暑期“三下乡实践”心得体会（药学专业）。
针对同一件事，同一部作品，每一个人的感受都不一样，对接触的事物产生的一些内心的想法和自己的理解谓之“心得体会”。在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到心得体会吧，写心得体会可以记录我们的思想活动。心得体会的内容具体要怎样写呢？小编特别从网络上整理了暑期“三下乡实践”心得体会（药学专业），欢迎学习和参考，希望对你有帮助。
暑期三下乡实践心得体会（药学专业）_暑期三下乡实践（药学专业）心得
本次三下乡活动我们围绕荣药丝绸路，共筑中国梦的主题展开了本次调查活动。主要调查哈萨克族聚集的地方以及一带一路的沿线城镇，最后确定的两个地方分别是伊犁哈萨克族自治州的伊宁和阿勒泰市。
通过本次活动，我们参与的每一位成员都得到的许多收获，在这个过程中磨练了自我、锻炼了自我、提高了自我。感受到了通过团队合作，分工协作后获得成功时的喜悦，了解到了一带一路的提出给沿线城镇经济带来的改变，了解到了与哈药的相关信息。
我们首先进行的是对阿勒泰地区的相关调查，x月七日上午我们到阿勒泰解放军第十六医院进行调查访问，张主任热情为我们答疑解惑，采访内容如下：解放军第十六医院主要以西医为主，以前在外伤骨科有过应用，近xx年来医院未曾有过哈萨克族医生，没有哈药体系。张主任说，哈医发展传承相较于蒙医、苗医更长久，部队地方医院不多用哈药，也缺少哈萨克军医。主要因为之前哈医发展较差，但哈萨克族病人有哈药需求，医院进行药物提供，而现在哈医发展不错，有专门哈医院。他认为哈萨克药进入医保比例少，因为医学限制条件大 正常西医治疗少用，且哈药有限额规定，应用较少。下午我们去到了天颐堂中医院，了解了中药相关知识及中药与哈药的区别，中西医执业医师蔡医师告诉我们，中药材来源自从药品公司的具体采购，但不会定点，进购药物都是检测合格的。该院内中医西医各占一半，没有哈医，而医生的聘请主要来自本地阿勒泰卫校和外来医生，主要要求有大专以上学历，有证者优先。在阿勒泰地区西药比例占比较大，中医药也使用较多，哈药主要用于哈萨克族人民。
今天的进展十分顺利，真的是开门红，预示着后面的调查也会顺利进行下去，感受到了领导的热情，了解到医院里面哈药的基本情况以及中药、哈药的区别。通过今天让我知道了人与人之间的相互信任以及领导的热情和尽心尽力帮助我们获取资料、了解情况让我们心里都特别温暖同时内心也充满了无限感激之情，收获颇多。在这里了解到的医药方面的现状对以后毕业生就业方向的选择也有一定的帮助
在x月八日我们采访了教育局局长，了解到阿勒泰毕业生的4800人，其余本地高中录取约4500人，去其他地方高中上学的有200~300人，中职录取1000人左右，其中由于医疗机构原因，卫校需求较大，技校较少，且高中和中职教育全免费，每年教育投入1000多万。初中毕业生对劳动力基本无贡献，高中大学贡献较大，因为该地区人少，有矿业，工业占少数，由于出口决定入口，有需求才会有就业，毕业了有没有地方去，才决定有没有人来考，本地经济不发达情况：在阿勒泰地区初中一年有约6000毕业生，普通高中录取，学生难以就业发展。北疆教育成本相较与南疆很高，每个地方的投入成效都是由当地实际情况决定的。
通过局长的介绍，了解到目前阿勒泰地区教育情况以及对后面就业情况的影响。为相关部门提供了信息在采取措施上可以借鉴，教育局面还是相对较为严峻。
x月九日，团队为了快速完成任务，分成两队。一队前往青河县人社局获取近几年阿勒泰地区经济数据资料，并被赠予了一本年鉴。紧接着前往了青河县同仁堂中医院展开关于哈药各方面情况调查。留在市区的分队前往发改委展开贫困调查。抵达发改委后，我们了解到团队所需贫困信息通过统计局与扶贫办获取。并热心给予访谈路线。在统计局我们拿到了近四年阿勒泰地区经济报告；在扶贫办，我们采访了扶贫办主任，主任谈到阿勒泰地区近几年的脱困情况，总结出脱贫经验：一是坚持高位推动，形成脱贫攻坚整体合力。二是坚持创新理念，积极探索有效扶贫方式。三是坚持解放思想，千方百计拓宽扶贫融资渠道。四是坚持精准实施，力促扶贫取得真正实效。五是坚持激发内力，扶贫对象主体作用充分发挥。在最后，主任谈到阿勒泰地区脱贫目标：到2020年，我区现行标准下农村贫困人口实现脱贫，贫困县全部摘帽，解决区域性整体贫困。到2020年，稳定实现农村贫困人口两不愁、三保障一接近一高于。
x月十日我们来到伊犁自治州中医医院，在药剂科主任：赵美医师的带领下我们了解医院基本情况，目前，医院设有眼科、肾病科、哈医骨伤科及肛肠科以及显微外科、针灸推拿科、风湿科等科室。药剂科：目前有五十七人，现是满员状态。科室中有一台煎药机，自己煎药，但无专门的煎药室。未来打算引进新的煎药机，各个科室进行统一煎药。医院特色：1.自己炮制药材，有专门的炮制室，所炮制的药材约四五十种。2.最有特色的科室有针灸科、肛肠科、皮肤科、眼科（国家级重点专科）。
x月十一日，我们来到了伊宁市金陵维吾尔族医医院，医院的制剂室主任和药剂科的医生热情的接待了我们，我们也通过相互的交谈深入的了解了现阶段维吾尔医的现状和所面临的一些问题。制剂主要以汤剂粉末、散剂为主。临床上膏剂、片剂、丸剂的使用相对比较少。目前所使用的汤剂并没有对其所治疗的疾病有系统的说明，主要依靠医生的经验处方。在维药的来源方面主要依靠采购，还没有形成自己的种植基地。医院还没有相关的鉴定机构，但是医院的鉴定体系正在形成。目前医院所使用的草药主要依靠传统的方法来进行鉴别，如闻、看、摸等方法。或者就是利用与乌鲁木齐的维医医院进行相关的鉴定。维医的培养也是和中医药与哈医药相似，出现相应传承难的现状，但目前已经有相关的专科学校和xq医科大本科进行系统的培训。在进行交流和传承方面，我们所见的情况都很积极，定期前往乌鲁木齐、和田进行交流，并积极与内地中医就行交流。我们还去到了伊犁全鹿制药有限公司，了解了相关信息。
