在教学生涯中的一点心得。
人的思维和想法，总是随着时间不断的改变。体会心得一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。相信每一个人在小学和中学都写过不少心得体会，写心得体会为了更好的记忆，也是为了可以把这些感悟都记录下来。那么一篇好的心得体会要怎么才能写好呢？小编陆续为大家整理了在教学生涯中的一点心得，为防遗忘，建议你收藏本页！
教学的最终目的就是要发展学生、提高教育教学质量。就目前人们的标准来看，教学质量的核心就是学习成绩和升学率，但坚持课改，并不排斥追求学习成绩和升学率的提高，教学改革与教学质量本来就是一对矛盾的统一体。现在校长和老师中有一种将改革和和质量相互对立的观点，认为搞课改势必会影响质量，要质量就不要搞课改。他们片面追求考试成绩，不惜牺牲学生的身心健康，加班加点、加大作业量、减少学生的休息时间、死记硬背、搞残酷的应试训练，令学生苦不堪言，教师也身心俱疲，这些违反科学的行为是不能真正提升教学质量的，也是不可持续的。如何既搞改革，又保持较高的质量，这需要老师的智慧。大量的实践证明，只有将提高质量与实行改革紧紧捆在一起，通过改革来提升教学质量，才是根本的出路。只要改革现在的课堂教学方式，把学生的才能和积极性充分发挥出来，让他们在快乐中学习，自觉、自主、自愿地进行学习，体验并享受学习的乐趣，何愁学习成绩和升学率不提高。怎样才能将推进课改和提高质量有机地结合起来？第一必须改革，第二成绩不能降，至于怎么改，就由老师“八仙过海、各显其能”。我们在以后的教学时，也要将关注学生成绩的提高和追究其提高成绩的途径、方法结合起来，因为在不实行改革的前提下，只谈向课堂教学要质量，很容易导致上面所说的那些违反科学的行为愈演愈烈。在课改中我的具体做法如下：－、分析每一个学生，了解他们的内心世界。
学生是我们工作的助手，教与学是一对矛盾，没有学也就无所谓教。要想让学生学好，就必须了解学生，做到对每一个学生都能了如指掌，只有这样才能做到有针对的教学。怎么样才能了解学生呢？
与学生谈心是了解学生的第一步。与他们谈心就是谈心，不能带有目的性，随便谈，可以谈家庭、谈社会、谈他们的同学，在谈话中了解他们的人生观、世界观、学习观、家庭观。通过谈话了解他们最想要的是什么、通过谈心了解他如何与家人相处、通过谈心了解他们对学习的看法与做法。
分析是全面了解学生的金钥匙。通过与同学的谈话，了解其内心世界，通过家访了解他们在家的表现，通过其他同学的反映了解他们的日常行为，通过对这些的综合分析，就可以对学生有一个基本情况的大概了解。
了解学生是一个连续的过程，在第一次的了解后都要做好记录。在不断发展的过程中去正确认识学生，掌握学生的变化。
二、帮他们找准方向，树立学习目标。
“千教万教人学真，千学万学做超真人”。在了解学生的基础上，帮学生认清自己，了解自己的现状，了解通过努力可能能达到的目标。帮他们坚定信念，竖立一种舍我其谁的傲骨。
政治课是一门理论和实践水平都很高的课，要想让他们坚定信念，就必须叫他们知道学习政治课的重要意义。政治课可以帮他们竖立正确的世界观、人生观、价值观、政治课可以帮他们正确处理自己和自己的关系、政治课可以帮他们去分析社会中的各种现象。让他们确实了解到学政治的功用，树立一种必须学的信念。
