱养家。这是新加坡、墨西哥等国许多女性的就业模式。有的地方或民族的女性，年轻的时候不出来工作，先是待字闺中，后是相夫教子，等到孩子长大成人以后，再走出家庭从事职业工作。
这两种一前一后的短时就业模式，被统称为职业生涯的短时型模式。从不同就业模式的人数上看，前一种人数居多，后一种人数较少。中国也有不少女性选择这种职业生涯模式。
四、间歇型模式
这种类型的职业生涯，主要表现为职业生活反复无常、时续时断，从而形成间歇式的职业生涯状态。女性在家庭中的特殊地位，加大了她们的职业生活弹性，不必像男性那样把职业或事业看得那么重要。这种情况下，很多女性可以根据自身的状况，选择何时参加工作、何时退出工作，即使多次进出职场也属正常。如有些女性婚前或生育前普遍就业，婚后或生育后辞掉工作，几年以后再重新回到职场。这种就业模式，在美国、日本、法国、德国等发达国家非常多见。还有些女性在职业生活中游刃有余，工作几年后就中断几年，之后再工作几年，为的是给生活增加一些变化和新鲜感。这种间歇型的职业生涯发展模式，在家庭条件较好的知识女性中尤其流行。
从上述4种女性职业生涯发展模式中，我们可以看出，女性的职业生活比较复杂，婚姻状况以及家庭角色对女性的职业生涯状况影响较大。即使在男女平等的社会环境里，同样的职业成长、成就或成功，女性要比男性有更多的付出，这是一个无法回避的现实问题。比如，女性在职场中被轻视或忽视的现象仍普遍存在。以升迁为例，女性在职业成长机会上比男性要少很多，她们在低水平的升迁上没有问题，但是当到达一个较高水准时，要继续前进就变得相当艰难。与此相联系的是，女性在职业报酬待遇上的平均水平，要低于同等学力和资历的男性，即使在同一家公司，这种差别仍能体现出来。
此外，在女性的职业生活中，还有男性很少遇到的职场性骚扰问题，这是职业女性不得不时常面对和解决的棘手难题。来自上司、同事或者客户的性骚扰，不管是以什么形式出现，都会给女性生活蒙上阴影，导致她们内心的痛苦，甚至会影响职业生涯的发展轨迹。
如何应对这个问题，有些专家给出了建议。比如，明确地恳求他走开。沉默不一定是金，有时候也可能是祸。如果女性对那些或明或暗的下流的、猥亵的要求毫不含糊地说不，然后对那些粗鲁的言语坚决地回敬说：但愿这样的事情再也不要发生。有时候他们会走开或改邪归正。如果已经拒绝，但情况没有任何的改变，那女性得考虑离开哪怕非常喜欢现在的工作，不愿意轻易放弃这份工作。比如，向法院提起诉讼。这通常很麻烦，需要女性提供这种犯罪行为的目击证人，而且能找到处理过类似案件的律师。最好是在提起诉讼之前，试着调查同事中是否有人曾受过这种骚扰，并且说服她们一起提起诉讼。这样，这起诉讼更多的是一个集体行为，有可能减少单个女性单独提起诉讼所带来的负面作用。当然，还要做好职业转换或自己创业的准备，避免自己陷入官司的泥潭。
销售人员职业生涯的四种规划
销售可以说是最广泛、最具有挑战性的职业，在市场高度开放的时代，没有哪家企业敢说我不需要销售人员，从某种程度上说，销售队伍的生命力决定了企业的生命力。当然也有很特殊的情况，比如一些刚起步的小企业可能就没有专职销售和市场人员，因为老板本身就担当了销售人员的角色。
对年轻人而言，销售或许是最可能在短时间内获得成功的职业。销售人员作为企业员工中相对独立的一个群体，和财务人员、研发人员、生产人员、技术人员等岗位相比，销售工作的平均岗位进入壁垒较低。从事其他工作的人员无论是从事技术性工作或服务人员，只要身体健康，年龄适当，都有可能转到销售岗位上，较低的岗位进入壁垒，使销售成为很多人的就业切入点。由于销售是一个实践性非常强的职业，大家全凭业绩说话，而且业绩也比较容易衡量，所以除了一些特别专业的技术销售职位外，大多数销售岗位对学历要求并不是很高。
销售人员有非常明显的特点：工作稳定性差、工作压力大、出差应酬成为生活的常态。特别对于直接面向市场的基层业务人员而言，虽然工作时间比较自由，但由于销售指标的压力，常常令已婚者顾不上照顾家人，未婚者顾不上恋爱，很长时间不能和朋友闲聊、聚会。当然，销售是一个高压力、高回报的职位，除了最高决策层外，多数企业中最容易产生高薪的职位便是销售类。和同级别的财务总监、人力资源经理相比，销售总监、销售经理的收入普遍会高出一截。 随着年龄的增长，当冲劲和激情淡淡褪去，对家庭的责任和对稳定生活的追求，令众多年轻的基层销售人员开始规划自己的职业方向。业务销售人员的出路何在?职业发展的通路是什么?