x月十二日，我们来到伊犁州人社局原址，在这里的调查遇到许多困难，因涉及秘密领导不愿意给我们相关资料，在我们的坚持不懈下负责人给了培训的资料和第一二三产业的相关数据，下午我们怀着忐忑的心来到伊犁州教育局，张主任作为我们xx大学的校友，很热情的接待了我们，但关于数据的事情还是要请示教育局局长，局长对我们想要的数据全面保留，他说每个地区对数据保密的理解都不同。通过这次的调查让我认识到每一个机构都有自己严格的办事的规章制度，所以在社会上办事情还是比较困难，让我们感受到以后接触社会时会遇到的一些困难，提前预演了以后的情况。但是也让我明白只要坚持不懈，别人终究会被你的真心打动，俗话说得好只要功夫深，铁杵磨成针。
在这次的调查过程中，我们有遇到热心帮忙的领导让我们很快就获得了资料，但也有碰壁的时候，例如：在阿勒泰青河县教育局获取相关数据时被严格的规章制度限制，在伊犁也遇到了同样的问题。
完成每天的任务之余，我们还进行了素质拓展，大家都在这次实践活动中得到了锻炼对每个人而言，这次经历是十分宝贵的，我们语言交流以及沟通能力得到了提高，也敢于跟从未相识的人去交流沟通，同时在实践的过程也有碰壁的时候，我们知道了每个机构的运作都有自己严格的规章制度，想要获得一些数据需要有一定的程序，办事都有一定的规矩。通过这次实践活动，也学会了和小伙伴进行分工合作，每天晚上一起整理资料进行网上宣传，虽然很辛苦但很开心这些东西是通过我们的努力去获得的。虽然过程是辛苦的，也会碰壁，也会有人不愿意去配合我们的工作，也会有人拒绝我们的访问，但是结果还是令人满意的，不仅实现了本次三下乡的目的，还增进了与小伙伴的感情也提高了彼此之间的默契。
很庆幸有这样一次实践机会，收获了许多，也提高了我们办事的效率，学会了为人处世的一些方法与技巧。我们每个人都获益匪浅，不虚此行，感谢这次机会。
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20xx年暑期三下乡社会实践心得体会（药学专业）
为采集、提炼以及宣传优秀的民族医药文化信息，让更多的人愿意了解民族药，相信民族药，认可民族药；也为xx大学药学院吸纳民族药并研发新药，以及未来药学院学子的就业方向提供帮助，xx大学成立荣药丝绸路，共筑中国梦暑期三下乡社会实践团队赴阿勒泰与伊犁展开调研。
经过十几个小时车程，团队成员于x月6日早8点成功抵达阿勒泰，简单休整后，便与哈萨克医医院的赵丽慕医生取得联系，实地走进哈医医院，与古丽娜尔制剂师进行了访谈，古医生详细，耐心地为团队答疑解惑。访谈结束后，在赵医生热情邀请下，团队成员又到制剂室、哈医药房、煎药房、药浴室、哈医草药标本展厅、配药室、住院部，并到理疗室、骨伤科、针灸放血科进行了解学习 ，在制剂室看到了和学校不一样的制剂现场，在药房，赵医生为大家介绍货品架上的特色药，在哈医草药标本展厅大家一睹哈药药材原貌以及珍贵的各类哈药书籍，参观完整个哈萨克医院后大家都切实体会到哈药的魅力。
俗话说：实践是检验真理的唯一标准，在阿勒泰小组成员还去了解放军第十六医院、天颐堂中医院、青河县同仁堂中医院，去了解哈药与中药与其他特色民族药的区别，在实践中发现自己所学的东西是多么有用，当遇到别人的反问时，也不至于慌了阵脚，但有些地方了解甚少，还需要进一步充实。
社会总是不同于学校的，学校中的那份纯真那份轻松的气氛，在社会上是不存在的，在调查经济的过程中接连碰壁，严格的文件要求，一步步的规章制度，不容马虎的办事流程也让团队成员对政府人员的缜密钦佩不已。
有了阿勒泰的经验后在伊犁的调研便来得较得心应手，伊犁自治州中医医院的赵美医师的一席话让药学人领悟到很多曾经根本无法懂得的道理，找工作不好找，在实际工作中也会遇到许许多多棘手的问题。明白了其实真实的生活远没有想象中的那么简单这里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关联，必须提高自己处理问题的能力，让复杂的问题简单化，让自己的生活简单而又充实。
在伊宁哈萨克自治州中医院原址，团队成员采访到了哈萨克药研究所副所长木拉提所长、在伊宁市金陵维吾尔族医医院，大家体会到民族医生的热情，参观了维药房和中药后，民族医药的发展优势也进一步呈现出来，在伊犁河大桥进行素质拓展，一片宽阔的大河更让团队成员体会到大美xq的广袤。
晚上一起工作的点点滴滴进一步促进了团队成员间的感情，大家也从此次三下乡中学会了沟通、分享、理解、包容，增加了成员的团队意识，带队老师的关怀，更让这个三下乡团队变成了一个家。
这次实践毫无经验可循，只得一步步摸索前进，需要完成的工作那么多，那么繁碎，大家任务分工，全凭自觉去做，要做好，做的认真漂亮，要把最简单的事情以最认真的态度去做，也只有这样，才能得到别人不一样的评价，在后期总结中发现自己的不足，懂得要学习更丰富的知识，要借鉴学习别人为人处事的方法，才能提高自己的能力。
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20xx暑期三下乡活动心得体会
下乡并不是一个意外，也不是一种冲动。在第一个学期看师兄师姐的下乡视频的时候，就已经萌生了下乡的想法，当时的想法是，可以和一群孩子在一起，帮助他们，无论是学习还是生活上的，那种感觉，是很美妙的，这也许是内心父性的暴发吧。所以到了下乡报名的时候，我是一点都没有犹豫的，也很顺利地成了下乡的队员。
下乡前的准备是一个比较纠结的过程，但是，那段时间忙得很开心，看到大家都在为下乡而准备备着，心里就莫名的感动，学生会真的是一个大家庭，大家的努力都为了几天后的一次全家游!