亲其师才能信其道，教师的人格对学生有重大的影响，所以“教师无小事，事事皆楷模”。我在平时一直注意自己的言行，率先垂范，用自己的行动来影响学生。要做到亲其师，首先，教师要有可亲之处，也就是要为人和蔼可亲，学风严谨，工作认真，并能成为学生的好朋友。其次，要取信于学生，让他们把不想说的话说给你听，才能真正的了解学生，真正的成为学生的朋友。
三、要有较高的业务水平。
“师者，传道、授业、解惑者也”。学高为师，身正为范。我平时认真分析教材，认真备学生，坚持新课改。真正做到以学生为主体，以教师为主导。还课堂于学生。
以学生为主体就是要学生自主学习。自主学习分为：“预习—展示—反馈”“三大模块”。预习模块主要任务是：明确学习目标、生成本课题的重点、难点并初步达成学习目标。其基本过程是，学生根据自学后对文本的把握，教师根据对课程标准的把握，通过师生共同讨论，预设学习目标。然后，学生在通过自学、生生互动、师生互动等形式初步达成预设的目标，并对自己找出的重点、难点问题进行深入的探究，并在此基础上不断生成新的学习目标，为展示课做准备。有了这样充分的预习课，展示课上学生的表现就不足为奇了。
展示模块的主要任务是展示、交流预习模块的学习成果，并进行知识的迁移运用和对感悟进行提炼提升。本阶段的基本形式一般为：以个人或小组为单位回顾预习情况，进行组内、全班的展示和交流。通过形式多种多样的师生、生生的互动学习、感受交流，根据学习进程，不断生成新的学习目标。
反馈模块的主要任务是对前面的课进行反思和总结，对预设的学习目标进行回归性的检测，本环节尤其突出“弱势群体”，让他们说、谈、演、写，进一步检查落实情况，能否达到三维目标。这一环节主要利用好“兵教兵”、“兵练兵”、“兵强兵”战略，促进全体学生的发展。
以教师为主导，就是要做到及时点评，做好引导和解惑工作。把课堂交给学生，并不是老师就没有事了，而是工作难度更大了。老师要宏观调控，这就要有较强的驾驭课堂的能力，要有对课本知识和现实生活的更深理解。否则，课堂给了学生，就会一放就乱。我在工作时首先引导学生这，让他们知道这节课的核心工作是什么，应达到什么样的目标，在学生自主学习中调控学生的学习方向和探讨问题的切题性。真正的起到主导作用。
教无定法中，学无定法。在我十来年的工作中，我努力去探索教学的真谛，力争用最先进的理念云引导学生成为国家的有用人才。但由于个人的能力是有限的，仅将个人的一点体会奉献给大家，以求共勉。
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自媒体写作的一点心得
自媒体写作的一点心得
原创： 亦然花开
这两天发生了一些奇怪的事情。那就是我在头条号和百家号上发布的两篇文章像疯了一样，推荐量、阅读量、评论量、转载量、点赞量一路飙升，让人不明所以。
我不禁为网络疯狂的传播能力所折服。
1
一些奇怪的事
头条号上的文章是《移动V网来电显示设置为长号的方法》，虽然只有短短的一百多字，但现在推荐量达到7.6万，阅读量达到6351,评论量达到61,转发107,收藏438,目前还在增长。
而之前有一篇文章《打破移动魔百盒的"魔咒"》推荐量是7.8万，阅读量是 6823,评论量26,转发19,收藏155.另外，还有几篇文章阅读量一千左右，而其他文章的推荐量和阅读量却很一般。
在百家号上的文章《一个选择，可能会改变你的人生》则更神奇，推荐量67557,阅读量10633,评论6,点赞35,收藏271,分享204.这篇文章其实是在简书上发布过的，但阅读量也就150左右。
之前也有一篇文章《你离佛系生活还有多远？》推荐67208,阅读5447,评论23,点赞16,收藏106,分享122.