按照所从事的销售工作的内容，目前国内的销售人员可分为高级营销人员(如销售经理)、一般销售人员(多为客户代表)、推销人员(包括商场售货员和挖掘客户的推销人员)和兼职销售人员。总体来看，销售人员有四种职业出路。一是纵向发展成长为高级销售经理，不过能达到这一目标的销售人员为数很少;二是横向发展转换到管理等其他岗位;三是独立发展自己创业;四是专业发展做销售领域的管理咨询或培训。可以看出，从销售队伍中走出来远不如走进去那样容易，所以销售人员之间的竞争也是十分激烈的。下面我们具体展开来谈谈销售类人员的发展方向：
方向一、成为高级销售经理
销售人员的职业成长，如果定位于一直从事销售工作，可以肯定的目标便是成为高级的销售人才。实现这一目标的方向有两个，首先是从术的角度出发，不断改进和提升工作的方法和能力，从低级的非专业化的销售人员变成职业选手。这一变化趋势主要体现在工作的理念、思路、工具和方法都做得更加专业，从靠感觉、靠冲劲做事转变为讲求定量数据、专业调查分析、把握市场规律性;第二个方向就是从术提升到道，从战略层面和组织全局高度的角度进行系统思维，进一步提升和转换职位角色。要成为高级的销售人才或经理人，销售人员必须要增加系统分析、全面思考，从企业战略高度做销售，思考销售，多挖掘一线的信息，进行智慧加工，最终起到为高层决策扮演战略顾问角色的作用。
从具体的发展途经，又有如下几个方向：上行流动：如果有在大公司或集团的分支机构、片区或分公司做销售的经历，当积累一定的经验后，优秀的销售人才可以选择合适的机会，上行流动发展，到更上一级的或公司总部做销售部门工作，或者可以带领更大的销售团队、管理大区市场。
在处于成长期的快速消费品行业，许多销售人员都是通过上行流动而闯出自己职业发展的新天地。
下行流动：如果在公司总部销售部门工作当积累一定的经验后，可以根据市场发展的规模和速度，选择合适的机会，下行流动发展，到下一级或多级的分支机构去工作，通常是带销售团队、管理省/大区市场，或是要到某个细分市场开辟新的业务。这样的销售人员，可以将在总公司的先进的销售管理理念和操作手段和实际的市场结合，在继续锻炼一定时间后往往成为许多企业的未来领军人物或高级经理人。
横向跳槽：优秀的销售人员往往是公司的骨干，可直接为公司带来营业收入和现金流，但如果公司的薪酬福利或绩效考核政策不能有效地激励他们，那么他们转行或跳槽就在所难免。从组织的角度看来，许多公司都不惜重金从竞争对手将一些优秀的销售人才挖走。从个人的角度来看，水往低处流，人往高处走。只要没有违反职业道德、劳动合同的相关条款规定和相关法律规定，销售人员在发展到一定程度后换一个环境和空间都是一条不错的路子。
方向二、转向管理岗位
当销售人员做到一定的时候，可以结合个人兴趣和组织需求通过横向流动即轮岗的方式，转向相关的专业化职能管理岗位，具体可以从三个角度考虑选择：如果还是对销售业务或相关的工作感兴趣，不愿意完全离开市场营销工作，公司的人力资源安排也允许，可以选择横向的相关岗位如：市场分析、公关推广、品牌建设与管理、渠道管理、供应商管理等。
如果有管理专业背景或者对管理感兴趣，可以发展的方向包括：市场信息或情报管理、行业研究、战略规划、人力资源管理、项目管理等。
如果在销售工作中在产品或行业的生产制造、运营、研究开发、设计等技术方面积累了优势，则可以往技术含量较高的岗位流动如：运作管理、售前技术支持、产品测试、售后技术服务等。
方向三、个人创业