很囧的，在下乡前一天我把（教师节领导致辞_庆祝第33个教师节上的领导讲话稿）钱包给丢了，大大的悲剧，但是，当第二天坐上前往汕尾的车，那种无奈和郁闷便烟消云散了，因为我期待已久的下乡终于要来了!而此刻我没想到的是，我下乡的目的已经悄悄地改变了。
下乡八天，很快，转眼间而已，我独自坐上了回汕头的车。
下乡这几天中，发生了很多事，我们一起玩过，一起努力过。我也了解了的人，在学生会的这一年里，有交流过的人，其实并不多的，这次下乡给了我很好的机会去地了解学生会的大家。我记得最后一次总结会的时候，我站在上面，放眼望去，有近一半的人在这次下乡前是没怎么说过话的，有的甚至连面都没见过，我很惭愧，但同时也很开心，因为经过这几天，这些人我都认识了，我都交流了，我都用心去和他们经历了这个难得的过程。更开心的是，以前有过一些交流，但有着误解或是误会的人，现在都更好地理解和认识了，燕华就是其中的一个例子。
除了人之外，我也学到了很多东西，同事们的优点，我多多少少都看在眼里了，燕华很认真负责，佳妮很细心，金尧很热情，一啸很开朗。。从中，我看到的不只是一个人的优点，而且是一个人的生活态度，每个人都是独立的与众不同的个体，享受着各自不同的生活。一个人的性格决定的一个人的生活态度，一个人的生活态度决定了一个人的生活。尊重每个人的生活，才是真正的尊重一个人。
坐在回家的车上的时候，心里是很不舍的，这几天有着很好的回忆，真的过得很开心，很感谢队伍里的每一个人，给了我一段值得铭记的时光。
有一点遗憾的便是，在下乡过程中，没能很好地关心我的学生，呵呵，希望他们都能健康快乐地成长。
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暑期“三下乡理论”心得领会（药学专业）
暑期三下乡实践心得体会（药学专业）_暑期三下乡实践（药学专业）心得
本次三下乡活动我们围绕荣药丝绸路，共筑中国梦的主题展开了本次调查活动。主要调查哈萨克族聚集的地方以及一带一路的沿线城镇，最后确定的两个地方分别是伊犁哈萨克族自治州的伊宁和阿勒泰市。
通过本次活动，我们参与的每一位成员都得到的许多收获，在这个过程中磨练了自我、锻炼了自我、提高了自我。感受到了通过团队合作，分工协作后获得成功时的喜悦，了解到了一带一路的提出给沿线城镇经济带来的改变，了解到了与哈药的相关信息。
我们首先进行的是对阿勒泰地区的相关调查，x月七日上午我们到阿勒泰解放军第十六医院进行调查访问，张主任热情为我们答疑解惑，采访内容如下：解放军第十六医院主要以西医为主，以前在外伤骨科有过应用，近xx年来医院未曾有过哈萨克族医生，没有哈药体系。张主任说，哈医发展传承相较于蒙医、苗医更长久，部队地方医院不多用哈药，也缺少哈萨克军医。主要因为之前哈医发展较差，但哈萨克族病人有哈药需求，医院进行药物提供，而现在哈医发展不错，有专门哈医院。他认为哈萨克药进入医保比例少，因为医学限制条件大 正常西医治疗少用，且哈药有限额规定，应用较少。下午我们去到了天颐堂中医院，了解了中药相关知识及中药与哈药的区别，中西医执业医师蔡医师告诉我们，中药材来源自从药品公司的具体采购，但不会定点，进购药物都是检测合格的。该院内中医西医各占一半，没有哈医，而医生的聘请主要来自本地阿勒泰卫校和外来医生，主要要求有大专以上学历，有证者优先。在阿勒泰地区西药比例占比较大，中医药也使用较多，哈药主要用于哈萨克族人民。
今天的进展十分顺利，真的是开门红，预示着后面的调查也会顺利进行下去，感受到了领导的热情，了解到医院里面哈药的基本情况以及中药、哈药的区别。通过今天让我知道了人与人之间的相互信任以及领导的热情和尽心尽力帮助我们获取资料、了解情况让我们心里都特别温暖同时内心也充满了无限感激之情，收获颇多。在这里了解到的医药方面的现状对以后毕业生就业方向的选择也有一定的帮助
在x月八日我们采访了教育局局长，了解到阿勒泰毕业生的4800人，其余本地高中录取约4500人，去其他地方高中上学的有200~300人，中职录取1000人左右，其中由于医疗机构原因，卫校需求较大，技校较少，且高中和中职教育全免费，每年教育投入1000多万。初中毕业生对劳动力基本无贡献，高中大学贡献较大，因为该地区人少，有矿业，工业占少数，由于出口决定入口，有需求才会有就业，毕业了有没有地方去，才决定有没有人来考，本地经济不发达情况：在阿勒泰地区初中一年有约6000毕业生，普通高中录取，学生难以就业发展。北疆教育成本相较与南疆很高，每个地方的投入成效都是由当地实际情况决定的。