2
高数据的原因分析
为什么这几篇文章有数据会这么高？我分析了一下，原因大概有以下几点：
一是文章的内容符合平台推荐的标准。每一个平台都有平台的特点，比如简书侧重于文学类，写作干货，情感分享、散文、、小说、摄影等等。头条号侧重于信息类，文章应该能为读者提供一定的信息。百家号强调文章内容有信息量、完整，有一定的深度和广度，必须符合你选取的方向，而且最好是原创作品。大鱼号也是一样。
二是文章内容必须能够吸引读者的注意，引起读者的共鸣，抓住读者的痛点和泪点。让读者觉得你写的内容好像就是说他自己。这样，他才主动去阅读，去传播，去收藏，去转发。文章的传播量才会无限放大。
三是文章所提供的信息要对读者有用。最好能够让读者去试一试，如果试了对他有用，他会感谢你，如果没有，他可能会发牢骚，但至少关注了你。
四是文章标题可能会引起读者注意。因为只有好的标题才会引起读者的好奇，才会让他抽时间看下去。
当然还可能有一些其他原因，比如偶然，等等。
3
注册自媒体平台的初衷
前几天，有个朋友问我："看你简书介绍，后面列了那么多平台，你为什么要注册这些平台。难道想用新媒体平台赚钱？"
我笑了笑，说："其实，我也就是想在各个新媒体平台上试试水，看看各个平台水到底有多深，每个平台有什么特点？每个平台的风格是什么？什么样的文章读者会喜欢？"
这是我注册这些平台的初衷，也是我最近在忙的一些事。虽然在别人看来，也许是一些无聊的事。
为此，我先后注册成功了微信公众号、简书、头条号、百家号和大鱼号。企鹅号虽然也完成了注册，但不知道是什么原因，不能进行视频验证，现在还没有正式通过。
通过运行这些平台，虽然有些忙碌，但快获还是很多的。
4
我的一些收获
一年前，我注册了微信公众号。现在已发表各类文章348篇，()收获了不少粉丝，积累了一些公号运行的经验和教训。文章最高的阅读量突破1000,但大部分反响平平。可能与我没有积极推广有很大关系。
简书运行一个多月，发布文章59篇，写了78746字，获得了469个喜欢，收获了152个粉丝。文章阅读量大部分都超过了200以上，有几篇阅读量超过了600.
头条号发布了34篇文章，基本上每篇都能被推荐。有几篇文章反响很好，大多数文章反应平平。虽然已经有了一些收益，但少得可怜。这两天申请了原创，也不知道能否通过。
百家号共发布文章了24篇文章，有一篇文章推荐量达到几十万，阅读量达到1万多。但可能因为文章质量不高，用户少，至今没有转正。
大鱼号是8月30号注册的，9月1日完成了转正，这是效率最高的，现在已发布文章15篇，但文章的推荐量、阅读量都不是很高，还没有找到规律。
另外，我还发现一个现象，同样一篇文章，在不同平台上发布，推荐量、阅读量大不相同。
有的平台上非常火，有的平台上却无人问津。
看来不同的自媒体平台，读者的口味不同，所需文章的风格和内容要求也不一样。
5
如何做到游刃有余
那么，我们如何才能在各自媒体平台上做到游刃有余呢。我想应着重从以下几方面考虑：
一是必须研究各个自媒体平台的写作特点和内容要求，文章风格尽可能符合平台要求。
二是可以研究一些平台已发布的文章，特别是对一些爆文进行拆解，并与自己的文章进行对比，找出差距和不足，不断改进。
三是要认真研究平台相关数据，特别是对于一些有指数要求的自媒体平台，比如百家号指数，头条号指数，要清楚各个指数的含义。因为这些指数，可能决定着你的转正和原创功能的申请。
四是最关键的是要提高文章的质量，不能粗制滥造，不能随意应付，这样不仅会失去读者，失去用户，更重要的是影响别人对你的研判。
五是要站在读者的角度考虑问题，分析读者喜欢什么，读者讨厌什么，这样你写出的文章才会有人看，才能吸引以人。
六是不要一味地把变现作为目标，要相信功到自然成。先做好自己，先写好文章，这才是正道。
总之，我们必须把握每个平台的特点，对症下药，这样才会顺风顺水，做出一番成绩。
感谢这个时代，给我们这么多尝试的机会，同时也要珍惜这些机会，抓住这些机遇，努力拼搏，实现自己的梦想，成就一番自己的事业。
文字：亦然花开
小学科学课教学的一点心得
小学科学课教学的一点心得