有过销售背景的人出来创业，可以说是最适合不过的。企业要生存，首先要有市场，做好业务工作是很多创业者必须自己先行解决的难题。许多令人羡慕的成功人士都是从销售人员开始做起，在积累一定的资金、经验和资源后进行独立创业而获得成功的。
销售人员进行创业最大的优势是经验和资源优势。一个有着丰富销售经验的人士比起其他创业者，对行业的理解、对企业的运作、对市场变化的感知都会有很大的优势。同时，他们很可能积累了资金和良好的产业链上下游的人际资源，了解行业的运作模式和成功关键，甚至于合理合法地把握了稳定的客户关系资源。
方向四、转做管理咨询和培训
如果离开本行业，重新开始新的事业空间，也是一种新的职业方向选择。比如有经验的销售人员改做管理咨询和培训也是不错的选择，许多管理咨询公司的咨询顾问、培训师都是从营销实践中转过来的，有些还是营销老总、总监、大区经理等，因为他们有丰富的销售经验和行业背景，更理解企业实践的营销环境，在做相关行业的营销管理咨询、战略咨询和专业培训时，尤其显得有优势。
职业生涯转换启示
我坚信，人不应沉湎于过去。无论你以前当过什么，都不要老想着回到以前的那个自己。比如，我会告诉自己，我不是苏联事务前特别助理，而是新任教务长。我不是前教务长，而是新任国家安全顾问。现在，我也不想顶着前国务卿的名号。我觉得，要是抱着这样的态度，就更容易适应新环境。
你必须忘却以前的工作环境，转而适应新环境。但是，在这些角色之间来回转换有一个好处，那就是你会带来一些新技能和看问题的新角度。
您从学术生涯中获得的哪些知识对于您在国务院的工作最有助益?
我觉得有一点必须牢记：大多数组织都不想变革。它们已经体制化了，它们有一套自己的传统、规范和专长，很难改变。我在学术领域所做的许多研究都证明，组织通常在遭遇挫折后才进行变革。成功时，很难让它们变革。而一旦发现不得不变革，往往为时已晚。所以问题是，你如何让一个比较成功的组织去应对新挑战。我对组织发展的研究，对于我领导国务院步入后911时代的世界大有帮助。
我觉得三件事情很有帮助。首先，你必须描述组织过去是怎么成功应对变革和困境的。于是，我在国务院就大谈它在二战后是怎么做的，又是怎么为成功结束冷战铺路的。
其次，如果你能在组织中找到符合变革方向的非主流言论，那会很有帮助。我在国务院想做的一件事就是让它更多地走出去，减少在伦敦、巴黎等首府做政治报告的人，增加派往喀布尔、巴格达军事基地考察、合作的人，还有在危地马拉高地、莫桑比克艾滋病诊所为那里的援助人员提供支持的人。我发现，国务院实际上历来就有人在贝鲁特、哥伦比亚和叙利亚等地的艰苦条件下工作。我们可以把这些经历端出来说，以前的国务院官员们也做过这些事情。我还会密切关注我们在奖励什么行为。如果你说组织应该做x，可你实际却在奖励y，那么人们就会接受这样的信号。国务院大概有30个左右的奖项是为政治报告所设的，但是为民事/军事合作设的奖项一个也没有，为支持人权所设的奖项也很少。我们所奖励的行为与我们所倡导的国务院的发展方向完全背道而驰。
最后，你还必须要看有没有一些障碍在阻止人们做正确的事。在优秀的组织里--国务院当然是一个优秀的组织--人们大多想做正确的事，我认为在斯坦福也是这样，人们不想当绊脚石，但是有时候会有一些障碍让他们很难去做正确的事。例如，在国务院，我需要阿拉伯事务发言人到巴格达这样的地方去，这就要求他们走出开罗。但是如果他们离开开罗，他们的家人就得千里迢迢搬回美国。所以，我们得想办法让他们在巴格达工作的时候，他们的家人仍能留在开罗。
当您从国家安全局调任国务院时，您曾说过，与参谋职位相比，您更喜欢直接主事。现在回顾那段日子，您还是这样想吗?