通过局长的介绍，了解到目前阿勒泰地区教育情况以及对后面就业情况的影响。为相关部门提供了信息在采取措施上可以借鉴，教育局面还是相对较为严峻。
x月九日，团队为了快速完成任务，分成两队。一队前往青河县人社局获取近几年阿勒泰地区经济数据资料，并被赠予了一本年鉴。紧接着前往了青河县同仁堂中医院展开关于哈药各方面情况调查。留在市区的分队前往发改委展开贫困调查。抵达发改委后，我们了解到团队所需贫困信息通过统计局与扶贫办获取。并热心给予访谈路线。在统计局我们拿到了近四年阿勒泰地区经济报告；在扶贫办，我们采访了扶贫办主任，主任谈到阿勒泰地区近几年的脱困情况，总结出脱贫经验：一是坚持高位推动，形成脱贫攻坚整体合力。二是坚持创新理念，积极探索有效扶贫方式。三是坚持解放思想，千方百计拓宽扶贫融资渠道。四是坚持精准实施，力促扶贫取得真正实效。五是坚持激发内力，扶贫对象主体作用充分发挥。在最后，主任谈到阿勒泰地区脱贫目标：到2020年，我区现行标准下农村贫困人口实现脱贫，贫困县全部摘帽，解决区域性整体贫困。到2020年，稳定实现农村贫困人口两不愁、三保障一接近一高于。
x月十日我们来到伊犁自治州中医医院，在药剂科主任：赵美医师的带领下我们了解医院基本情况，目前，医院设有眼科、肾病科、哈医骨伤科及肛肠科以及显微外科、针灸推拿科、风湿科等科室。药剂科：目前有五十七人，现是满员状态。科室中有一台煎药机，自己煎药，但无专门的煎药室。未来打算引进新的煎药机，各个科室进行统一煎药。医院特色：1.自己炮制药材，有专门的炮制室，所炮制的药材约四五十种。2.最有特色的科室有针灸科、肛肠科、皮肤科、眼科（国家级重点专科）。
x月十一日，我们来到了伊宁市金陵维吾尔族医医院，医院的制剂室主任和药剂科的医生热情的接待了我们，我们也通过相互的交谈深入的了解了现阶段维吾尔医的现状和所面临的一些问题。制剂主要以汤剂粉末、散剂为主。临床上膏剂、片剂、丸剂的使用相对比较少。目前所使用的汤剂并没有对其所治疗的疾病有系统的说明，主要依靠医生的经验处方。在维药的来源方面主要依靠采购，还没有形成自己的种植基地。医院还没有相关的鉴定机构，但是医院的鉴定体系正在形成。目前医院所使用的草药主要依靠传统的方法来进行鉴别，如闻、看、摸等方法。或者就是利用与乌鲁木齐的维医医院进行相关的鉴定。维医的培养也是和中医药与哈医药相似，出现相应传承难的现状，但目前已经有相关的专科学校和xq医科大本科进行系统的培训。在进行交流和传承方面，我们所见的情况都很积极，定期前往乌鲁木齐、和田进行交流，并积极与内地中医就行交流。我们还去到了伊犁全鹿制药有限公司，了解了相关信息。
x月十二日，我们来到伊犁州人社局原址，在这里的调查遇到许多困难，因涉及秘密领导不愿意给我们相关资料，在我们的坚持不懈下负责人给了培训的资料和第一二三产业的相关数据，下午我们怀着忐忑的心来到伊犁州教育局，张主任作为我们xx大学的校友，很热情的接待了我们，但关于数据的事情还是要请示教育局局长，局长对我们想要的数据全面保留，他说每个地区对数据保密的理解都不同。通过这次的调查让我认识到每一个机构都有自己严格的办事的规章制度，所以在社会上办事情还是比较困难，让我们感受到以后接触社会时会遇到的一些困难，提前预演了以后的情况。但是也让我明白只要坚持不懈，别人终究会被你的真心打动，俗话说得好只要功夫深，铁杵磨成针。
在这次的调查过程中，我们有遇到热心帮忙的领导让我们很快就获得了资料，但也有碰壁的时候，例如：在阿勒泰青河县教育局获取相关数据时被严格的规章制度限制，在伊犁也遇到了同样的问题。
完成每天的任务之余，我们还进行了素质拓展，大家都在这次实践活动中得到了锻炼对每个人而言，这次经历是十分宝贵的，我们语言交流以及沟通能力得到了提高，也敢于跟从未相识的人去交流沟通，同时在实践的过程也有碰壁的时候，我们知道了每个机构的运作都有自己严格的规章制度，想要获得一些数据需要有一定的程序，办事都有一定的规矩。通过这次实践活动，也学会了和小伙伴进行分工合作，每天晚上一起整理资料进行网上宣传，虽然很辛苦但很开心这些东西是通过我们的努力去获得的。虽然过程是辛苦的，也会碰壁，也会有人不愿意去配合我们的工作，也会有人拒绝我们的访问，但是结果还是令人满意的，不仅实现了本次三下乡的目的，还增进了与小伙伴的感情也提高了彼此之间的默契。
很庆幸有这样一次实践机会，收获了许多，也提高了我们办事的效率，学会了为人处世的一些方法与技巧。我们每个人都获益匪浅，不虚此行，感谢这次机会。
暑期三下乡实践心得体会（助教）
暑期三下乡实践心得体会（助教）