根据基础教育课程改革的要求，小学自然教师应紧跟时代的步伐，与时俱进，把科学的新理念贯穿于自然课堂教学中。动手做是科学课教学的灵魂。要用教材不要教教材说明教材的作用。教师做导演，学生做演员，是基本的方法。
一、课堂教学强调从问题入手
科学课最重要的一个理念就是强调课堂教学要从问题入手，这是自然课与科学课最重要的区别之一。我们的教师在学习科学课标以后，把新的课程理念融入到自然课堂教学之中，用课改的新思想、新理念指导着自己的教学。在课堂教学中创设情境从问题入手，使学生带着渴望知识的愿望去学习。在课堂中，学生从提出问题到解决问题中间要经过一大段过程，没有过程和方法，解决问题也是一句空话。作为一名教师必须教会孩子掌握解决问题的方法，这样，他从提出问题，经过一系列的研究过程，运用一系列的科学方法，最后把问题解决了，才是科学教育的全过程。在经历过程和运用方法的研究过程中，学生必然会获得相关的知识，掌握一定的技能，发展一定的情感态度价值观，这些都是在提出问题和解决问题的过程中要实现、要达到的目标。
二、课堂教学以科学探究为主
《科学课程标准》指出：科学学习要以探究为中心。探究既是科学学习的目标，又是科学学习的方式。亲身经历以探究为主的学习活动是学生学习科学的主要途径。这意味着小学科学教育的教学策略将由重知识传授向重学生发展转变，由重教师教向重学生研转变，由重结果向重过程转变。科学探究活动在科学学习中，具有重要价值，通过做科学来学科学，学生们可以把科学知识与观察、推理和思维的技能结合起来，从而可以能动地获得对科学的理解。在科学探究的活动中，在参与解决问题、参与做计划、参与决策、参与小组讨论、参与评价的过程中，学生们将所掌握的科学知识同他们从多种渠道获得的科学知识联系起来，并把所学的科学内容应用到新的问题中去。通过科学探究活动，学生们对科学探究的手段、使用证据的规则、形成问题的方式、提出解释的方法等一系列问题有了亲身的体验，而不仅仅是听到或记住有关的知识和结论;通过科学探究活动，学生以科学与技术的关系，科学的性质等一系列问题，有了切身的认识和体验，而不仅仅是获得了关于这些问题的标准答案。
这样的教学，知识容量大，学生的思维活跃，参与度高，课堂研究兴趣浓厚，学生研究的时间充分，不仅使学生学到了知识，更有效地培养了学生的动手能力，观察能力，语言表达能力，将科学的教育理念真正地融入到自然教学中，教师真正成了学生学习的支持者和指导者，教学活动中的参与者和合作者。而我们教师本人，也要与新课程共同成长，不断学习，成为新课程的实践者、研究者和开发者。
关于团组织活动的一点心得
关于团组织活动的一点心得内容显示中
我是现高二（）班的团支书，可以说从前我并未担任过这一职务，但得益于初、高中的班长经历，我对开展团活动也有了些最浅的认识和自己一点看法，希望通过今天的活动和大家得以交流，互相切磋，以便在今后的工作中能够更加的得心应手，将共青团的思想指导作用发挥的淋漓尽致。
首先，我想就团会的开展这一最重要的团活动，浅淡一下自己的体会，我们已经步入高中，不再是只懂得玩乐一时的孩子了，尚未涉足社会的我们却早已学会关注社会中与我们密切相关的热点。这些问题往往是同学们最感兴趣的，而且由于种种原因，人人都各怀己见，因此我认为抓住热点、焦点，以同学们的兴趣出发是组织团会的关键，倘若一个团会的文题调动不起一点同学们的积极性，没有任何兴奋点可言，那么想必再精心的筹划也只能是事倍功半了。其次，我们再抓热点，议焦点的同时，一定要把把握住主异思想的健康向上，以保证团作用的发挥并使同学们在短短地十几分钟内受到一定的积极地教育或是启发。例如可以在一些特别的日子有（更多精彩文章来自“秘书不求人”）目的搞一些团会，母亲节，学雷锋纪念日，教师节等等。团会的气氛可以是轻松愉悦的，但又切不可仅仅为了玩乐，而应注意实际意义。