我喜欢在白宫的日子。我离总统只有几步之遥，我每天可以看到他六七次。我崇拜他，喜欢与他那样近距离地共事。但在担任国家安全顾问时，我更像是通过遥控来影响外交政策。我们能否让国防部长做这个，让国务卿做那个?所以，你说的对，权衡下来，我更喜欢出任国务卿。
有人评价您的管理风格是强调制度、等级有序。您如何评价自己的风格?这些年来，您的风格有什么变化吗?
我不认为自己有很强的等级观念。例如，我的办公室大门向几位助理国务卿敞开。他们并不需要通过任何人来见我，因为他们是我手下的事务主管，他们是那些必须做实事的人，我从一开始就明确表示这些人得到了充分授权。但我不认为国务院的每个人都应该对外阐述美国政策。那会引起混乱。
在我第一次当教务长之前，我连系主任都没当过，更别提当院长了。起初，我都不知道如何授权，总是想去把别人的活儿都干了。后来我认识到，这样下去会让自己抓狂，而且那些有能力的人在自己手下也会干不长。从那以后，我觉得自己在授权方面有所进步。
当您成为斯坦福大学的教务长，也就是一家年预算支出近20亿美元组织的首席运营官时，您并没有管理经验。您是如何边干边学，又是如何与那些觉得您自不量力的人相处的?
还有如何与那些认为自己才应该担任教务长的人相处吧?其实，我的一个优势就是：我很清楚我的工作重心应放在何处。我是93年出任教务长的，斯坦福大学当时深陷经济困境--我们仍有1.57亿美元的地震损失无法填补。我知道自己的首要任务是稳定预算和重建校园。于是，我就全力以赴先解决这个问题。
我很快就认识到，这个问题其实没那么复杂，不过你得做一些艰难的决定，在做决定时要讲究策略，你不能没钱还乱花。当时，我刚走出华盛顿，头上还顶着冷战后苏联专家的光环，真有点放不下架子。我让周围一些我能信任、我觉得能帮上忙的人来协助我工作。在教师队伍中我有一些认识多年的朋友，能做我的耳目，告诉我真实情况如何，我的决定又引起了多大的动荡。
您是否觉得有压力，必须向别人证明自己有多强悍?
在第一年里，不仅仅是证明，而是的的确确必须要强悍。我原本对人非常尖刻。但我从课堂上学到，最不应该做的事就是打击别人，因为这样会让人家不敢做声，全班都会噤若寒蝉。身为一名管理者，我不得不补上这一课。
众所周知，您和布什总统的关系非常密切。这种密切关系显然会有一些好处。那您觉得是否也有一些不利之处呢?跟上司关系密切，这事可能会挺复杂。
首先，好处要明显多于坏处。当你在与俄罗斯外长磋商时，你最不希望自己是孤立无援的，而俄方也不确定你是否能代表总统本人。但是，当我转到国务院工作时，就非常有必要保持一个独立的声音，而不是成为总统的传声筒。另外一个不利之处是，你必须牢记他不只是你的朋友，他还是总统。
您的业余活动，比如弹钢琴、看体育比赛、做运动，这些对您来说很重要，那么这些活动对您的工作有没有影响?