在三下乡短短的七天里，让我看到了很多，也体会到了很多，收获的比我预想的更加真切，更加充实。感谢有幸能够参加这次三下乡活动。
刚到的两天里，感觉时间过得很慢，可能是没有适应环境的原因吧，虽然那里的环境没有想象宏观恶劣，一天之中洗澡成了让我最困惑的烦恼，后来，慢慢的也就习惯了。大概志愿者在一起所有的问题都不成问题了，不管在课堂上，还是在生活里，大家都相互扶持，相互合作，让我感受到小学时的纯真的温馨。大家一起上课，一起做饭，一起看电影，一起打扑克，一起务农，虽然认识不久，却又一种相识已久的默契。在这七天里，真的有一种莫名的喜悦，谢谢大家！
那里的小朋友都很聪明，很友善，对于当年同年的我来说真的懂得更多。还记得有一位坐在我身旁的小朋友跟我说过：“我要做一个诚实的人”话虽然简单，但从他的眼里看出了一份坚定，心想：让他们的童真一直继续下去该多好啊，真希望他们能成为自己想成为的人。
持一份善心，做自己想做的事，这是我最大的体会！
志愿者：苏xx
其实刚来到黎埠中心小学，感觉这所学校条件不算太差，心想着还以为是瓦屋那种，谁知道比我们以前读的学校还高级，有投影仪，有书架，有专门放扫帚的地方，甚至健身房，反正条件还算不错的，我们是住在课室里面的，睡在课桌上，其实还好，就是桌子拼在一起高低不平，而且还发出声响，我们吃的地方在厨房，厨房很高级，什么都有，空调什么的，反正和我心目中的大锅，烧柴的情景差的好远。
好了说完生活中的来说下助教，我感觉大家还是不错的，有沟通有合作，能听带队指挥，大家都很好沟通，我自己也有在做好自己应该做的东西，我想总结一下我的课发生的问题：第一，我把小组分成了6个组，两三个人用一袋豆子，里面混着红豆绿豆黑豆黄豆，所以导致小朋友们在画画的时候找豆子比较慢，我们志愿者也手忙脚乱帮忙找豆子，感觉自己把豆子混在一起的行为真是做了无用功，第二，我发现课堂中所用的时间比较长，耽误了下节课的一点时间，可能因为一些小朋友对自己画的东西要求比较高，导致画了好久才开始粘豆豆，第三，所使用的白乳胶很难挤出来，而且质量不太好，导致很难粘上豆子。以上是我的课程的一些问题，以前觉得自己一定能hold得住小朋友，能够完美的上好一节课，谁知道上了才知道问题很多，要改的地方还是很多的。
其实这七天还是蛮开心的，因为我又找到了一种大家朝着一个目标一起前进的感觉，我喜欢这种感觉，而且和大家相处还是挺和谐的，很高兴认识大家，这段回忆将是我人生中美好的片段，永记心中！
志愿者：王xx
本次的 “三下乡”助教活动是我大学期间第一次的助教活动，让我真正的了解到何为助教，还有助教的意义。
每天早上和中午，叫醒我们的，往往不是闹钟，而是早早已经来到课室的孩子们，他们求学的热情，正是我们上课的动力。因为助教时间只有短短几天，我也知道很难对孩子们的未来产生深远的影响，所以我更倾向于的是用心去陪伴每一个孩子，让他们知道社会上还是有很多人很关心他们，爱护他们的，我希望这几天也是他们童年里的闪光点，让他们能积极的去面对生活。
其实这次的活动，我更多的是感恩，感谢校团委和青年志愿者协会能提供这样一个机会让我能去接触到这些可爱的孩子和可爱的志愿者们，也感谢孩子们对我的足够信任，能将讲台交给我，同时也感谢这群志同道合的志愿者伙伴们，谢谢你们的帮助，与你们相遇是我助教最宝贵的收获。
志愿者:刘xx
暑期“三下乡”心得体会
7月，得知自己可以去三下乡的消息，兴奋了好几天。
听前辈们说，三下乡是很艰苦的，走山路、过丛林，还要背着重重的行囊，晚上还要小心被蚊子抬走。早上6点就得起床，带上药品和维修工具还有捐赠的物资，赶几个小时的山路，来到需要服务的农村，晚上还要走回大本营，写好一天的总结，准备好第二天的行程，这一天才算这么简单的度过。
这次，我终于可以亲身去体验这种“疯狂的三下乡”，很是激动，也做好了不让自己轻松的准备。14日，我们背上重重的装备出发了。
我们这次的目的地是湖南省吉首市己略乡，那是一个比较贫困的苗乡，经过几十分钟颠簸的山路，我们走进了己略乡学校，己略乡书记和乡长前来迎接我们，表示热烈的欢迎，他们热情的招待让我们觉得无比亲切，也让我们感受到苗乡人的纯朴和热情，这为我们接下来十天的工作开了个好头，也极大的鼓舞了我们团队的战斗意识。
第一天，我们打扫卫生，宿舍、浴室、厕所全部打扫清洗一遍，每个人都忙的不亦乐乎。宿舍里床板上就一张凉席作为我们的床铺，有的还有一个枕头。教室里没有书桌，都是我们的兄弟姐妹顶着烈日一张一张的把桌子搬到教室去，一个下午我们搬了近百张桌椅，而我们的向志文老师也从未休息过，从头搬到尾。下午还有一批人下村宣传，由王永强老师带队。晚餐我们八点才吃，每个人都饿得枯萎了，第一餐饭晚饭我吃的有点不是滋味，等到有人说：怎么没饭了。我们才发现，后面还有几个同学都没乘到饭，更不用说有谁吃饱了，王老师执意将别人乘给他的一碗饭倒给了没乘饭的同学，而自己光吃菜。看看自己的碗里，还有一大半碗饭，突然觉得这饭吃得我惭愧。