再次，我们应该承认能够就读于唐山一中这座名校的学生，都或多或少的有些自己的专长，没有谁是只懂得读书而对其他一切都无所知晓的，这一点我深有感触也深信不疑。只不过由于每个人的性格上的差异，使得有些人乐于也善于表现自我，而有的人则较谦逊，较腼腆，但是我们应该肯定他们都是有能力，很有思想的人，所以我们要尽力发掘每一个同学的潜力，让他们各尽所长，给他们展示自我风采的舞台，以锻炼其心理素质，培养其自信，同时由于各路英才的加盟，团会可以更容易组织，收效更佳。第四，我们应该追求一种比较个性化，自由化的团会气氛，也可以说是要求我们的团会具有真实性，切不要过多的预先安排好节目，指定出固定同学发言，这样有损于同学们的积极性，久而久之，大家会误认为团会只是少数那几个人的活动，从而对团会默不关心也无心参与，这是最可怕的，因此，我们可以多采用一些即兴的讨论，即兴的表演，使同学们产生兴趣和新鲜感，以各抒己见，这种形式往往可以使一个问题，一种现象被剖析的更加透彻，同学们印象更深，也有利于同学们个性的培养，并能听取到他人的观点、看法从而取精华，去其糟粕以丰富自己。第五、由于我们要充分调动每一个同学的参与意识，并崇尚随性，这就要求团会的主持人注意应变，不要在出现计划以外的事情就不知所措或仍然机械地按原计划进行，而应冷静地应对，甚至改变计划，我想这对每个团支书来说都是一种考验，也是一种锻炼，这就要我们在平时不断充实自己。以上是我本人的一点看法，不全面也又很有欠妥之外，望大家指正为盼，虽然已是高二，但不可否定我也仍在摸索中前进，祝愿我们大家在新的学年里都能够白尺竿头，更进一步。
关于读书的一点心得体会
关于读书的一点
乱世疯癫
在这个信息爆炸、互联网高速发展的时代，坚持学习是我们紧跟时发展步伐的必要能力。
作为学习的主要方式之一的阅读，伴随着我们绝大多数人的生活。
按阅读方式来分，大致上可分成电子阅读和书本阅读。
进一步按阅读方法来分，可分成精读和泛读。
两种方式方法各有所长。
笔者偏向于对书本的精读，也是想从这方面分享一下自己的阅读心得。
如有不足和错误之处，还请读者指正。
若读者有更深刻的阅读见解，还望不吝赐教。
注：不愿看笔者长篇大论者，可直接越过内容至文末（有笔者总结的结构图）
笔者将阅读分成七个步骤：
一 选择
选择分成两个环节
1，需求分析
在选择书籍之前你务必要问自己一个问题：你需要什么？
如果你有某个或某些兴趣的话，根据兴趣需求来选择是再好不过。
为什么要问这个问题？
因为将自己的需求结合实际进行选择的阅读往往要比心血来潮或未认真考虑就进行选择的阅读收获的更多。
古今中外的书籍实在太多太多，优秀的书籍也是不胜枚举。
只因为书籍优秀就去读的话，那么你可能穷尽一生都读不完。
优秀的书籍并不一定是你需要的、适合你的。而你需要的、适合你的书籍多半才是优秀的。
所以在选择的时候最好先确认书籍是否是自己需要的，再确认所选书籍是否优秀。
2，判断
现在市场上充斥着不少容易误导读者的书籍。
有些作者写书的主要目的就是为了挣钱，不排除有写出优秀作品的可能性，但可能性极低。这样的书籍不误导你就谢天谢地了，更别提能给你多大帮助了。你需要有一定的判断能力，把种书籍直接从选项中排除。
你可以通过网上搜索、向他人问询、去图书馆翻阅等多种途径寻找、对比、最后确认你想要的书籍。笔者觉得能翻阅是最好的，这样能对所选书籍有比较直观的了解。
如果你选择阅读的是教材（尤其是偏文类的），同一个教材可能有十几、几十种版本，千万别觉得哪个版本都一样或者差不多。
一本好的教材能够较为系统的阐述知识内容（通过目录基本可以看出来），同时在排版设计上能让你有愿意读下去的感觉，不至于很枯燥乏味。
笔者用了这么多的文字叙述，无非是想强调一点：选择至关重要！
当然，笔者并不是不认可或者贬低在没有了解需求的情况下就阅读书籍。
至少这样情况下阅读的书籍应该满足优秀这个条件。
想要有事半功倍的效果的可能，离不开认真的选择。
二 阅读
这一步没有过多的解释，就是看书。
需要注意的是尽可能的在不妨碍思考的环境下阅读。
尽量不要为了锻炼自己的抗干扰能力而选择嘈杂的环境。
思考是一件认真而严肃的事情。
三 记录
最好带上一支笔，记录你在阅读过程中读到有所感想、甚至产生共鸣的语句时的感悟。
不要小觑哪怕是瞬间的共鸣。