竞技滑冰、钢琴演奏都需要刻苦训练、严守规则，这样的精神几乎适用于任何工作，因为你必须学会管理自己的时间，想方设法完成任务，即使失败也要继续前行。但是，从事这些活动的主要目的还是为了平衡我的生活。我不是一个工作狂。我知道许多人不相信这一点，但我的确不是工作狂。我对许多事情的热爱要超过对工作的热爱。
我听到有传言说，您职业生涯的下一个重大行动是想成为美国职业橄榄球联盟总裁。
我以前是有这样的想法。但我告诉现任联盟总裁罗杰古德尔(RogerGoodell)，当我在和俄罗斯、朝鲜政界周旋的那会儿，觉得他那份工作看上去很不错。但现在我到了斯坦福，加利福尼亚的北部，就不再觉得那份工作有多好了。
不过，我还是挺喜欢做体育管理的，我觉得那会有很多乐趣。
您这一路走来遇到了一些颇有影响力的导师和支持者。其中多少是运气成分，多少是刻意为之?
两者兼而有之吧。我很幸运有些人走进了我的生活，但我也会时不时地主动寻找那些跟我想做的事情相类似的人。我不是一个腼腆的人，我会主动打电话跟别人说，你愿不愿意抽几分钟时间跟我谈谈。比如说，我还是一个年轻教授的时候，我曾打电话约见教务长。没人打电话给教务长，但我打了，他也见了我。当然，你要凭自己的真本事，但是有人支持你总没坏处。
人们经常评论说，您整个职业生涯中都充满着信心。在您的内心，是否也像您对外表现得那样信心十足呢?
我基本上是一个充满信心的人。这种信心源于充足的准备，一流的实力。我的信心还跟我小时候就总是身处必须表现自己的场合有关。钢琴比赛、钢琴独奏、滑冰，这些我原本都做得不大好，但我还是尽力尝试。还有一点可能也非常重要，我在事情还没有结束前不会去想失败的事，到事情结束后，我才会想，哎呀，这件事本可能会是怎样的一个糟糕结果。不要过多地去想负面的东西，别老是想事情会变得如何如何糟糕。
那您又是怎么面对失败结局的呢?
我曾经是个糟糕的花样滑冰选手，这段经历让我学会了怎样面对失败。你第二天还是必须爬起来，重振精神，继续滑下去。
回顾您的职业生涯，什么失误让你最感遗憾?
我坚信推翻萨达姆侯赛因(SaddamHussein)是正确的，但我们应该早点制定正确的伊拉克战略。我还对未能推动移民改革感到遗憾。
您最感骄傲的又是什么事情呢?
我很高兴自己在中东事务上投入了尽可能多的精力。虽然我们还没有实现目标，但我认为我们已经勾画出一个不一样的中东。我也学会了爱上中东。
您怎么会爱上这个地区的?
这个地区有很多潜力还没有发挥出来。这是一个充满活力的地方，人们在挑战传统秩序，但他们不是像你们所想的那样总是采用暴力手段。那里的女性所做的事情也很了不起。我想，在那里，接受先进思想的君主最终会让国家变得更加民主。在中东，每天都会发生很多事情。我真的很喜欢去那里。
在您所有的旅行中，您还觉得有哪些地方特别吸引您吗?