第二天，在零落的蛙声和鸟叫声中我们睁开眼，六点多一刻，我们排完合唱，开始了一天的行程。支教组开始上课，调研组开始下村，医疗组开始服务，科技组开始维修家电。我们招到了一百多个学生，都是八年级以下的，最小的只有五岁半，他们95%的是留守儿童，最大的有84岁。调研组下村到每家每户，挨家挨户的问情况，做调研报告，平均每份调研报告的花上至少半个小时。医疗组守在大本营，陆陆续续有病人前来看病。科技组也守在大本营，送来维修的家电越来越多，起初只有电扇，后来多了vcd、电饭煲、电冰箱……然后科技组的连擦汗的机会也没了。晚上开会，大家写心得，总结、汇报当天的情况，为第二天的行程做准备。会后，听到一句：今天早上我们在宿舍的窗帘上找到五十多只吃饱飞不动的蚊子。
接下来的几天，我们的行程安排差不多，但是多去了几个苗寨，记得我们步行去了求产村，那里的村民很是热情，很多老人那痛这痛的，经过我们刘亮晶医生的针灸治疗，都竖起了大拇指。我带着几份调研报告下村了，回来时只完成了3份！因为我们调查的对象是能与我们进行沟通的，寨子里除了老人就是小孩，年轻的有能力的都出去打工了，儿童留在家中没谁管，人均稻田不足0.5亩，山上不能种植果树及其他经济树种，泥土都是砂石土，也很容易造成泥石流。寨子里没有公路，不是没有修，而是要修就要占用部分稻田面积，这就很影响村民的生计了。有个村民对我说：我们几乎与世隔绝了的。下午时分，当我们离开求产村时，村民依依不舍，特别是村长，想留我们吃饭，但是拿不出米，就用碗乘着开水，里面稀疏的放着一些米粒来欢送我们……
我们去了两次夯沙村，原因是只有那里赶集！我们走过集市看到一些很让我觉得亲切的东西，那些东西我有些已经十几年没见过了，那些草鞋，那些针线，那些挂饰都是我奶奶以前赶集时最喜欢的东西，现在在这里却是那么流行。村民把我们的服务点围得水泄不通，没到几分钟，科技组的桌子上摆了十几把电扇，医疗组那边更是看不到医生了。
“三下乡”很苦吗？我没那么认为，反而觉得我们是那么的幸福。
这只是我们工作的一部分，我们其他的时间也色彩缤纷。基本每天下午我们都要接受乡里各村的篮球赛挑战，总的来说我们赢了，因为我们拥有一支团结的篮球队，在战术上拥有统一的意见，几个队员在比赛中受伤，而且我们也有不赖的拉拉队，以我们的欢欢同学为首，打出了“吉大加油，再进一球”的品牌效应，得到大家的一致认可。
我是机动组的，我的任务就是哪里需要往哪里“搬”，每个组的事情我都做过，每一份感动我也曾参与过，84岁的老人，由我们的专职教师石泽婷负责，每天教他认识很多汉字，老人每天八点来上课，中午走半个小时路赶回家吃饭，下午2点又来上课，他的眼镜是用易拉罐底挖空，放着一块凸透镜做的，常一个人坐在黑板下读《毛主席语录》之类的书，不认识的字就用其他认识的相同读音的字代替，听说我们24号要走了，23号晚上在我们的大本营不肯回家，生怕我们清早离开而他没有送别的机会，他对我们说的最多的一句话：你们是接班人。
生活上，我们不浪费，基本每次都不会有剩饭。有时大家吃完饭就走人了，但生活组的人于欢、谷莉娅等却默默的留下来，把碗洗了，桌子擦了，卫生打扫了。为了准备最后的晚会，我们辛苦排练，布置场地，井骞、刘子金熬了两个通宵才把最后的舞台布置搞定，这一切还有很多，都让我感动，我们的这个团队是多么的强大，每件细小的事情都体现了关爱、照顾、保护、体贴，我没有一一写下，因为我怕写三天三夜也写不完。
这是我这次“三下乡”的心得收获，一起流泪，一起欢笑，一起担当，一起在那片土地上挥洒过我们炙热的汗水。
大学“三下乡”暑期实践团“三下乡”心得
XX年7月15日，在一个简短的出征授旗仪式后，吉首大学“三下乡”暑期实践团出发了。
从宽大的公路到窄小的村道，绕过一座座青悠悠的小山，车子在己略乡的己略学校停下了。看着顶部开裂的教学楼，布满灰尘和蜘蛛网的寝室以及破旧的床板，我们暗下决心，这是今天的终点也是未来实践工作的起点，不管怎样，都会努力过好接下来的十天。
作为支教组的我主要任务还是教学，虽然早有准备，可真正面对那些参差不齐的孩子们的时候还是有些措手不及。从学前班到初二，这个跨度还真的不一般，经过激烈的讨论，最终把孩子们分成了音乐舞蹈班，武术班和美术班三个大班。音乐舞蹈的人最多，跨度最大，纯女生；武术的居中，可是纯男生；美术的最小，男女混合，是一群可爱的小家伙。