爱迪生先生有这样一句话，“天才是1%的灵感加上99%的汗水。”对学生来说，应该是耳熟能详。还有后半句知道的人可能相对少些，“那1%的灵感才是最重要的，甚至比99%的汗水更重要。”
感悟虽不同于灵感，两者却有异曲同工之妙。
往往人的成长和心灵的蜕变就是那么一瞬间的感悟……
如果是阅读教材的话，笔者建议还要带上一个笔记本。
“好记性不如烂笔头。”这句话还是很有道理的。
你不能保证你过目不忘。有效的记录可以帮助你以后快速查阅所学，节约时间。
四 思考
子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”
富兰克林先生也曾说过，“读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。”
思考是很重要的一个步骤，笔者将其分成三个环节：
1，生疑 心生疑惑才有思考。
2，质疑 盲目相信作者的阅读态度是不可取的，你应当有自己的想法，即使是大师的观点，也要有勇气去质疑。
3，求证 通过查阅资料，证实到底是书中阐述有问题还是自己的理解有偏颇。
客观、辩证的态度是贯穿整个思考始终的必要条件。这样能尽可能的保证思考结果的正确性。
五 归纳
对教材类的或者是能较为系统的撰写内容的书籍，应当归纳书中要点，最好能画出知识结构图。
不太好归纳总结的（小说、散文、之类）则可以考虑写写。
六 应用实践
杰克·韦尔奇先生有这样一句话，“你们都知道了，可我们做到了。”
在没有做到之前，所有的知道只是知道，也仅仅是知道……
我们从书中所学的内容主要分成知识技能和思维意识两大类。
知识技能即技能型知识、所有的方式方法类的知识都算在内。偏向于外在。
思维意识即思考方式、道理、感悟等意识形态的存在。偏向于内在。
笔者将应用实践分成五个阶段：
1，知 阅读完一本书后你知道了或学到（非学会）了什么是最起码应该清楚的。
2，忆 身陷或看到某个场景时能回忆起书中所学。（这种回忆在阅读后的短期内出现的可能较大、次数较多，而且往往比单纯的重复学习更容易加深人对知识的印象。）
3，借 能够尝试借用所学的知识技能解决问题、借用作者的思维意识去考虑和分析问题。
4，练 要掌握一种新的知识技能和与自身不同的思维意识没有大量的练习几乎是不可能的。
知识技能相对思维意识而言要容易一些。
但是，即使是相对，也得需要坚持不断的练习和坚定执著的决心。
思维意识之所以困难，在于你不光是在学习别人的思维，也是在纠正自己的思维，甚至是要重塑自己的部分三观。并且练习与否，从来只在你的一念之间。别人可以监督、约束你的行为，但很难监督、约束你的思想。
在具备知识技能所需的条件下，你还需要具备较强自省意识和自律性。
5，融 将知识技能与自己的习惯相融，将作者的思维意识与自己的思维意识相融，将前者者融入本能，将后者融入潜意识。
前者意味着你的言行都成为本能反应，无需回忆起所学、无需想起该如何去做。而是直接做到。
后者则意味着你所有的言行都是潜意识地、发自内心地、自然而然地表达。大脑已经无需区分，也无法区分到底是学来的思维还是自己本身的思维。
两者的区别：
“我知道要怎么做，并且我做到了。”
“我知道要怎么做，并且我做到了，我明白为什么要这么做，而且这么做就是我想做的。”
关于本能，有个比较典型的例子就是学开车，当你练习得足够熟练后，减速退档加速提档已经不需要经过大脑，甚至边开车边打电话都不会影响你的操作，因为这些动作反应已经成了你身体的本能。当然，笔者只是举例，开车千万要专心！！！
笔者不才，无论是知识技能还是思维意识最多达到“借”的阶段。
七 温故
既是对学习过的知识进行温习，也是对那些给自己深度启发的书籍的重新阅读。
一本适合你的优秀的书籍，值得反复阅读。每次阅读可能都会给你带来不一样的体会和收获，以至于让你爱不释手。
最后笔者列举了几个阅读的注意事项仅供参考：
切忌为了读书而读书。
切记读书重质量而非数量。
切记客观、辩证的阅读态度。
如果觉得笔者所写有值得借鉴和参考的价值，能给你带来些许收获和帮助，希望可以转发。
无论转发与否，笔者都对每一位点进来看过文章的读者表示感谢。
但愿没有浪费你们宝贵的时间。