越南。这是个年轻的国家。人们很年轻，多数人在30岁以下。它要比我们所想象的更亲美，尽管我们无权做这样的奢望。这个国家充满活力和创业精神，我认为它即将腾飞。我很想再去那里看看。
影响职业生涯的9种心理
狂妄
他们不切实际，找工作时，不是龙头企业就免谈，否则就自立门户。进入大企业工作，他们大多自告奋勇，要求负责超过自己能力的工作。结果任务未完成，仍不会停止挥棒，反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺，结果成了常败将军。
完美主义
这种人也喜欢出风头，在稳定的社会或企业中，他们总是很快表明立场，生怕没有人注意他。其实是为了掩盖内心的虚弱。这样的人总要求自己处处做英雄，也严格要求别人达到他的水准。在工作上，他们要求自己与部属更多、更快、更好。结果，部属被拖得精疲力竭，纷纷跳船求生，留下来的人则更累。
不懂装懂
工作中他们甚至会不懂装懂，嘴上喜欢说的话是：这些工作真无聊。但他们内心的真正感觉是：我做不好任何工作。他们希望年纪轻轻就功成名就，但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见，因为这样会被人以为他们不胜任，所以他们只好装懂。
专制
他们或者言行强硬，毫不留情，就像一台推土机，凡阻挡去路者，一律铲平。因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能伤害到自己的职业生涯。
逃避
这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。他们的核心信念是我不够好，尤其是出现挫折和挑战的时候，他们这种自我破坏与自我限制的负面想法占了上风。
悲观
他们可能会成为典型的悲观论者，开始杞人忧天。采取行动之前，他会想像一切负面的结果，感到焦虑不安。这种人担任主管，会遇事拖延，按兵不动。因为太在意羞愧感，甚至担心部属会有意见，让他难堪。
机械
这种人的僵化还表现在完全不了解人性，很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及怜悯等情绪。他们在通电话时，通常连招呼都不打，直接切入正题，缺乏将心比心的能力，他们想把情绪因素排除在决策过程之外。
压抑
然后他们会觉得自己失去了职业生涯的方向。我走的路到底对不对?觉得自己的角色可有可无，跟不上别人，也没有归属感。
他们的另一个极端表现就是无条件回避问题。他们身为主管，本来应当为部属据理力争，为了回避冲突，可能被部属或其他部门看扁。为了维持和平，他们压抑感情，结果他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。到最后，这种解决冲突的无能表现，甚至威胁到婚姻、亲子、手足与友谊关系。
非黑即白
这种人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则，别人可能完全不在意。结果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。
男性职业生涯的特点
在职业生涯规划中，对性别引发的情形有更多的了解，你就能更好地提前做好准备。职业规划师认为，掌握这些与性别有关的普遍的职业生涯现象，将会极大地影响你的职业规划过程。
男性职业生涯的特点。
一、职业生涯规划的年限与健康：性别角色行为与死亡率及发病率之间的关系
性别背景对男性生活实实在在的影响之一，是女性的平均寿命比男性长七年。尽管各种生物因素都可以决定长寿与否，但是科学家哈里斯、钦和费卡罗托通过研究生命全程不同时期的死亡率，断定仅仅是生物因素不足以解释这一显著且持久的寿命差异。其他一些研究者提出寿命差异中的75%要归因于男性的性别角色行为。越来越多的研究将传统的男子特征及男性认为什么样的表现才像男人的信念与更高的健康危机联系起来。这直接影响到男性的职业生涯年限。
二、职业生涯中需要寻找意义
对于那些已经花了好多年时间在职业中打拼，以追求成功的成年男性来说，他们经常会到这样一个生涯时期，这时他们的观念从问我可以做到吗?转变到这对我来说有什么意义?。职业规划师把这一变化称为从寻求能力到寻求意义。男性可能逐渐意识到他能做很多事情;然后他问自己正在做的事情对于他整个生命蓝图来说是否重要。他也可能开始审视他曾经的努力对他的健康、友谊和家庭关系的影响。有些男性觉得他们现在的工作再也不能满足他们的需要，于是进入了生涯转换阶段。由于工作对男性生活有巨大作用，所以处在这一不确定的转换期对于男性特别有压力。如果他们同时也开始质疑自己的性别角色特点，那么他们就会有更多冲突的感受产生。