印象最深，接触最多的还是音乐舞蹈班。对于没有任何舞蹈基础的她们来说，一个简单的“小波浪”都是有困难的，但是她们对学习的那份热情却是我很久都没体会到的感觉。跟城市里的小孩很不一样，每天不是父母接送，而是一大早就带着中午的冷饭来到学校；不是连哄带逼，而是努力练习，主动要求；被老师压的疼，不是哭喊，而是默默忍住，不发出一丁点声音。因为她们珍惜这个机会，她们第一次明白原来舞蹈是这样的，那一双双期待的眼神，会永远留在我的心中。记得她们手牵手唱《踏浪》，点起脚尖跳《小鸟，小鸟》，拽着我的衣服跟我跳“兔子舞”，黑黑的小脸挂满了幸福，让我也停不下来，原来唱歌跳舞可以这么快乐。其实不只是我在给予她们，她们也送给我难以得到的那份纯真，在这个由教室改造的最简陋的舞蹈室里，开出了这世上最纯洁最美丽的花朵。
十天的实践活动让我成熟了很多，不仅仅关于孩子们，各个团员之间的强烈合作意识也让人无比的感动。大家一起大扫除，整理教室；一起挨家挨户做宣传；一起参加篮球赛；一起做游戏；一起烧饭做菜；一起搭建舞台；一起拼搏，一起努力，一起欢笑。有太多的一起，让我感受到了集体的智慧与力量。我们互相学习，取长补短。我们共睹大家进步成长。难以言表的快乐从心里滋生、蔓延，因为意义深远、有人分享而变得无法超越。
“三下乡”活动虽然结束了，可我们的感情还没有结束，那些孩子们给我们的感动和深思还没有结束。团员们之间的友爱之情还没有结束。作为青年志愿者中普通的一员，让我满载而归，我不仅仅是收获了一次特别的经历，也是一种幸福的感觉，更是奉献的快乐。这短短的一个星期所得到的将会成为我人生路上难得的一笔财富。
三下乡实践心得体会
青春朝气的我们，渴望有一片天地，能够挥洒热情与汗水，播种希望的种子!激情澎湃的我们，渴望有一片天地，能够传播文化和知识，绽放爱心的花朵!
盛夏的骄阳燃烧着我们的热情，一年一度的大学生三下乡社会实践活动一如既往地顺势进行。我们背上行囊，踏上三下乡的征程，进行了为期一周的实践活动，在这短短的时间里，我们把爱心付诸行动，汇聚出不凡力量，在实践中奉献，在奉献中成长，在成长中进步。
树立服务信念 做好工作准备
能够担任我们学院的重点团队之一的主要负责人，这让我感到十分任重而道远，毕竟是第一次带领团队参加三下乡实践活动。团队组织得是否得当，工作分配是否合理，还有住食问题、安全问题等都是我们队长要考虑的。因为怕自己无法胜任这个职位，自信心起初当然会受到一定的打击。为了能够让这次的活动做到尽善尽美，在出发前，我对所有的队员做了思想工作必须特别能吃苦，特别能贡献，在服务大众的同时，培养自身的社会实践能力。并且让各个队员做好准备工作和工作展望。准备工作如期进行，大家都有了大概的工作理念。自然地，充分的工作准备，不仅给予了我极大的自信心，而且还使工作顺利地展开。
调研调民生 听聆听民声
万事开头难。调研工作在开始阶段通常是十分困难的，于是我一边跟踪调研队的进展，一边针对发生的问题提出建议和意见，让其他队员明确工作方向。通过与村村委会的座谈会以及实地的问卷调查和走访村民，我们发现阻碍幸福源水建设的因素主要有以下几点：出村道路狭窄，农作物运不出村、耕地面积广阔，灌溉水源不足、无牌农药厂排污，影响源水空气。看到调研队的工作能够顺利开展，看到村民们能够与队员相处和谐，沟通融洽，真是令我们这次三下乡增添了不少色彩，也是我乐意看到的一派景象。
接下来，要数是跟进支教组的工作了。支教组的工作虽然有一点小意外，但总体上还是如我所愿地按计划进行。学生们是活泼的，是可爱的，是纯真的，虽然我不是支教组的一员，但是我如同训导主任一般，监督老师工作，看管学生纪律。慢慢地，学生们与我结下了深厚的友谊。即使我没有跟他们上过一节课，他们也对我叫道：老师，您好!听到这句话，我的心甜滋滋的，这是第一次真真正正地感觉到我是一名老师。也由于这个原因，我更加积极地筹办在活动最后一天的游园活动和文艺晚会。在队员们的共同努力下，游园活动和文艺晚会最终能够成功举办，而且还得到了村委会和学校领导的好评。
在此次三下乡活动中，每一个人都是团队不可或缺的一分子。另外，作为一名负责人，除了协调好各小组的工作，协调好队员与队员的沟通也是尤为重要的，这能大大提高团队的凝聚力，所以我前后组织了三次的队员内部联谊活动。队员们由陌生到熟悉，由熟悉到不分你我。团结互助，和谐相处，这种融洽的气氛弥漫着整个三下乡活动。在队员的说笑声中，我感觉到，队员的心已经紧密地相连。