三、职业上表现、成就和成功的重要性
由于男性的自我认同不可避免地与工作者角色相联系，因此重点很自然地就置于男性在职业生活的表现与成就上。将重要性给予职业角色，并以其他角色为代价可以被理解为一种强迫状态。因此，当男性的表现、成就、成功模式的某方面受到阻碍时，他们就很可能寻求职业规划方面的帮助。仔细核查工作中环境的变化，我们可以发现产生这种变故的机会很多。如公司因精简而更精干和节省，各种不同的技能皆被看重，横向流动更多于垂直升迁。这些变化都会影响到男性感受成功的能力，以及在职业上获得的认同感。
四、固守男性特征
男性在职业生涯中固守男性特征，可以在很多方面表现出来：男性在问题出现的初期会拒绝寻求帮助，并且，希望在寻求帮助时也能表现出男子气概和控制性;在工作场所，固守男性特性也可以反映在与女同事或女老板工作时体验到的冲突与压力中。
由于在机构内，男性倾向于占据绝大多数管理职位，所以这种固守就会影响到整个机构的文化，也会对其中的女性和非传统男性造成很大的消极影响。因此，很多人在职业生涯中都是受工作环境之累：他们的老板过度固着于男性特征，并且创造了一种苛刻的强化男性特征、惩罚女性特质氛围。如果工作环境被表现出僵化性别意识的人所主导，那么工作环境就会更有压力。
五、依赖攻击、权利和控制
性别角色社会化的过程导致攻击、权利和控制，在男性生活的各个方面都表现得十分显著，其中也包括工作领域。男人们知道，要想获得尊重和重视，那么就需要表现出这些特性。显然，对这些特征的某些度量是功能性的;然而僵化地遵照男性特征模式，完全依靠竞争和好斗的方式来解决问题很容易引起压力。
六、情感不表达
职业专家认为，情感不表达会导致男性经常把某些人际关系评价为充满压力的，而且限制了他们可采用的应对方式的范围，妨碍了他们在关系方面的成功。由于抑制情绪表达，男性在评价工作中各种人际关系时比与他们处境相同的女同事更感觉有压力。女性更倾向于在工作中处理不同意见时表达出她们的情绪反应。工作者合作的能力，听取他人观点的能力，解决问题以达到共识的能力，都需要个体有能力且有意愿表达出自己的情感，这在工作场所比以前更加需要。
断送职业生涯的九种不良心理
身处职场，很多事情或许没有我们想象的那么简单，但是也未必会有很多人说的那么复杂，只要保持一种平和的心态去面对自己的职业生涯，其实职场生涯也可以一帆风顺。关键在于职场人的职场心理是否平和，下面一起看看断送职业生涯的九种不良心理：
【完美主义】
对于这种人，一般都比较喜欢出风头，生怕没有人主义到他。这样的人，通常会严格的要求别人来达到他的水准。就比如在工作中，可能会要求自己的部署相当严格，结果导致部署被拖得疲惫不堪，纷纷选择跳槽。
【不懂装懂】
一些人不喜欢学习，不喜欢求助或者是征询意见，但是遇见问题时，怕别人说他不能胜任这份工作，因而总是不懂装懂。
【狂妄】
这些职场人，心理总是会有一些不切实际的想法，甚至在找工作的时候，只要不是大型企业就免谈。但是在进入了大型企业之后，一般也会自告奉勇的要求挑战有难度的工作。但是结果在没有完成的情况下，仍然不肯停止，反而要求更高的要求，来弥补之前的承诺，结果却成为了常败将军，很难再次得到领导的信任。
【专制】
这种人通常具有很强的攻击性，也懂得绕道而为之的道理，总是横冲直撞，这样最终导致的结果就很有可能会伤害到自己的职业生涯。
【逃避】
这些人或许会有聪明的头脑，有历练，但是一旦要求他来胜任某些任务的时候，却没有了自信，总感觉自己会做不好。对于这种自我破坏的心理，以及自我限制的负面想法，往往会占据上风，很容易让领导失去信心。
【压抑】
这类人群的人，可能会对自己的职业生涯没有方向，总是感觉自己的角色无足轻重，没有一种归属感。或者是有一种极端的表现，就是总是无条件的回避一些问题。为了能够维持和平，因而总是会压抑自己真实的感受，结果导致缺失了面对冲突和解决冲突的能力。
【机械】
此类人可能再个性方面比较机械化，例如，在打电话的时候，可能连个招呼都不打，而是直接的切入主题，缺乏了一种情绪。
【悲观】
这种人可能属于悲观主义者，在付诸行动之前，总是会将一些负面的影响想象到，因而心理总是忐忑不安。
【非黑即白】
这类人相信任何事物都会有一个标准的答案，总是客观的去评断任何事情。任何事情非黑即白。这类人可能因为太过扞卫自己的信念，或者坚持自己的原则，导致无形中总是孤军奋斗，甚至常常打败仗。