在这次三下乡实践中，我的工作给予我了我极大的挑战，通过这次的挑战，我得到了与别人不一样的收获：实践经验、出世之道、服务大众、顾全大局
法律专业暑期三下乡社会实践心得体会
岁月悄悄翻过昨日的书页，日子仍旧深深浅浅地晃着。不经意间，为期一周的暑期三下乡社会实践活动已经圆满结束。这是我大学里的第一个暑假，离家已久，我以为自己会迫不及待地回家，然而我却选择了加入这个由下乡普法志愿者组成的十三人大家庭，进行了人生第一次暑期社会实践活动。
踩着六月的尾巴离开，踏上去栾川开展暑期社会实践的征程，我们满怀的是欣喜、新奇和紧张。顶着七月的流火归来，除了满身的疲惫，怀揣更多的是心安。火车急速向前行驶，窗外的风景飞速从眼前掠过，我们离美丽的栾川也越来越远，除去高温与劳累，我相信我的家人们和我一样感触颇多。
国情社情我知道，知法普法我先行。了解国情社情，进行普法宣传是此次活动的主要任务。为推动实践顺利完成、我们策划了多项活动内容，主要有以下几方面：向当地民众、游客发放关于当地水质、空气状况等环境问题和相关法律知识的调查问卷，并就景区环保问题进行街头采访，通过面对面交流深入了解群众想法；沿街向村民及游客发放有关环境保护的传单和宣传手册，并为他们讲解《环境保护法》的相关知识；开展以《婚姻家庭法》、《劳动法与社会保障法》等多部法律中与居民生活密切相关的知识为内容的有奖竞答活动；结合调研成果举办以将法律融入生活为主题的法制讲座，通过生活中的问题告诉人们如何用法律武器来维护自己的合法权益；利用闲暇时间准备的小型文艺汇演，展示的是法学院学生朝气蓬勃的精神风貌。此外，还有街头采访、单位走访、法律服务、模拟法庭等，不同的活动形式中我学习到了不一样的道理和技巧性知识。
问卷调查在很多社会实践调查活动中是最常见的一种活动开展形式。以前我一直以为调查问卷的制作是一件很容易的事情，网上搜个模板，随后提几个问题，轻轻松松就能搞定。至于发放问卷，更是简单，就像发传单一样，看到人给就行了。然而亲身经历过的我才认识到，一般的调查问卷制作或许很简单，但是不同的活动有不同的要求。在具体的问卷设计中我们需要考虑到很多方面，活动针对的内容、主体、问题的难易程度、主体的理解能力等。而在发放问卷时礼貌介绍、耐心解答是必不可少的，如果做出来的问卷别人不理解，看不懂，参与意愿不高，问卷调查便失去了原有的意义，会影响到对实际情况的掌握程度。因此在问卷调查中，需要的不仅仅是制作人的细心、用心，还需要发卷人的耐心讲解，从中我也学到的更多与人沟通交流的技巧。
模拟法庭是法学院的一项特色活动，旨在通过以案普法，使群众了解庭审过程，感受庭审氛围。此次庭审为一场遗产纠纷案，案件中原告邹素琴的丈夫张明去世前将其所有财产通过遗嘱公证的方式赠给与其交往的被告王雪，邹素琴多次请求返还遗产未果，遂将王雪起诉至法院。庭审严格按照法律程序进行，原被告双方围绕遗嘱是否有效、被告是否需要承担精神损失费等争议焦点，分别举证、质证，并展开了激烈的辩论。经合议庭评议，审判长宣布原告胜诉，被告应当返还财产。虽然只是一场模拟法庭表演，但却凝聚着整个团队的心血，下乡前成员们认真排练、反复磨合，直至上场前大家都还在熟悉自己的台词，力求还原庭审现场。逼真的表演受到了在场观众的一致好评，这是我们大家共同努力的结果，我也真切感受到了坚持不懈、团结一致的团队力量。
法律送下乡，普法润民心。站在法律服务咨询台前，认真听取群众诉求，并依据所学知识进行详细解答，建议群众通过法律途径解决矛盾纠纷。这是我第一次参加这种活动，心里难免紧张。好在有学长学姐的示范和鼓励，适应之后紧张的情绪渐渐消散，接下来的工作做起来也变得得心应手。每当接触新事物，或许每个人心里都会有一丝丝的忐忑存在，你不去抬头面对，它便抬手将你的头越压越低，以后便很难再抬起头来。与其内心苦苦挣扎，不如昂首走出去面对，无论何时都保持冷静的心态、清醒的头脑，才能做好事情。
这次暑期实践活动内容很丰富，进展很顺利，收获当然也很多。作为一名大学生，我很荣幸能够参加此次活动，使我有机会与人民群众广泛接触，深入了解基层群众的日常生活。在实践中了解到现阶段我国基层法制建设的情况，将所学法律知识应用于实践的同时，帮助基层群众学法、懂法、用法，增强基层群众的法律意识，使人民群众能够用法律的武器维护自身的合法权益，内心有着前所未有的充实感。虽然活动中很多事情都身体力行地去做了，但是我知道自己仍然有很多不足之处需要我去学习、弥补。在此基础上我也会更加坚定法律人的信念，明晰自身责任担当，切实贯彻法学院法天立极，会通中西的院训，以更加积极的姿态投入到服务社会、推进基层法制建设的实践中去。